A Mátra és a Bükk mellett a Zempléni-hegység és a Budai-hegység libegői is várják az érdeklődőket július 13-án, szombaton a Libegők éjszakáján.

Tovább

Mindannyian rendelkezünk egy különleges “pajzzsal”, mely a védelem biztosítása mellett számos egyéb feladatot is ellát, ez a “pajzs” pedig nem más, mint a bőrünk. Természetes bőrtakarónk egyúttal testi és lelki egészségünk állapotáról is tükröt állít, hiszen meglátszik rajta a táplálkozás minősége, az esetleges káros szenvedélyekkel való együttélés, ahogy a környezeti hatások „lenyomatai” is. Ápolása, gondozása ezért a legkevésbé sem hiúság és divathóbort kérdése, hanem az egészségmegőrzés egyik alapvető lépése.

Tovább

A kullancsok csaknem háromszáz betegséget terjesztenek, ám ezek közül az emberre csak néhány veszélyes. Hazánkban a két leggyakoribb a Lyme-kór és a vírusos agyvelő-, agyhártyagyulladás. Ezek elkerülése érdekében fontos, hogy a kullancscsípés esetén mielőbb távolítsuk el a vérszívót. A Semmelweis Egyetem oktatóvideója ehhez nyújt segítséget.

Tovább

A menstruáció egyike azon témáknak, melyeket a történelem folyamán számos tévhit és nyugtalanság övezett. Ma már elmondhatjuk, hogy egyre több helyen lefoszlottak a megbélyegző, tabusító nézetek, az online közvélemény-kutatásoknak köszönhetően pedig sok nő osztja meg az ezzel kapcsolatos nézeteit és tapasztalatait. Megnézzük, hogyan vélekednek manapság erről a természetes, nőket érintő folyamatról?

Tovább

A Nemzeti Adó- és Vámhivatal (NAV) munkatársai az illegális dohánytermék veszélyeire, jogkövetkezményeire hívták fel általános és középiskolások figyelmét országjáró körútjukon.

Tovább

A pénzügyi tudatosság, avagy a financiális műveltség első lépése a pénzügyi fogalmak megértésére való törekvés. Ez pedig szorosan egybekapcsolódik a megalapozott anyagi döntések meghozatalával, illetve ezen képesség folyamatos fejlesztésével. Ma már egyetlen ember sem veheti félvállról az egyéni és családi pénzügyek kezeléséért való felelősségvállalást, a jelen és a jövő pénzügyi biztonságát, az adósság problémájával való foglalkozást, vagy éppen a megtakarítás körüli kérdéseket.

Tovább

Pécs harminc pontján rendezik meg idén a tradicionális Zsolnay Fényfesztivált július 4. és 7. között. A rendezvény legnagyobb attrakciójának számító nemzetközi fényfestő verseny témája ezúttal a Rubik-féle bűvös kocka lesz

Tovább

Záporokkal, zivatarokkal indul a július első hete, és sokfelé lesz élénk, olykor erős a szél. A hőmérséklet visszaesik, szerdán már 30 Celsius-fok alatti csúcshőmérséklet várható, a keleti országrészben pedig tartósan borult maradhat az ég. Majd ismét melegedés kezdődik, sok napsütés mellett a hét végére visszatér a kánikula.

Tovább

Továbbra is Bécs nyújtja a legjobb életminőséget a világ nagyvárosai közül, Budapest a lenagyobb ütemben javuló városok között van és a lista felső ötödébe került az Economist Intelligence Unit (EIU) szerdán Londonban bemutatott idei globális rangsora szerint.

Tovább

Néha a legegyszerűbb dolgokból születnek a legnagyobb dolgok! Ez az élet minden területén igaz, így nem marad ki a receptek, finom ételek világa sem. Itt a grillszezon, úgyhogy minden ötlet jól jöhet, amivel feldobhatjuk a finom husik, salik amúgy egyáltalán nem unalmas világát.

Tovább

Olykor kedvünk támad megkóstolni valami újszerűt a megszokott, jól bevált, méltán hagyományosnak titulált recepteken kívül. Így lehetünk most a kapros-tejfölös, avagy a macskajaj ellen gyakran javasolt savanyú tökfőzelékkel is. Lássuk, hogy milyen recept alternatívákra lelhetünk a tradicionális felhozatalon túlról.

Tovább

A répa, retek és mogyoró sokat idézett triójából, most a mogyorót, ezen belül is a földimogyorót helyezzük vizsgálódásunk középpontjába. Megnézzük, hogy milyen érdekességek lengik körül, ahogy azt a kérdést is körbejárjuk, hogy milyen egészségre gyakorolt pozitív hatásaival szembesülhetünk.

Tovább

Nyáron, amikor főszerephez jut az utazás, a kerti partik és a pihenés, nehéz lehet arra gondolni, hogy sokan ekkor szembesülnek leginkább a magányérzéssel. Ezt a témát igyekszünk alább körbejárni.

Tovább

A gyermekkorban sokat idézett Kányádi-féle szellemes “Krumplis mese” nem csak a növény receptbeli variálhatóságára mutat rá, hanem névbeli gazdagságára is. A burgonyát, amiből a vers szerint leves, tokány, sült, körítés ugyancsak készül, „meg nem enni vétek.” A több mint hét évezrede fogyasztott, hazánkba a 17. század körül érkezett krumplit mind imádjuk. Miért is?

Tovább

Kiszáradásról vagy dehidratációról akkor beszélhetünk, ha a szervezetünk vízleadása sokkal nagyobb, mint a vízfelvétele, ami súlyos károkat okozhat a sejtekben és a vérben található ásványianyag-egyensúlyt is felborítja. Mit tudhatunk a kiszáradásról, és mit tehetünk, hogy megelőzzük a bekövetkeztét?

Tovább

A barátság az emberi kapcsolatok egyik legfontosabb és legértékesebb formája, amely minden életkorban különleges jelentőséggel bír. A felnőtt korban kötött barátságok különlegesek, hiszen már tapasztalatokkal, érettséggel és bölcsességgel rendelkezünk, ami lehetővé teszi, hogy mélyebb és tartalmasabb kapcsolatokat építsünk ki.

Tovább

Képzeld el az alábbi szituációt: éppen befejezted a nagymosást, és ott állsz a nappali közepén, körülötted a frissen mosott ruhák és lepedők halma. Az alvás gondolata máris ott motoszkál a fejedben, de előtte még vár rád egy hatalmas kihívás: a lepedők hajtogatása.

Tovább

A térd alá érő, szűk fazonú nadrág valamikor a kétezres évek környékén élte virágkorát. Capri nadrágot hordott minden lány, kortól, testalkattól függetlenül. Inkább tavasszal, nyáron volt közkedvelt, de a vastagabb anyagból készült változat egy csizmával télen is kényelmes és csinos viselet volt. Ha Te is szeretted, akkor ideje beszerezned újra néhány darabot!

Tovább

Egy 2023-ban készült kutatás szerint (NIH): az ambiciózus embereket általában az általuk értékesnek tartott célok megvalósítása motiválja leginkább. Ugyanakkor a domináns motiváció mellett figyelemre méltó mozgatórugóként van számon tartva mások tiszteletének és elismerésének elnyerése egyaránt. De mit is tudunk valójában az ambícióról?

Tovább

Viselkedésünk, öltözködésünk sok mindent elárulhat személyiségünkről. Nagy valószínűséggel már első alkalommal kialakul rólunk egy kép attól függően, éppen mit viselünk, milyen a frizuránk, vagy éppen milyen kiegészítőket, körömlakkot viselünk. Sőt, a ceruzafogásunk is utalhat személyiségünkre.

Tovább