2026.10.13. 17:47:33 67 3

Lédús alma és körte egy klasszikus rizses kedvencben
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

A rizsfelfújt azok közé a házi sütemények közé tartozik, amelyek egyszerű alapanyagokból készülnek, mégis igazi desszertélményt adnak. A tejben puhára főtt rizs, a tojásos hab és a sütőben kialakuló aranyszínű felszín együtt könnyű, mégis tartalmas édességet alkot. Szezonális gyümölccsel tálalva pedig mindig más arcát mutatja: nyáron bogyós gyümölcsökkel, ősszel almával vagy körtével, télen pedig sült naranccsal is jól működik.

Rizsfelfújt Fotó:123rf.com - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Rizsfelfújt Fotó:123rf.com

Mitől lesz a rizsfelfújt igazán könnyű és levegős?

A jó rizsfelfújt titka a megfelelő rizsállag és a gondosan felvert tojásfehérje. A rizst nem szabad teljesen szárazra főzni: akkor jó, ha puha, krémes, de a szemek még felismerhetők. A tojásfehérjehabot a már nem forró rizses alapba kell óvatosan beleforgatni, hogy a levegő ne távozzon belőle. Ettől lesz a sütemény lazább, nem pedig tömör, pudingszerű. A citromhéj és a vanília finom illatot ad, de a gyümölcs legyen a desszert főszereplője. Almával és körtével meleg, őszi ízeket kapunk, málnával vagy szilvával pedig élénkebb, savanykásabb lesz az összhatás. A gyümölcsöt tálalhatjuk frissen, vagy kevés fahéjjal, citromlével és egy kis vízzel röviden megpárolhatjuk.

Rizsfelfújt almával és körtével

Hozzávalók – 6 adaghoz:

  • 200 g kerek szemű rizs

  • 700 ml tej

  • 3 tojás

  • 70 g cukor

  • 1 csomag vaníliás cukor vagy 1 teáskanál vaníliakivonat

  • 1 kezeletlen citrom reszelt héja

  • 30 g vaj, plusz a forma kikenéséhez

  • 1 csipet só

  • 2 közepes alma

  • 1 közepes körte

  • 1 teáskanál fahéj

  • 1 teáskanál citromlé

Elkészítés:

A rizst öblítsd át, majd a tejjel és a csipet sóval, kis lángon főzd puhára. Gyakran keverd meg, mert a tejes rizs könnyen letapad; ha szükséges, adj hozzá még egy kevés tejet. Amikor krémesre puhult, húzd le a tűzről, keverd bele a vajat, a vaníliát és a citromhéjat, majd hagyd langyosra hűlni. Válaszd szét a tojásokat. A sárgáját keverd habosra a cukorral, majd dolgozd a langyos rizshez. A fehérjét verd kemény habbá, és több részletben, óvatos mozdulatokkal forgasd a masszába. Vajazz ki egy közepes sütőformát, simítsd bele a rizses keveréket, és 180 fokra előmelegített sütőben süsd körülbelül 30–40 percig, amíg a teteje aranyszínű lesz, a közepe pedig megszilárdul. Közben az almát és a körtét mosd meg, magozd ki, majd vágd vékony szeletekre vagy kisebb kockákra. Kevés vízzel, a fahéjjal és a citromlével párold néhány percig, amíg kissé megpuhulnak, de nem esnek szét. A gyümölcsöt tálalhatod a langyos rizsfelfújt tetején vagy mellette.

Így variálhatod évszakonként

Tavasszal eperrel és kevés citromhéjjal, nyáron málnával, őszibarackkal vagy szederrel, ősszel almával, körtével és szilvával érdemes kipróbálni. Télen a narancs és a fahéj adhat új karaktert a desszertnek. Ha savanykás gyümölcsöt választasz, egy kevés méz vagy édesítetlen gyümölcspüré kiegyensúlyozhatja az ízeket. A rizsfelfújt langyosan a legillatosabb, de hidegen is jól szeletelhető, ezért előre elkészített desszertként is praktikus. A maradékot lefedve, hűtőben tárold, és néhány napon belül fogyaszd el. A szezonális gyümölcs nem pusztán díszítés: frissességet, savasságot és változatosságot visz ebbe a jól ismert, otthonos édességbe.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...