Kilenc helyszínen hetven programra várják az érdeklődőket Szombathelyen június 22-én, a Múzeumok éjszakáján.

Tovább

Az empátia elengedhetetlen eleme a gördülékeny személyközi és kommunikációs helyzeteknek. Segít növelni az egyének azon képességét, hogy támogató és megerősítő légkört, érzelmi összhangot hozzanak létre és tartsanak fenn. Az empátiának kimagasló szerepe van abban, hogy az emberek miként reagálnak a másik embertől kapott információkra, megnyilvánulásokra. Az alábbiakban a gyakorlati empátia kérdését igyekszünk körüljárni.

Tovább

A Magyar Madártani és Természetvédelmi Egyesület (MME) arra kéri a lakosságot, hogy sehol, semmivel ne etessék a vízimadarakat.

Tovább

Legyen szó otthonokról, közintézményekről, munkahelyekről vagy éppen személygépkocsikról, a rekkenő nyári hőségben valóságos (élet)mentőövként szolgálnak a különféle klímaberendezések. De vajon hogyan érdemes használni ezeket a hűtőrendszereket annak érdekében, hogy ne sodorjuk veszélybe az egészségünket és a környezetünket?

Tovább

A nyár beköszöntével sokan döntenek úgy, hogy kipihenve az év első felének fáradalmait, wellness szállodákban foglalnak szobát. A pihentető kikapcsolódásnak azonban könnyen csalódás lehet a vége, ha a valóság nem felel meg szálláshelyről az interneten szereplő leírásoknak, képeknek vagy a vendégek elképzeléseinek. A Jog365 szakértője kifejti, hogy mit tehetünk, ha a megérkezést követően válik világossá, hogy a hotel nyújtotta szolgáltatások nem felelnek meg az elvárásainknak.

Tovább

Folytatódik a nyáriasan meleg idő, a jövő héten sok lesz a napsütés, a hét második felében a legmelegebb órákban 32-38 Celsius-fok is lehet, és hajnalban is mindössze 20 fokig csökken a hőmérséklet. Szombaton egy érkező hidegfront hozhat némi felfrissülést.

Tovább

Az elmúlt évben az emberek több mint 70 százaléka arról számolt be, hogy többször kellett szembesülnie azzal az érzéssel, hogy olyannyira túlterhelt és stresszes, hogy nem hitte: valaha is felül tud kerekedni ezen – állapította meg a YouGov tanulmánya. Minderre pedig számos esetben ráépültek olyan egészségromboló viselkedési hatások is, mint a túlzásba vitt evés és/vagy alkoholfogyasztás, a dohányzás fokozott mértéke. Többen arról is beszámoltak, hogy a stressz szorosan összefonódott az életükben a depresszióval és a szorongással.

Tovább

Eperből soha nem elég! Szuper sütibe, imádnivaló lekvárnak, de magában fogyasztva is megunhatatlan. Ám ha már itt van a nyár, és lehűtenénk magunkat valamivel, mi lenne, ha egy házilag készített eperjégkrémmel tennénk ezt? Jöhet a recept?

Tovább

Ingyenes KRESZ-suli indul a városligeti KRESZ-parkban; a Liget Budapest Projekt és a Magyar Műszaki és Közlekedési Múzeum együttműködésével létrejött nyári programsorozatra 1400 gyereket várnak az ország minden tájáról.

Tovább

Az epret nem szeretni egyszerűen nem lehet. Mert finom, mert színes, mert tavaszt/nyarat idéz, mert tele van vitaminnal és mert egyszerűen jó hatással van ránk, a kedélyünkre és az egészségünkre! Kell ezeknél nyomósabb érv? Mert akkor még mondunk!

Tovább

Az önbarnító krémek nagyszerű lehetőséget kínálnak azoknak, akik szeretnének egészséges, napbarnított bőrt elérni anélkül, hogy a nap káros UV-sugarainak lennének kitéve. Ahhoz, hogy a legjobb eredményt érjük el, fontos, hogy helyesen alkalmazzuk ezeket a termékeket.

Tovább

Az olajfalevél kivonat az egyik legősibb és leghatékonyabb természetes szer, amelyet az olajfa (Olea europaea) leveleiből nyernek ki. Az olajfát, amely a Földközi-tenger térségében honos, évezredek óta tisztelik és használják különböző egészségügyi problémák kezelésére. Az utóbbi években egyre több kutatás és klinikai vizsgálat támasztja alá az olajfalevél kivonat jótékony hatásait, amelyeket az alábbiakban részletesen bemutatunk.

Tovább

A fehér cipők divatosak és sokoldalúak, de sajnos könnyen koszolódnak. Szerencsére számos egyszerű módszerrel visszaadhatjuk eredeti ragyogásukat, kezdjünk is bele!

Tovább

Erre az időszakra vágyakozva boldog nosztalgiával gondol vissza, aki már egy ideje kiegyensúlyozott, boldog párkapcsolatban, házasságban él. Mert van a nyári szerelmekben valami olyan megfoghatatlan, leírhatatlan, felemelő, amiért érdemes (volt) átélni, és akár még szenvedni is miatta. Hogy milyen is egy nyári szerelem? Néhányan megpróbálták megénekelni!

Tovább

Miközben az ipar, a felgyorsult világ arra próbál minket kényszeríteni, hogy semmit nem érdemes megjavítani, inkább dobjuk el és vegyünk újat, addig a saját kis életünkben igyekszünk az újrahasznosításra törekedni. A konyhában pedig a maradékokra, mint új alapanyagra tekintünk.

Tovább

Benne vagyunk a bikiniszezonban nyakig. Sokan elnapolták az álomalak elérését a jövő évre. Mások szentül hiszik, hogy a „bícsbádihoz” nem kell más, mint egy „bícs” meg egy „bádi”, vagyis a kedvenc strandunk, ahova idén is kivihetjük az éppen aktuális testünket. Ám vagyunk, akik még küzdünk a hőn áhított bikinitestért!

Tovább

Vasárnap este a Hold szoros együttállásba kerül a kékes színű Spica csillaggal, a jelenséget pedig szabad szemmel is meg lehet majd figyelni a koraesti égen.

Tovább

Sőt, azt se hagyd, hogy Téged elhanyagoljanak! Természetesen egy kapcsolatban a közös örömök, közös célok, közös boldogság is nagyon fontos, ám nem szabad megfeledkeznünk saját magunkról, az egyéni igényeinkről sem. Pedig ez gyakran a háttérbe szorul…

Tovább

„Egyszer betoppan az életembe az igaz szerelem” fogalmazódik meg sokakban a vágy, ami egyúttal remény is. Ám, több kutató is rámutatott arra, hogy a romantikus szerelem, a romantika egekbe emelő és a világot körülöttünk rózsaszínre festő érzése, amit ma a teljesen természetes kategóriákba sorolunk, valójában nem is olyan régen még nem tartozott a normális és megszokott keretek közé. Akkor hogy is van ez?

Tovább

Amíg benne vagyunk a mókuskerékben, igazából észre sem vesszük, mennyire pörgünk. Elfáradni elfáradunk, talán néha még fel is lázad a testünk, lelkünk, hogy most már elég, de nincs idő megállni. És amikor végre összejön egy mozi, kettesben a pároddal, vagy egy barátnős este, akkor jössz rá, mi is hiányzik valójában.

Tovább