2022.05.21. 08:27:48 7076 243

Van új a nap alatt! – Paradicsomleves mangóval
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Ha paradicsomleves, akkor sokunknak az iskolai menzák betűtésztás változata jut az eszébe, amit vagy nagyon jól csináltak, és imádtuk, vagy nagyon félrenyúltak a készítésekor, és egy iskolányi gyereket lehetett vele kikergetni a világból. Nos, ennél a verziónál ez biztos nem így lesz!

Paradicsom - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Paradicsom

Ha a paradicsom mellett még mangórajongó is vagy, ezt a levest neked találták ki! Szedd össze ezeket a hozzávalókat, és készítsd el a mangós paradicsomlevesedet, alig negyed óra alatt!

Bevásárlólista a mangós paradicsomleveshez:

  • 20 dkg mangó

  • 2 db hagyma

  • 4 dl paradicsomlé

  • 4 dl zöldséges alaplé

  • 40 dkg sárgarépa

  • 2 dkg szárazabb sajt

  • 1 evőkanál olívaolaj

  • 15 gramm friss gyömbér

  • só, bors, cayennebors

A hagymát, gyömbért pucoljuk meg és olajon pároljuk üvegesre. Erre mehet az alaplé és a paradicsomlé, amit sóval és cayenneborssal ízesíthetünk. Forraljuk fel az egészet, majd tegyük bele az előzőleg megpucolt, vékony hasábokra vágott, vagy nagyobb lyukú reszelőn lereszelt répát. Lefedve főzzük 5-6 percet. A mangót közben pucoljuk meg és kockázzuk fel. Tegyünk hozzá néhány kanál levest és pürésítsük. Most az egész püré mehet a levesbe, amit ízesíthetünk még egy kis sóval, borssal. Ha igazán krémesre szeretnénk, az egész levest is pürésíthetjük, hogy a répa is pépes legyen. Reszelt sajttal megszórva tálaljuk!

Forrás: brigitte.de

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Mindful étkezés – Mert a jóllét az asztalnál kezdődik

Az étel szervezetünk elengedhetetlen hajtóereje, energiabiztosítója, melynek huzamosabb ideig történő megvonása akár súlyos kimenetelű is lehet. Ám századunkra az ételekhez való viszonyulásunk gyökeres változásokon ment át, hiszen ma már nem csak akkor vesszük magunkhoz táplálékunkat, amikor éhesek vagyunk, hanem számos más tényezőtől is függővé válik az étkezésünk. Ha tudjuk, hogy az asztalra helyezett ételek mellett az étkezés minősége ugyancsak befolyással van a gyógyulásunkra, ám az egészségünk kárára is lehet, akkor tudatosabban állunk ehhez a kérdéshez.

Itt a tavasz! – Itt az ideje a lelki nagytakarításnak!

A tél vége, tavasz eleje felé nem csak a testünk, de a lelkünk is kívánja a csicsergős évszakot, hiszen elfáradunk a hosszú, hamar sötétedős, későn világosodós, hideg, fagyos hónapokban. Alig-alig bírjuk vonszolni megfáradt lelkünket a napsugaras évszakig, és meglepetten tapasztalhatjuk, hogy bizony rá is ráfér a nagytakarítás.

Öltözz okosan a fenntarthatóságot is szem előtt tartva!

A fenntarthatóság fő üzenete abban rejlik, hogy a jelen szükségleteinek kielégítése ne veszélyeztesse a jövő nemzedékeinek társadalmi, környezeti és gazdasági lehetőségeit. Az elkövetkező néhány mondatban azt igyekszünk körbejárni, hogy miért szükséges az öltözködés és a divat kapcsán is jobban törekednünk a fenntarthatóságra.