A burgonya ízletes és sokoldalúan elkészíthető, és ami a legjobb, hogy az egészségünk szempontjából is kiváló választás. Olyan fontos tápanyagokat tartalmaz, mint a C-vitamin, a kálium és a rostok, amelyek támogatják az immunrendszert és a szív egészségét.

Tovább

Az intimitás a párkapcsolatok egyik legfontosabb pillére. Nem csak a fizikai közelségről szól, hanem a mély érzelmi kapcsolat megteremtéséről is, amely bizalmat, megértést és szeretetet erősít. Az intimitás révén a párok képesek mélyebb szinten kapcsolódni egymáshoz, ami elengedhetetlen a harmonikus és tartós kapcsolat fenntartásához.

Tovább

Sokak szeme felcsillan a tanulva szórakozni, szórakoztatva tanulni lehetőségen, ami a különféle tömör, ám annál izgalmasabb és érdekfeszítőbb tényközlések, ismeretterjesztések, meglepő kimutatások és furcsa történelmi részletek révén könnyen megvalósíthatóvá válhat. A „tudtad, hogy…?” jellegű kérdések ideálisak mind a saját látókör szélesítésére, mind pedig egy délutáni baráti beszélgetés során. Lássunk most néhány kiragadást ezen érdekességek közül!

Tovább

Sokan nem is gondolnák, de a szemöldök vastagsága akár a személyiségünkről is árulkodhat! A különböző szemöldökformák és vastagságok ugyanis gyakran tükrözhetik belső tulajdonságainkat. Természetesen mindez nem egy szigorú szabályrendszer, érdekes lehet megfigyelni, hogyan kapcsolódnak az arcvonásaink a személyiségünkhöz.

Tovább

2021-ben a Brit Tudományos Fesztiválon az egyik egyetem (ARU) szakértői egy édességbutikot állítottak fel, mégpedig abból a célból, hogy meghívják az édesszájú érdeklődőket egy kis kóstolóval egybekötött tudományos megfigyelésre. Az Essex megye székhelyén, Chelmsford város központjában lévő „kutatói édességboltban” a tudósok elmagyarázták, hogy miként reagálnak a szerveink a különböző ízekre, ahogyan arról is beszéltek, hogy miért sóvárgunk az édességek iránt.

Tovább

A természetes smink az egyszerűség és kifinomultság jegyében született meg, ahol a cél nem az átalakulás, hanem a természetes szépség kiemelése. Egy ilyen smink könnyedén elkészíthető, és tökéletes választás mindennapokra, mivel finoman hangsúlyozza az arc karakterét anélkül, hogy túlzottan mesterkéltnek hatna.

Tovább

Sokakkal előfordul, hogy szükségét érzik a magányos elvonulásra, mely időt érzelmi-mentális feltöltődésre szánnak. Vannak azonban olyan emberek, akik számára az egyedüllét (nem magány!) létszükséglet. Ők azok, akiknek, ha választaniuk kellene egy parádés összejövetel és egy bekuckózós, teakortyolgatós délután között, nagy eséllyel ez utóbbi mellett tennék le a voksukat.

Tovább

A grépfrút egy alacsony kalória- és antioxidáns-tartalmú, tápanyagokban és rostokban gazdag gyümölcs, ami jótékony hatással van a szívre, erősíti az immunrendszert, támogatja a fogyást és több mint 15 vitamint és ásványi anyagot tartalmaz.

Tovább

Kevés olyan értékes kapcsolattípus létezik, amiről kijelenthető, hogy egy életen át tart; ám a szülő-gyermek kapcsolat bizony ilyen. Noha tény, hogy e különleges kötelékhez tartozók folyamatosan fejlődnek, így az együttélés, illetve az együtt létezés dinamikája is jelentősen átalakul, mégis mindig van egy megtartó erő, ami láthatatlan és szelíd fonállal összefűzi őket.

Tovább

A nem megfelelő minőségű és mennyiségű alvás sokak életébe befurakodott. E tekintetben nem mondható újszerűnek az a kijelentés, mely szerint az étkezési szokások is erőteljes hatást gyakorolhatnak az alvásunkra. Lássuk, mely élelmiszerek támogatják az alvást!

Tovább

A hét még napos, száraz idővel indul, de szerdától ismét több hullámban kell esőre számítani. A hőmérséklet csúcsértéke már jellemzően 20 Celsius-fok alatt várható a legmelegebb órákban, a hét elején a hidegre hajlamos helyeken pedig akár fagyhat is a hajnali órákban.

Tovább

Országszerte több mint száz ingyenes szakmai és családi programmal várják az érdeklődőket az Erdők Hetén szeptember 30. és október 6. között.

Tovább

Alig néhány hete még a vízparton süttettük magunkat, de alighogy magunkhoz térünk a nyári kómából, máris itt az igazi ősz, a maga ködös, nyálkás, szürke napjaival. Mit tehetnénk ilyenkor, hogy villámgyorsan felejtsük ezt a csúnya időt? Ugrás a kanapéra, kuckózz be és majszolj el egy fincsi desszertet!

Tovább

Primer aromás aminok kioldódása miatt a Mömax visszahívja a forgalomból a burgonyatörő - CLASSIC elnevezésű terméket.

Tovább

A tökéletes tusvonal a sminkelés egyik legnagyobb kihívása, de egyben az egyik leglátványosabb eleme is lehet a megjelenésünknek. Egy jól megrajzolt tusvonal kiemeli a szemeket, hangsúlyozza a tekintetet, és azonnal eleganciát kölcsönöz az arcunknak.

Tovább

Agyműködés, energiaszint, sejtanyagcsere. Mindezek megfelelő működéséhez B-vitaminra van szükségünk. Az ételek és italok energiává formálásában és az egészségmegőrzésben ugyancsak kulcsfontosságú szerepet játszanak. Segítik az anyagcserét, hiányuk pedig akár súlyos egészségügyi problémához is vezethet.

Tovább

A brokkoli az egyik legváltozatosabban felhasználható zöldség, amely minden étkezést feldobhat. Friss, ropogós textúrája és enyhén édeskés, földes íze miatt sokféle fogás alapja lehet. Készíthetünk belőle krémleveseket, salátákat, rakott ételeket, vagy akár tésztaételekhez is adhatjuk. Párolva, sütve vagy grillezve is kiváló, de akár nyersen is fogyasztható.

Tovább

Százhúsz programmal, közte színpadi beszélgetésekkel, előadásokkal és vitákkal várja a közönséget a 10. Brain Bar jövőfesztivál csütörtökön és pénteken a Magyar Zene Házában, Budapesten.

Tovább

A világ majd’ minden tájáról származó fűszerfélék mindegyikének megvan a maga sajátos és különleges tulajdonsága, színé és aromája, melyekkel az ételeinket egészségesebbé, ízesebbé, valamint változatosabbá varázsolhatjuk. Most megnézzük, hogy a tagadhatatlan gasztronómiai előnyeik mellett milyen egészségügyi hatásokkal rendelkeznek.

Tovább

Felnőtteknek szóló változatos programsorozatokkal, többek között rajzszakkörrel, szabadegyetemi előadásokkal, élő múzeumi programokkal és filmklubbal is várja a látogatóit a Magyar Nemzeti Múzeum (MNM) az őszi-téli időszakban.

Tovább