A granolaimádat az utóbbi években hazánkba is begyűrűzött. De nézzük, mi is az, és miért lesz a kedvenc reggelid vagy ropogtatni valód, ha te is kipróbálod?

Tovább

David Fincher Mank című filmje kapta a legtöbb, 10 jelölést az idei Oscar-díjakra. Az amerikai filmakadémia hétfői Los Angeles-i bejelentése szerint az Oscar-esélyesek között szerepel a legjobb színésznő kategóriában Vanessa Kirby is Mundruczó Kornél Pieces of a Woman című filmjében nyújtott alakításáért.

Tovább

Mi a jó az egytálételekben? Minden! A sokféle íz és a mindenféle állag egymást kiegészítő kavalkádja izgalmassá varázsolja a legegyszerűbb alapanyagokból készült ételeket is. Általában gyorsan elkészülnek, továbbá az egy serpenyőben elkészíthető fogások után jóval kevesebbet kell mosogatnunk. Dobjuk fel hát kissé a csirkét és a rizst!

Tovább

Az egészséges, mértéktartó étrend és a rendszeres testmozgás mellett jól jön egy kis rásegítés is, ha le szeretnénk adni néhány kilót. Elő a legjobb zsírégető gyógyteákkal, a tavasz hidegebb napjain melegen, nyárias napokon behűtve: kellemes és hasznos.

Tovább

Pesszimista nemzet a magyar, mondják ezt sokan. És ezzel meg is van magyarázva az egyén negatív hozzáállása a dolgokhoz. Pedig érdemes lenne ezen túllendülni, és optimistábban látni ezt a világot. Ha eddig nem is, most még nagyobb szükségünk van erre. Úgyhogy hajrá!

Tovább

Körülbelül 1 éve tart ez a pandémiás, bezárkózós, otthonról dolgozós, online megbeszéléses időszaka az életünknek. Nyilván az otthoni munkának is megvan a maga előnye, de azért néha jó lenne megint besétálni az irodába, vagy éppen személyesen részt venni egy-egy megbeszélésen.

Tovább

A Kaukázus nyerte Egyetlen szó című dalával A Dal döntőjét szombaton. A Dal Akusztik verseny fődíját Andelic Jonathan vehette át Áldom című daláért.

Tovább

Rasovszky Kristóf a második lett a nyíltvízi úszók szombaton rendezett dohai világkupaversenyén.

Tovább

Közeledik a húsvét és ilyenkor nem hiányozhat az ünnepi asztalról a sonka, a kalács és persze a hidegtál sem. Mi most kifejezetten olyan saláta recepteket hoztunk nektek, amelyeket laktózérzékenyek is bátran fogyaszthatnak, könnyen elkészíthetők és igazán ízletesek. Na és persze a már említett laktóz intolerancia miatt sem kell aggódnia senkinek.

Tovább

Ha tavaly tél végén, tavasz elején úgy éreztük, ki vagyunk éhezve egy kis napsugárra, akkor idén télen, a túlságosan is hosszúra nyúlt, nagyjából október, november óta tartó téli álom után mit is mondhatnánk? Az első valódi napsugarakig kénytelenek leszünk beérni ezzel picit téli, picit tavaszi nyalánksággal.

Tovább

A tél beköszöntével sok igazán elhivatott futó is visszavonul a konditermek és az otthoni edzés világába, hogy a futópadok segítségével hódoljon kedvenc sportjának. Akadnak viszont olyanok is, akik akár az egész évszakra elköszönnek a mozgásformától, mivel azt gondolják, hogy a futópados edzés unalmas, a falat bámulni pedig nem túl szórakoztató. Az alábbi tippjeink segítségével egészen más megvilágításba kerül ez a lehetőség, és újra öröm lesz a mozgás.

Tovább

Az ízületkímélő sporttal akkor tesszük magunknak a legjobbat, ha a szabad levegőn végezzük. Természetesen tegyük ezt a célszerű kiegészítőket viselve és egy jól karbantartott, a törvényi előírásoknak is megfelelően felszerelt kerékpáron ülve!

Tovább

Minden eddiginél több iker születik világszerte: évente mintegy 1,6 millióan, minden 42. gyerek ikerként jön világra.

Tovább

A mai nap nem csak a kétnapos hétvége meghosszabbítása, hanem nagyon fontos nemzeti ünnepünk. A legelső, amivel már óvodás korunkban megismerkedünk. A kokárdával, az apró nemzeti színű zászlókkal a legkisebbek is aktív részesei lehetnek az ünnepnek.

Tovább

Ó, a hétfő. Egy közismert és nem szeretett nap, ami egy újabb - talán megint rettenetes (?) hét kezdete. Sokan már a vasárnapokat is úgy töltik, hogy a hétfő reggel miatt érzik rosszul magukat. Mi ne tegyünk így! Legyen a hétfő a mindenkori új kezdet napja!

Tovább

Felhős, többször esős és szeles idő várható a jövő héten. Továbbra sem várható melegedés, a maximumok többfelé 10 fok alatt lesznek, a leghidegebb órákban még mínuszok lesznek - derül ki az Országos Meteorológiai Szolgálat országos, középtávú előrejelzéséből.

Tovább

Alig akad bárki, aki ne szeretné a sült krumpli valamelyik formáját. Sokszor csak úgy önmagában is eleszegeti az ember, akár a strandon, akár otthon, vagy a gyorsétteremben. Ha kihűl? Akkor viszont kuka. Vagy kutya. Pedig van jó módszer az újramelegítésre!

Tovább

A rend, a rendezett környezet az alaphangulatunkat is erősen befolyásolja, ám talán nem is gondolnánk, hogy mekkora hatással van az alvásunkra. És ha a jó alváshoz nem látszik elégnek egyszerűen rendet tartani, engedjük be a pozitív energiákat a feng shui elvei alapján.

Tovább

Nincs is annál nagyobb öröm, mint amikor kisbaba érkezik hozzánk, vagy éppen közvetlen környezetünkbe. Ha valamelyik rokonunk, ismerősünk a szerencsés, alig várjuk, hogy meglátogathassuk a legifjabbat.

Tovább

Nagyon praktikus konyhai eszköz a frissentartó fólia, ám még a leggyakorlottabb háziasszonyoknak is meggyűlik vele a baja. Mert összeragad, ide és oda tekeredik, de legritkább esetben viselkedik úgy, ahogyan mi szeretnénk. De ennek most vége!

Tovább