2017.03.20. 08:36:48 13161 462

Avokádó? Kávé? – Reggeli frissítő másként
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Egy jó kávé nélkül Nálad sem indulhat el a nap? A kávé jó, finom, fekete, ha kell, tejes, krémes, ráadásul élénkít, de néha jó lenne feldobni valamivel. Egy kis különlegességet csempészni a mindennapokba. Mi lenne, ha vinnénk egy kis színt a reggelekbe! Mondjuk, egy kis zöldet?

Avokádó és kávé - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Avokádó és kávé

Habár szeretjük a kávét, azért néha jól esik a változatosság. Mi lenne, ha a szimpla fekete helyett egy kis mixet, vagyis „turmixet” készítenénk magunknak napindító ital gyanánt? Mivel egy kicsit testesebb itókáról van szó, így lehet, a reggelivel sem kell külön „bíbelődni”! A zöld színt, a kicsit „combosabb”, krémesebb állagot a belecsempészett avokádónak köszönheti. No, de lássuk a medvét.

Mi fán terem az avokádó kávé?

A receptet Adam Rosante, receptkönyvet is író wellness, életmód tanácsadó tette közzé Instagram oldalán. Egy próbát megér, az összetevők alapján izgalmasnak tűnik.:-)

Hozzávalók:

  • fél bögre málna (lehet friss és fagyasztott is)

  • fél csésze kelkáposzta

  • fél csésze hideg fekete kávé

  • fél csésze görögjoghurt vagy kefir

  • 1 teáskanál chiamag

  • negyed csésze érett avokádó

  • fél teáskanál fahéj

Az egészet a turmixba tesszük és összeturmixoljuk! Vízzel hígítható, de ha valami hűvösebbre vágysz, mehet bele néhány jégkocka is! Kellemes ébredezést!:-)

Forrás: miss.at

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...