2025.04.26. 08:31:17 881 28

Piknikre fel! – Ezek kerüljenek a kosárba!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Végre itt a tavasz, a jó idő, irány a természet! Egy rövid séta, egy hosszabb túra, vagy egy lazulós piknik? Jöhet bármelyik! Ha a lazulást választjuk, már csak egy kérdés van hátra: mi kerüljön a piknikes kosárkába? Aduk néhány tuti tippet!

Piknik Fotó: 123rf.com - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Piknik Fotó: 123rf.com

Akár egy közeli parkban, egy tóparton vagy egy hegyoldalban terítjük le a plédet, a piknik mindig jó program a családdal, barátokkal vagy akár kettesben a párunkkal. Ahhoz azonban, hogy valóban élvezetes legyen az élmény, érdemes előre gondolkodni és jól összekészíteni a felszerelést. No de lássuk, mit is érdemes magunkkal vinni egy tökéletes piknikhez?

Piknikkosár vagy hűtőtáska

A piknikkosár nemcsak hangulatos, hanem praktikus is, hiszen könnyen rendszerezhetjük benne az ételeket és a kiegészítőket. Ha viszont romlandó ételeket is viszünk, egy jó hűtőtáska elengedhetetlen, hogy minden friss maradjon.

Pléd vagy kempingszékek

A komfortos piknikezés alapja egy nagy pléd, amely elég helyet biztosít mindenkinek. Ha viszont nem szeretnénk a földön ülni, könnyű kempingszékek is jó alternatívát jelentenek.

Kényelmes, praktikus evőeszközök és tányérok

Ne feledkezzünk meg a tányérokról, poharakról, evőeszközökről és szalvétákról. Ha környezettudatosak szeretnénk lenni, válasszunk többször is használható vagy lebomló alternatívákat. Egy vágódeszka és egy éles kés is jól jöhet az előkészületekhez.

Finom és könnyen fogyasztható ételek

A piknikezéshez az olyan ételek a legjobbak, amelyek nem igényelnek különösebb előkészületet és könnyen kézzel is fogyaszthatók. Íme néhány ötlet:

  • Szendvicsek, wrapek – Egyszerűen elkészíthetők és jól szállíthatók.

  • Friss saláták befőttesüvegben – Könnyen porciózhatók, és nem kell aggódni a kiömlés miatt.

  • Sajt és felvágott tálak – Pékáruval és zöldségekkel kiváló falatok.

  • Gyümölcsök és zöldségek – Készítsünk elő friss, szezonális gyümölcsöket és ropogtatnivaló zöldségeket.

  • Snackek, ropogtatnivalók – Diófélék, kekszek, krékerek vagy házi készítésű sütemények is tökéletesek.

Innivalók – a hidratálás fontos!

Ne feledkezzünk meg a megfelelő mennyiségű folyadékról sem! Készíthetünk frissítő limonádét, jeges teát vagy gyümölcsös vizet. A hűtőtáskában akár néhány jéggel is lehűthetjük őket. Ha felnőttbarát pikniket tervezünk, egy üveg bor vagy pezsgő is jó választás lehet.

Napvédelem és kényelmi kellékek

Ha hosszabb ideig a szabadban leszünk, gondoljunk a nap elleni védelemre:

  • Naptej – A leégés elkerülése érdekében mindig használjunk napvédőt!

  • Kalap és napszemüveg – Extra védelem és stílus egyben.

  • Szúnyog- és kullancsriasztó – Különösen erdős, füves területen elengedhetetlen.

Játékok és kikapcsolódás

A piknik nemcsak az evésről szól, hanem a kikapcsolódásról is! Íme néhány ötlet a szórakozáshoz:

  • Frizbi, labda, tollaslabda – Kiváló mozgáslehetőség a piknik után.

  • Kártyajátékok, társasjátékok – Egy rögtönzött kártyaparti mindig feldobja a hangulatot.

  • Könyv vagy zene – Ha inkább a pihenésre koncentrálunk, egy jó könyv vagy egy hordozható hangszóró is jó társ lehet.

Szemeteszsák – ne hagyjunk nyomot magunk után!

Fontos, hogy a természetet tisztán hagyjuk magunk után. Mindig legyen nálunk szemeteszsák, hogy minden hulladékot megfelelően el tudjunk helyezni.

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Szülőként is lehet romantikázni? – Tippek a párkapcsolat ápolásához

Amikor szülővé válunk, a mindennapokat gyakran a gyereknevelés és a mindennapi élettel kapcsolatos teendők töltik ki, így a romantikára sokszor alig, vagy egyáltalán nem marad idő. Pedig a párkapcsolat ápolása kulcsfontosságú ahhoz, hogy hosszú távon is harmonikus és szeretetteljes maradjon.

Kenyértál reggelire – ahogy a franciák csinálnák

A hétköznapok alatt általában csak egy gyors reggelire futja: péksüti, kávé, indulás. De mi lenne, ha a hétvégén a kenyér nem csak egy pirítós lenne a tányér szélén, hanem maga a tányér? A sült kenyértál egy rusztikus, mégis mutatós fogás, amit lehet édesen vagy sósan is készíteni – mi most egy tojásos-sajtos változatot mutatunk.

Évente 5 ezren halnak meg itthon vastagbélrákban, pedig szűréssel megelőzhető lenne a betegség

Ugrásszerű növekedést mutat az utóbbi évtizedekben a vastag- és végbéldaganatok száma: Magyarországon mintegy kilencezer új vastagbéldaganatot diagnosztizálnak évente, és ez a második leggyakoribb halált okozó daganatos betegség, amely évente mintegy ötezer ember életét követeli. A már kialakult daganat felismerése mellett a betegség meg is előzhető az időben elvégzett vastagbéltükrözéssel (kolonoszkópia), és a daganatos elfajulásra hajlamos polipok eltávolításával. A Semmelweis Egyetem legújabb oktatóvideója azt mutatja be, hogyan kell a vizsgálatra felkészülni, mi történik a vastagbéltükrözés során, és mire kell számítani azt követően.