Tippek a lábak nyári szépségének megőrzéséhez
A nyári hónapok alatt a lábaink szó szerint főszerepet kapnak: papucsban, szandálban, mezítláb a strandon vagy a kertben – rengeteget használjuk és mutogatjuk őket. Ilyenkor gyakran kiszárad a bőr, kirepedezhet a sarok, sőt, a körmök is sérülékenyebbé válhatnak.
Ahhoz, hogy ősszel is ápolt, puha és szép maradjon a lábad, érdemes már most egy kis extra törődést adni neki. Jó hír: otthon, egyszerű szerekkel is sokat tehetsz értük! A papucsos szezon után a lábaid megérdemlik a törődést – ne csak nyáron kényeztesd őket! Egy kis odafigyeléssel egész évben selymesek és ápoltak maradnak.
Áztass, puhíts, kényeztess!
Hetente legalább egyszer készíts meleg vizes lábfürdőt. Adj hozzá egy evőkanál szódabikarbónát, egy kis tengeri sót vagy pár csepp teafaolajat – ezek puhítják a bőrt és fertőtlenítenek is.
Jöhet a radírozás
Használj otthoni lábradírt (kókuszolaj + cukor keveréke például tökéletes), vagy habkövet, hogy eltávolítsd az elhalt hámsejteket, főleg a sarokról és a talpról.
Hidratálj minden este
Ne hagyd ki az esti lábkrémezést! Használj zsírosabb krémet, akár sheavajat vagy kókuszolajat, és húzz rá vékony pamutzoknit – így reggelre pihe-puha lesz a bőr.
Körömápolás is fontos
A körmöket reszeld egyenesre, hogy megelőzd a benövést. Ha lestrapálták a nyári lakkozások, pihentesd őket pár hétig, és használj erősítő lakkot vagy természetes olajat (pl. ricinusolaj).
Figyelj a sarokrepedésekre
Ha már repedezett a sarkad, használj speciális sarokápoló krémet, esetleg mézes vagy aloe verás házi pakolást. Ezek nyugtatják és regenerálják a bőrt.
Maradj mezítláb – de csak okosan
Otthon mezítláb lenni jó, de kerüld a betonon vagy csempén való hosszas járkálást – ez fokozhatja a bőrkeményedést.
+1 tipp:
Egy gyors, otthoni masszázs a hidratálás után nemcsak felfrissíti a lábakat, de a nyári fáradtságot is oldja. Pár csepp borsmenta- vagy levendulaolaj igazi felfrissülést hoz!
