A víz közelsége nyugtató hatással van szinte mindenkire. Egy aprócska kerti tó, halakkal vagy szimplán növényekkel élettel telivé és különlegessé varázsolja az udvart. Elkészítését pedig házilag is megtudjuk oldani, egy-két fontos szempontot figyelembe véve. Készüljön el a saját kerti tavunk!

Tovább

Bevallom, jóideig úgy tudtam, hogy a tyúkhúr, vagy tikhúr valóban csak a baromfiudvar lakóinak kedvenc csemegéje. Aztán több helyen is olvastam, hogy ez a gyomnak hitt növényke valójában kiváló gyógynövény is. Sőt, ebédünk, vacsoránk alapanyaga is lehet!

Tovább

Mindegy is, hogy olyan szerencsés vagy, hogy a saját udvarodban, kertedben nyithatsz egy privát strandot a családnak, vagy éppen kimerészkedsz valamelyik közeli strandra, a naptejet már biztos beszerezted. A használatáról pedig már mindent tudsz, ugye? Vagy mégsem?

Tovább

A szennyvízben mért koronavírus (genomkópia) száma jelentősen csökkent Budapesten - tájékoztatta a Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK) szombaton az MTI-t.

Tovább

Az idei COVID-19 járvány rávilágított arra, hogy lehetnek olyan helyzetek – akár egy influenza járvány alkalmával is - amikor hasznos a maszk viselése. Az is kiderült, hogy előre nem láthatjuk pontosan, mikor következik be egy ilyen helyzet. Éppen ezért a WHO világszervezet ajánlásával érdemes felkészülnünk egy ilyen váratlan élethelyzetre, és egészségügyi maszk viselésével védekeznünk a fertőzéstől és a fertőzés ellen. Hirdetés (x)

Tovább

Ugyan idén nem biztos, hogy minden szabad hétvégénket a strandon töltjük majd, azért az egészséges bikinialakért idén is igyekszünk mindent megtenni. A strandszezon már itt van, de az utolsó pillanatokban is azért érdemes tenni, hogy elégedetten lejthessünk végig a strandon.

Tovább

Május 31-én Szlovéniában "adminisztratív értelemben" is véget ér a koronavírus-járvány - írta a helyi sajtó szombaton.

Tovább

Ki hidegen, ki forrón, ki cukorral vagy tejjel, esetleg citrommal, ki önmagában fogyasztja, abban egyet kell értsünk, hogy a tea az egyik legsokoldalúbb ital. A különböző levelek még különbözőbb feldolgozási módszereivel még többféle tea létezik, de a fogyasztási szokások teszik teljesen egyedivé a teázást.

Tovább

Ezzel az apró, fehér virágú növénnyel gyomnövényként találkoztam először gyermekkoromban. Szív (hivatalosan táska) formájú terméseit megrázva, mintha zizegett volna bennük valami. Imádtam. Most már tudom, hogy apró magvacskái azok. Azonban most már azt is tudom, hogy szándékosan termesztve kiválóan alkalmazható gyógynövényként is!

Tovább

A koronavírus terjedése kapcsán hiánycikk lett a fertőtlenítő szer, ezért számos kozmetikai cég kezdte meg vizes-alkoholos termékek készítését. Miből állnak ezek az oldatok, mi garantálja a hatékonyságukat, és hogyan vizsgálják azokat?

Tovább

Nyáron főleg, de van olyan, akinél sajnos évszaktól függetlenül előfordul, hogy gyakran felvizesedik a lába. Zavaró jelenség, és nem feltétlenül csak esztétikailag. A vizesedés mögött álló egészségügyi okokat mindenképpen érdemes kivizsgáltatni, ám apróságokkal Te is tehetsz a lábdagadás ellen!

Tovább

A nyitott fedelű vécé lehúzásakor olyan "permetfelhő" szabadul fel, amely könnyen belélegezhető és vírusokat is terjeszthet - figyelmeztetnek kínai kutatók.

Tovább

A séta nemcsak üdítő lehet, hanem bizony a súlyodat is csökkentheti. Ha eddig nem voltál a konditermek királya vagy királynője, akkor célszerű a sétával kezdeni a sportpályafutásodat. A sikerélmény garantált! Bármennyi mozgás több, mint a semmi, és ha egyszer a szokásoddá vált, akkor bizony semmi sem állíthat majd meg.

Tovább

A koronavírus-járvány miatt idén a biztonságos vér fontosságára hívja fel a figyelmet június 14-e, a véradók világnapja alkalmából az Egészségügyi Világszervezet (WHO) és a Nemzetközi Vöröskereszt (IFRC).

Tovább

A szerettei egészségét a legtöbb ember jobban félti a sajátjánál, pedig amíg mi magunk nem vagyunk százszázalékosak, addig a családunknak, szerelmünknek, barátainknak sem tudunk annyit nyújtani. Gondolkodjunk előre, tartsunk rendszeres önvizsgálatot, mostanában fokozottan, hiszen a karantén ideje alatt elképzelhető, hogy az ajánlott szűrővizsgálatokat is ki kellett hagynunk.

Tovább

A HIIT edzések (magas intenzitású intervallum edzés) királya időhiányos egyének szerint kétség kívül a tabata. Ha eddig nem jártunk utána, hogy mi is ez pontosan, akkor most éppen itt az ideje, hogy kipróbáljuk.

Tovább

A Covid-19 fertőzés legenyhébb formájával megfertőződöttek szervezetének nagyon jelentős része termel olyan antitestet, amelynek köszönhetően több hétig tartó immunitás is kialakulhat a járvánnyal szemben a párizsi Pasteur Intézet és a strasbourgi egyetemi kórház tanulmánya szerint.

Tovább

Régi orosz hagyomány vízkeresztkor a jeges vízben megfürdeni, mivel hitük szerint ez megszabadítja őket a bűneiktől. A lélek megtisztítása (?) mellett a hideg vizet alkalmazó terápiák rengeteg jótékony hatással bírnak szervezetünkre.

Tovább

A nagy többség általában a feketére, a zöldre, vagy a gyümölcsre szavaz, már ha a teáról van szó. Pedig hasonlóan rászolgált a népszerűségre a mentatea is, amely pikáns ízével és megannyi pozitív tulajdonságával szintén az élvonalba kerülhetne.

Tovább

A túl kevés vagy túl sok alvás súlyosbítja a felnőttkori asztmát - derült ki egy új kutatásból.

Tovább