2021.12.18. 10:52:51 9246 282

Kávérajongók, forró csoki imádók figyelem! Itt a tökéletes recept számotokra!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Decemberrel elkezdődött az igazi forró csoki szezon (már ha van ilyen:-))! Ilyenkor lelkesen kortyoljuk a finom, édes italt, és legalább olyan lelkesen gyűjtjük az újabb és újabb forró csoki recepteket. Ha igazi kávérajongó is vagy, a következő receptet vedd fel a repertoárodba!

Forró csoki - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Forró csoki

Ehhez a kávés forró csokihoz a következő hozzávalókat gyűjtsd be:

  • 15 dkg csoki

  • 1 teáskanál kakaópor

  • 4 dl tej (lehet növényi)

  • 3 teáskanál instant kávé

  • tejszín (lehet vegán is)

  • pillecukor:-)

A tejszínt verd fel. A kakaóport, csokit, tejet egy edényben keverd össze és addig melegítsd, amíg minden fel nem oldódik. Add hozzá az instant kávét, forrald össze még egyszer. Ha megvan, mehet két bögrébe a forró ital. Természetesen a tejszínhab és a pillecukor nem maradhat ki a tálaláskor!:-)

Forrás: brigitte.de

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

A nyári bioritmus változása – Miért ébredünk másképp nyáron?

Nyáron sokan tapasztalják, hogy valami megváltozik bennük. Reggel könnyebben nyílik ki a szemünk, kevésbé érezzük nehéznek a felkelést, és napközben is más ritmusban működünk. Mintha a szervezetünk alkalmazkodna a nyárhoz: a hosszabb nappalokhoz, a több fényhez és a természet lassan változó üteméhez. Ugyanakkor nem mindenki éli meg ezt pozitívan. Vannak, akik energikusabbnak érzik magukat, míg mások nehezebben alszanak el, fáradtabbak vagy nyugtalanabbak lesznek a nagy melegben.

A franciák kedvenc almás péksütije

A francia pékségek kirakataiban nehéz úgy végigsétálni, hogy ne akadjon meg a szemünk a vajillatú, aranybarnára sült finomságokon. A croissant és a pain au chocolat mellett azonban van egy kevésbé látványos, mégis rendkívül népszerű klasszikus: a chausson aux pommes, vagyis a francia almás papucs.

Nem elég sétálni és súlyzózni az erős csontokért – a foci és a kézilabda többet segíthet

A csontok egészsége szempontjából elsősorban nem az számít, mennyit sportolunk, hanem az, hogy mennyire mozgunk intenzíven – erre a következtetésre jutottak a Semmelweis Egyetem kutatói. A Sports Medicine – Open folyóiratban megjelent elemzésük szerint a csontképződést leginkább azok a mozgásformák serkentették, amelyek robbanékony mozdulatokat, gyors irányváltásokat és fordulásokat igényelnek. Az eredmények hozzájárulhatnak a csontok egészségét megőrző és a csontritkulást megelőző mozgásprogramok hatékonyabb kialakításához.