Miközben a családalapítás fokozatosan kitolódik, az öngondoskodás egyre korábban kezdődik - derült ki az NRC Marketingkutató és Tanácsadó Kft.-nek a Groupama Biztosító megbízásából készített kutatásából.

Tovább

Te is bizonyára hallottad már, hogy a nyers zöldségek és gyümölcsök sokkal több vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak, mint a főtt társaik. Ám, ez nem minden esetben van így. Valójában rengeteg tápanyagtól megfoszthatjuk magunkat, ha csak a nyers étkezésre támaszkodunk.

Tovább

Na, jó, annyira nem is új keletű a dolog, a nyakunkra, a felső testünkre, sőt, akár a lábunkra is szívesen felhúzunk egy-egy ilyen melengető darabot. Igazán jól eső érzéssel tölti el az embert, ha az őszi hidegben tetőtől talpig puha és meleg takaróba bújhat, mondjuk egy forró tea társaságában. Ezek a pokrócok pedig nagyon tutik!

Tovább

Az emberi élettartam végső határa 115 év lehet egy új amerikai tanulmány szerint, mely évtizedek adatait elemezte - írta a BBC hírportálja a Nature tudományos lap alapján.

Tovább

A túlsúllyal – ahogy az összes egészségügyi problémával - kapcsolatban is az legjobb, ha megelőzzük a kialakulását, és tudatos életmóddal, egészséges étkezéssel, mozgással elkerüljük, hogy elhízzunk. Ez a legjobb módszer több szempontból is: egy részt, soha nem kell fogyókúrára fogni magunkat, másrészt nem kell szembe néznünk ezzel a megdöbbentő dologgal, amivel nagy fogyás után mindenki szembesül, de senki nem beszél róla.

Tovább

Mint minden szolgáltatónál, úgy a víz esetén is gyakran előforduló probléma a nem megfelelő számla. Természetesen a probléma orvoslására van lehetőség az üzletszabályzatok alapján, azonban van jogszabályi háttér is, ami már az üzletszabályzatok elkészítésénél köti a szolgáltatók kezét. A 58/2013. Kormányrendelet szabályozza ennek szabályait. Igyekeztünk cikkünkben jelen jogszabály tartalmát érthetően összefoglalni.

Tovább

Na, jó, ez a mondóka valójában egy húsvéti versike, de erről a növényről nem árt időben tájékozódni, illetve „betakarításával” megvárni a hűvösebb időket. Ha első hallásra nem ugrik be, melyik lehet a berkenye, elég, ha parkosabb területek árnyékot adó fáira, bokraira gondolsz. Ott biztos megtalálod a narancssárgás bogyóival hódító, inkább dísznövényként ismert fajtát.

Tovább

Ha nincsenek is mindig az élére állítva a dolgok a konyhában, azért az nem árt, ha úgy általában tisztaság övezi a ház, lakás egyik központi helyét. Persze, a mindennapok rohanásában nem mindig egyszerű megőrizni a konyhai higiéniát, de néhány apróság segítségével talán sikerülhet.

Tovább

Így októberben az első hidegebb reggelek bizony meg-megcsípik már az arcunkat, és hamarosan itt a fűtési szezon is, amikor is az iroda, szoba meleg, ám kissé száraz levegője is lestrapálja arcbőrünket. Az esős, nyirkos idő miatt a kinti programok egyre rövidülnek, így marad egy kis idő, hogy arcbőrünket kényeztessük.

Tovább

Thrillerek, drámák, akciófilmek, vígjátékok és természetesen új mese is várható a moziban októberben! Ja, és a hétvégén moziünnep is van, így féláron mozizhatsz! A hűvös időben ez igazán klassz programnak ígérkezik, szerintünk ne hagyd ki, csak ne felejts el helyet foglalni vagy előre beszerezni a jegyeket, mert garantált a tömeg!

Tovább

Hallottál már a hygge életmódról? Ez a rendkívül szimpatikus, dán hozzáállás az élethez, ami abból áll, hogy a napunkat barátságosan, kényelmesen és kellemesen töltjük kedvesünk, családtagjaink és barátaink, szomszédaink társaságában lazulva, és olyan momentumokat élünk meg, amelyek minket boldoggá tesznek. Egy-két ötlet, hogy mindezt Te is megvalósíthasd!

Tovább

A Munka törvénykönyvének deklarált célja a tisztességes foglalkoztatás alapvető szabályainak megállapítása, tekintettel a munkáltató és a munkavállaló gazdasági és szociális érdekeire. E fennkölt és aligha vitatható célkitűzést a törvénynek nem minden rendelkezésében sikerült maradéktalanul érvényesíteni. Az új törvény egyik erősen vitatható szabályát a munkaidő fogalmának meghatározása jelenti.

Tovább

A túró egy rendkívül sokoldalú alapanyag, amiből nemcsak töltelék készülhet, hanem a tésztába is belekerülhet puhábbá, szaftosabbá és táplálóbbá változtatva azt. Ráadásul a túróval készült tészták sokszor helyettesíthetik a kelt tésztát, csak gyorsabban elkészülnek! ;) Még egy jó indok, hogy kipróbáljuk ezeket a recepteket!

Tovább

"Gyökeres változást" hozhat az előrehaladott stádiumú fej- és nyakrákos páciensek kezelésében egy antitest, amely a daganat elleni harcra készteti az immunrendszert - derült ki egy új vizsgálatból, amely szerint a nivolumab nagyobb mértékben javítja a páciensek túlélését, mint a standard kemoterápia.

Tovább

Mióta Kate Middleton múlt héten egy nagyon egyszerű, mégis divatos és csinos szürke átkötős kabátban jelent meg egy eseményen, mondhatjuk, hogy nagyban nőtt eme elhanyagolt darab tekintélye. A kardigán jellegű, általában gyapjúból vagy valamilyen szövetből készült átkötős kabát végtelenül egyszerű szabása miatt sportosabb és elegánsabb öltözékhez is ideális. Így viseld!

Tovább

Kevés napsütés után a következő napokban jellemzően borús, csapadékos idő várható, néhol kiadós esőzésekre is készülni kell. A hétvégére némileg javul és melegszik az idő, helyenként a leghidegebb órákban is 10 fok körül alakul a hőmérséklet - derül ki az Országos Meteorológiai Szolgálat vasárnap az MTI-hez eljuttatott országos, középtávú előrejelzéséből.

Tovább

Népszabadság melletti szolidaritási demonstrációt tartottak szombat este Budapesten, a Parlament előtti Kossuth téren. A sajtószabadságért Facebook-csoport szervezte rendezvényen részt vett a lap szerkesztőségének több munkatársa is, akik együtt, a lap utolsó számát hozva érkeztek a helyszínre.

Tovább

A szerelem hajnalán még örömittasan úszunk az egymás látványától, illatától, jelenlététől, szerelmétől, simogatásától, érintésétől, csókjától érzett mámor rózsaszín egén. Aztán telnek a hónapok, a szerelem még megvan, de már nem ugyanaz. Valami megváltozott…

Tovább

Még valamikor a nagymamámnál, egy nyaralás alatt ettem először császármorzsát. Fel is került a kívánságlistánkra, és utána az öcsémmel minimum hetente egyszer azt „rendeltünk” otthon. Ma már magam készítem, de szinte biztos vagyok benne, hogy egyszer majd az én gyerekeim is sűrűn kérik ezt a finomságot.

Tovább

Vannak azok a típusú emberek, akik csak teszik a dolgukat, és nem gondolják, hogy ezzel az alázattal, tenni akarással, szorgalommal, jó szándékkal mekkora hatással vannak az életünkre. A munkájukat sokszor kevés megbecsülés övezi a hétköznapokban, fizetségük sem mondható kimagaslónak, mégis szűnni nem akaró lelkesedéssel hajtják végre a feladataikat. Ezeket a nőket ünnepli a Richter Aranyanyu Díj.

Tovább