A szervezet vashiányából adódó káros élettani hatásaira hívja fel a figyelmet a vashiány napja (november 26.) kezdeményezés.

Tovább

A hiperbár oxigénterápia (HBOT) egészséges idősödő felnőtteknél megállíthatja a vérsejtek öregedését, és megfordíthatja az öregedés folyamatát a Tel-Aviv-i Egyetem (TAU) és az izraeli Samír kórház közös kutatása szerint.

Tovább

Mennyi időre van szüksége a szervezetnek a teljes gyógyuláshoz ahhoz, hogy azok, akik elkapták a koronavírus fertőzést, újra sportolhassanak? - Erre a kérdésre ad választ számunkra az Országos Sportegészségügyi Intézet (OSEI).

Tovább

Listeria monocytogenes baktérium jelenléte miatt kezdeményezte a forgalmazó Auchan Kft. az Auchan Tuti Tipp szeletelt bacon szalonna elnevezésű termék forgalomból visszahívását - tájékoztatta a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) csütörtökön az MTI-t.

Tovább

Egy finom diós süti sosem rossz! Pláne ősszel és télen, amikor a diónak egyébként is szezonja van. Arról nem is beszélve, hogy elképesztően jót tesz a dió az egészségünkkel is! Tudtad, hogy immunerősítő hatású és serkenti az agyműködést?

Tovább

A reggeli ébredésünk után, sokunknak kicsit megduzzad az arca. Azonban, ha azt tapasztaljuk, hogy a duzzanat hirtelen jelentkezik és intenzívebb a megszokottnál, akkor az alábbi okok állhatnak a háttérben.

Tovább

Azt mind tudjuk, hogy a magnézium nagyon fontos és nagyon egészséges, örömmel tesszük is a kosarunkba azokat az élelmiszereket és táplálék kiegészítőket, amikben sok magnézium van. De miért fontos tulajdonképpen ez az elem?

Tovább

Sajnos tény, hogy a cukorbetegségnek igenis köze van a COVID-19 súlyosabb lefolyásának kockázatához. Az erről szóló hírek már tavasszal megjelentek, miután kínai kutatók kimutatták, hogy a cukorbetegeknél lényegesen nagyobb volt a vírussal kapcsolatos tüdőkárosodások aránya, mint a nem cukorbetegeknél. A római egyetem kutatói pedig hozzáfűzték, hogy ez az összefüggés már a 2001-es SARS és a 2009-es H1N1 influenzajárvány alatt is kimutatható volt.

Tovább

Az egészségügyi séta kifejezést sokszor hallhattuk már, de belegondoltunk-e abba, hogy ezt nem az olyan embereknek találták ki, akik valamiféle betegség vagy a koruk miatt esetleg nem képesek intenzívebb aktivitásra? A gyaloglás bizony kényelmes súlycsökkentő eszköz lehet!

Tovább

Mindenkinek van legalább egy ismerőse, aki állandóan fázik. Ha te vagy a körülötted élők folyton fagyoskodó barátja, érdemes körülnézned az egészséged háza táján! Lehet, hogy egészségügyi oka van.

Tovább

Míg a második várandósságom alatt meg nem tapasztaltam a gyomorégés „gyönyöreit”, el sem tudtam képzelni, milyen kínokat él át az, akinek ez mindennapos probléma. Sokan gyógyszertári készítményekkel igyekeznek enyhíteni a kellemetlen tüneteket, pedig szuper házi módszerek is léteznek.

Tovább

Eleged van abból, hogy mindenki azt mondja este 6 óra után már semmit sem ehetsz? De a tested ezt nem ismerve követeli az ínyencségeket?

Tovább

Bár az álomfejtés elsősorban népi megfigyeléseken alapult, vannak azonban kutatások, amelyek azt mutatják, hogy neurológiai rendellenességek is befolyásolhatják álmainkat.

Tovább

Kelj fel és mozogj! Ezt ajánlják az idősebb nők számára a rák kockázatának csökkentésére a San Diego Állami Egyetem kutatói. A menopauza utáni nőknél, akik naponta közepesen vagy erőteljesen mozogtak, 34 százalékkal csökkent bizonyos rákfajták kockázata szemben azokkal, akik naponta alig mozogtak - jelentették az epidemiológusok egy tanulmányban a British Journal of Cancerben.

Tovább

A Covid-19-en átesettek fele heteken át tartó fáradtságot tapasztal a gyógyulást követően is egy ír kutatás eredményei szerint.

Tovább

Időről-időre szembe találjuk magunkkal egy szuper ígéretesnek hangzó diétával. Sokszor, bár a módszer rövid távon tényleg működik, többet ártunk vele magunknak, mint használunk. Kerüljük a fogyókúrás étrendeket, amik veszélyt jelenthetnek az egészségünkre!

Tovább

A hatékony szellőztetés legnagyobb jelentősége az egészség megőrzésében és visszanyerésében, illetve az életminőség javításában rejlik - közölte a Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK) pénteken az MTI-vel.

Tovább

Hónapok óta maszk mögül szólunk egymáshoz, eltűntek a mosolyok, könnyebb bármit az orrunk alá mormolni titokban és pofákat vágni, mi több, sunyiban ásítani egyet. Mit hozott még magával a maszkviselés?

Tovább

Elrendelte a halasztható műtétek felfüggesztését keddtől az emberi erőforrások minisztere.

Tovább

Ha szakértők összeválogatnák azokat az ételtípusokat, amelyektől a legerősebb leszel és hosszabbíthatsz az életeden, mit tennél? Első lépésként olvass tovább! Szervezetünk üzemanyagának helyes összeállítása felnőttként a mi saját feladatunk. Ne halogassuk feljavítását a legjobb tudásunk szerint!

Tovább