Életmód magazin és hírek

Kutatók szerint meglepően általános a virágnektárokban az alkohol előfordulása, mely hatással lehet a beporzók viselkedésére is.

Tovább

Hétfőn sokfelé kell záporra, zivatarra készülni, majd kedden megérkezik a lehűlést hozó hidegfront is, így szerdán hajnalban visszatérnek a hajnali fagyok és napközben is már mindenhol 20 Celsius-fok alatt marad a csúcshőmérséklet. Csütörtöktől lassú melegedés kezdődik, és az átmeneti szünet után a hét végén ismét megnő a csapadék esélye.

Tovább

A Penny-Market Kft. mikrobiológiai nem megfelelőség miatt visszahívta és a forgalomból is kivonta a PENNY TO GO brassói aprópecsenyét és a PENNY TO GO csirkepaprikást orsótésztával - közölte a Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság (NKFH).

Tovább

Sokan úgy gondolják, hogy a hatékonyság egyet jelent a folyamatos pörgéssel, a multitaskinggal és a „mindig elfoglalt” állapottal. Pedig a valóság sokszor ennek épp az ellenkezője: minél stresszesebben dolgozunk, annál kevésbé vagyunk fókuszáltak, és annál több energiát veszítünk el.

Tovább

Tévhit, hogy fogeltávolítást követően tilos az állati eredetű tejtermékek fogyasztása. A legújabb orvosi ajánlás szerint bátran ehetünk tejterméket tartalmazó leveseket, püréket, turmixokat, de ne fogyasszunk ilyenkor egyebek mellett apró magvas gyümölcsöket, kemény ételeket, forró és szénsavas italokat, és szívószálat se használjunk! A Semmelweis Egyetem legújabb oktatóvideójából kiderül, hogyan készüljünk a beavatkozásra, és mit tegyünk, illetve mit kerüljünk, hogy gyorsan és problémamentesen gyógyuljunk.

Tovább

Ahogy megérkeznek a melegebb esték, szinte maguktól alakulnak ki azok a pillanatok, amikor jó lenne egy kicsit megállni, kilépni a mindennapokból, és csak együtt lenni. A barátnős estéknek különleges varázsa van – nevetés, beszélgetés, egy kis feltöltődés, ami után minden könnyebbnek tűnik. És ha mindezt a szabadban tesszük, az élmény még intenzívebbé válik.

Tovább

Egy ír tanulmány feltárja, hogy a kávé rendszeres fogyasztása hogyan befolyásolhatja a bélmikrobiomot, és ezáltal a hangulatot és a stressz-szintet.

Tovább

Az esős tavaszi hétvégék sokszor elsőre csalódást okoznak. Tervek maradnak el, programok csúsznak, és hirtelen úgy érezzük, mintha „elveszne” a szabadidőnk. Pedig ezek a napok valójában lehetőséget adnak valamire, amire a rohanó hétköznapokban ritkán jut idő: lelassulni, befelé figyelni és kreatív módon feltöltődni.

Tovább

A vizsgaidőszakban barátságos terápiás kutyákkal és meghosszabbított nyitvatartással segítik a hallgatókat az ELTE Egyetemi Könyvtár és Levéltárban.

Tovább

Reggeli napfényben úszó kávé, rendezett lakás, hibátlan bőr, produktív napok – a közösségi médiában minden gördülékenynek, esztétikusnak és kontrolláltnak tűnik. Könnyű azt érezni, hogy mások élete egyszerűen „jobban működik”.

Tovább

Sokan a januárt tartják az újrakezdés hónapjának. Új célok, fogadalmak, lendület – mintha az év eleje lenne az egyetlen alkalom arra, hogy változtassunk. Pedig az élet nem naptárhoz kötött. A megújulás nem csak egyetlen időponthoz kapcsolódik, hanem bármikor elkezdődhet – például éppen most, májusban.

Tovább

A tavasz nemcsak a természetet ébreszti fel, hanem bennünk is finom változásokat indít el. Több a fény, hosszabbak a nappalok, és valahogy mi is nyitottabbá, mozgékonyabbá válunk. Ugyanakkor sokan tapasztalják, hogy ez az időszak nemcsak energiát ad, hanem egyfajta belső „átállást” is igényel – testileg és lelkileg egyaránt.

Tovább

A nyári szezon közeledtével ismét útjára indul a Retró Istria Expressz éjszakai vonat, amellyel a nyári autópályás forgalmi dugókat elkerülve és kifejezetten versenyképes áron érhető el az Adria, a járat június 26-tól augusztus 30-ig minden nap közlekedik - közölte a MÁV sajtóosztálya.

Tovább

Van valami különleges abban az érzésben, amikor belépünk egy szép hotel szobába. Letisztult tér, friss illatok, puha textíliák – minden arra van hangolva, hogy jól érezzük magunkat. És bár ez az élmény sokszor az utazásokhoz kötődik, valójában egy kis tudatossággal a saját otthonunkban is megteremthetjük.

Tovább

Sopronban vett mintákról igazolta a Greenpeace az azbeszt jelenlétét.

Tovább

Sokszor úgy érezzük, hogy az élet komoly dolog – tele felelősséggel, döntésekkel és elvárásokkal. És valóban, vannak helyzetek, amelyek megkövetelik a figyelmet és a komolyságot. Mégis, ha mindent túlzott súllyal kezelünk, könnyen elveszítjük azt a könnyedséget, ami élhetővé és örömtelivé teszi a mindennapokat.

Tovább

Péntek délután indul a Magyar Élelmiszerbank Egyesület tavaszi tartósélelmiszer-gyűjtése: szombat estig 240 település 437 áruháza ad otthont a jótékonysági akciónak - közölte az egyesület.

Tovább

A joghurt alapélelmiszernek számít, mégis nagy különbségek vannak a különböző típusok között. A görög joghurt az utóbbi években lett igazán népszerű, nem véletlenül: sűrűbb, krémesebb, és tápanyag-összetételben is mást nyújt, mint a hagyományos változat.

Tovább

Egyszerre válaszolni üzenetekre, e-maileket írni, közben fél szemmel egy megbeszélésen lenni – ismerős? A multitasking sokáig a hatékonyság szinonimája volt. Aki több dolgot csinál egyszerre, az „produktív”.

Tovább