5 másodperces szabály - Nem csak a „bacik” ellen jó, a párkapcsolatodat is előre viheti
Legyünk őszinték, megesett már mindannyiunkkal, hogy egy egészen apró félreértésből, elszólásból, viccnek szánt fél mondatból akkora vita kerekedett a párunkkal, amikből nagyon nehezen lett békülés. Milyen jó lett volna ezt elkerülni, ugye? Figyelj, és a jövőben nem lesz ilyen!
Csupán 5 másodperc a titok nyitja! Bizony, ilyen rövidke idő is elegendő ahhoz, hogy az otthonotok ne legyen néhány óráig, ne adj’ Isten napokig háborús övezet.
Miért pont 5?
Tanulmányok szerint 5 másodperc elég ahhoz, hogy indulataink lecsillapodjanak, és valamivel nyugodtabban tudjuk folytatni a beszélgetést.
De mégis hogyan?
Beszéljetek! Méghozzá arról, hogy mostantól mindketten tartjátok magatokat ehhez az 5 másodperchez!
Legyen egy jelszó! Fontos, hogy tudjátok egymásról, a vita mely szakaszában van szüksége a másiknak erre az 5 másodpercre! Beszéljetek megy egy jelszót, amit ha valamelyikőtök kimond, ott egy pillanatra, de legalábbis 5 másodpercre mindenki álljon le!
A puding próbája! Bizony, az a bizonyos evés! Próbáljátok ki, hogyan is működik mindez a gyakorlatban! Persze, azért konfliktust nem kell generálni:), elég, ha megvárjátok a következő vitás alkalmat!
Forrás: brigitte.de
