Életmód magazin és hírek

Egy nagyszabású áttekintő tanulmány szerint az ultrafeldolgozott élelmiszerek fogyasztása összefüggésbe hozható számos krónikus betegség, valamint az összhalálozás magasabb kockázatával.

Tovább

Az ősz rengeteg alapanyagot kínál a kreatív délutánokhoz. Elég csak körülnéznünk egy parkban vagy erdei séta közben. A lehullott levelek, tobozok, ágak és termések mind inspirációt adhatnak.

Tovább

Sok szülő megnyugszik, amikor gyermeke visszatérő hasfájásáról kiderül, hogy nincs mögötte szervi baj. A Semmelweis Egyetem kutatóinak az International Journal of Pediatrics című folyóiratban megjelent tanulmánya szerint azonban ilyenkor érdemes néhány kérdést feltenni: érez a gyermek fájdalmat máshol is? Legalább egy éve fennáll a fájdalom? Ha bármelyik kérdésre igen a válasz, az figyelmeztető jel lehet.

Tovább

Az ősz beköszöntével az előszobában is beindul az élet. Előkerülnek a kabátok, a pulóverek, az esernyők és persze a sáros cipők. Ami nyáron még kényelmesen elfért, néhány hét alatt könnyen káosszá változhat.

Tovább

Idegen anyag jelenléte miatt hívnak vissza egy állateledelt Magyarországon – közölte a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih). Az érintett terméket a Fressnapf-Hungária Kft. forgalmazza. A hatóság arra kéri a vásárlókat, hogy a visszahívott konzervet ne adják oda háziállataiknak.

Tovább

A reggel gondosan elkészített smink délre kifényesedik, a szemhéjfesték összegyűlik a redőkben, az alapozó pedig eltűnik az orr környékéről? A tartós smink titka nem feltétlenül egy újabb drága termékben rejlik. Sokkal többet számít a bőr előkészítése, a rétegek mennyisége és az, hogy az egyes készítmények hogyan működnek együtt.

Tovább

A határérték feletti kén-dioxid-tartalom miatt aszalt sárgabaracktermékeket hívott vissza a forgalomból a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih).

Tovább

A fejbőrápolás az utóbbi években egyre nagyobb figyelmet kapott: a sampon és a balzsam mellé hámlasztók, szérumok és különféle fejbőrradírok kerültek a fürdőszobai polcokra. A cél a lerakódások eltávolítása, a zsírosodás mérséklése és a frissebb fejbőrérzet. De vajon mindenkinek szüksége van külön radírozásra, vagy ez is egy újabb szépségápolási lépés, amely nélkül jól működhet a hajápolási rutin?

Tovább

A Városliget nyerte el a világ egyik vezető parkszakmai szervezete, a World Urban Parks (WUP) Large Urban Parks Award 2026-os európai díját - közölte a Városliget Zrt. vezérigazgatója hétfőn Budapesten.

Tovább

A házi feladat körüli vita sok családban visszatérő délutáni program. A gyerek halogat, feláll az asztaltól, minden más hirtelen érdekesebb lesz, a szülő pedig egyre türelmetlenebb. Ilyenkor könnyű olyan mondatokat kimondani, amelyek pillanatnyilag engedelmességet válthatnak ki, hosszabb távon azonban inkább fokozzák az ellenállást.

Tovább

Súlyos sérülési és beakadási kockázat miatt visszahívták az online, a Temu felületén árult Ninja gyermekjelmezt az uniós piacfelügyeleti társhatóság tájékoztatása alapján, amely megjelent a Safety Gate uniós riasztási rendszerben is - közölte a Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság (NKFH).

Tovább

Nyáron gyakran alig várjuk, hogy végre kimozdulhassunk. Hosszú esték, szabadtéri programok és spontán találkozások töltik meg a napjainkat. Aztán megérkezik az első igazán hűvös este. Hazafelé már jólesik felhúzni a kabátunkat. Otthon pedig egyre vonzóbbnak tűnik a puha takaró és a meleg fényű lámpa.

Tovább

A Salmonella Strathcona egy európai járványkitörésekhez köthető törzs, és a legújabb vizsgálatok az olasz paradicsomot, illetve az öntözővizet valószínűsítik lehetséges fertőzési forrásként.

Tovább

Kívül aranybarnára sült, belül puha és levegős, a felszínén apró mélyedések gyűjtik össze az olívaolajat. A focaccia az olasz pékkultúra egyik jellegzetes kenyérféléje, amely kevés alapanyagból készül, mégis sok múlik az arányokon, a kelesztésen és a sütésen. Frissen, önmagában is finom, de levesek, saláták, sajtok és mártogatósok mellé is kínálhatjuk.

Tovább

Kevés alvás után a kávé mellett sokaknak a csokoládé, a péksütemény vagy egy édes nasi is vonzóbbnak tűnik. Ilyenkor könnyebb a gyorsan elérhető energiát adó ételek felé fordulni, még akkor is, ha előző nap elhatároztuk, hogy tudatosabban étkezünk. Ennek nem feltétlenül az akaraterő hiánya az oka: az alvás és az étvágy kapcsolata összetettebb annál, mint gondolnánk.

Tovább

A kesudiót legtöbben sós rágcsálnivalóként vagy magkeverékek részeként ismerik, pedig a konyhában sokkal több lehetőség rejlik benne. Enyhén édeskés íze, krémes állaga és visszafogott aromája miatt sós és édes ételekhez egyaránt jól illik. Ráadásul nemcsak egészben használhatjuk: áztatva, turmixolva selymes szósz, krémlevesbetét vagy akár tejmentes desszertalap is készülhet belőle.

Tovább

A rendszeres gyaloglás nemcsak a közérzetnek, valamint a szív- és érrendszernek kedvezhet, hanem a vércukorszint szabályozásában is szerepet játszhat. Különösen érdekes, hogy már egy rövid, étkezés utáni séta is segíthet.

Tovább

A rizsfelfújt azok közé a házi sütemények közé tartozik, amelyek egyszerű alapanyagokból készülnek, mégis igazi desszertélményt adnak. A tejben puhára főtt rizs, a tojásos hab és a sütőben kialakuló aranyszínű felszín együtt könnyű, mégis tartalmas édességet alkot. Szezonális gyümölccsel tálalva pedig mindig más arcát mutatja: nyáron bogyós gyümölcsökkel, ősszel almával vagy körtével, télen pedig sült naranccsal is jól működik.

Tovább

Egy jól megválasztott melltartó szinte észrevétlen marad: nem szorít, nem csúszik el, nem kell egész nap igazgatni. A rosszul illeszkedő darab ezzel szemben nyomhatja a vállat, bevághat a bőrbe, elmozdulhat járás közben, és még a ruha esését is megváltoztathatja. A megfelelő modell kiválasztásánál nem a címkén szereplő méret az egyetlen fontos szempont, hanem a mellforma, a szabás és az, hogy mire szeretnénk viselni.

Tovább