2025.01.29. 17:50:41 6679 213

Répatorta „light”
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Ki mondta, hogy répatortát csakis húsvétkor illik készíteni? Ugye, hogy nincs ilyen szabály? Szerintünk sem! Így hát hoztunk is egy receptet a legfinomabb változatok közül, ami ráadásul még a bűntudatmentes élvezetet is garantálja, ugyanis cukormentes! Ezért tényleg nincs olyan indok, ami ellene szólna egy kis gasztro-csábításnak.

Répatorta Fotó:123rf.com - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Répatorta Fotó:123rf.com

Répatorta diétásan

Hozzávalók (22 cm átmérőjű tortaformához):

  • 150 g vaj

  • 100 g eritrit

  • 30 g vaníliás eritrit

  • 4 db tojás

  • 50 g dió

  • 350 g tisztított répa

  • 50 g mazsola

  • 100 ml olaj

  • 250 g liszt

  • 1 csapott tk szódabikarbóna

  • 2 tk sütőpor

  • ½ tk só

  • 1 tk őrölt fahéj

A díszítéshez:

  • 300 g mascarpone

  • 2 tk instant kávé

  • 60 g eritrit

  • 30 g cukormentes étcsoki

Elkészítés:

Első lépésként a vajat robotgéppel felhabosítjuk az eritrittel és a vaníliás eritrittel, majd egyenként hozzáadjuk a tojásokat és azzal is kikeverjük. A diót durvára vágjuk, a répát megpucoljuk, és kis lyukú reszelőn lereszeljük. Az aprított diót a reszelt répát, illetve a mazsolát és az olajat is a tojásos keverékhez adagoljuk, és összedolgozzuk. Bele szitáljuk a lisztet, hozzáadjuk a szódabikarbónát, a sütőport és a fahéjat, és jól összekeverjük.

Sütőpapírral bélelt tortaformába öntjük a masszát, és 180 fokra előmelegített sütőben kb. 40 perc alatt készre sütjük. Tűpróbával ellenőrizzük, hogy megsült-e. A krémhez egy tálba tesszük a mascarponét, hozzáadjuk a kávét, és egy robotgép segítségével felhabosítjuk. Kávédarálóban az eritritet porrá törjük és azt is hozzáadagoljuk a krémhez. Habzsákba töltjük a masszát, és kidíszítjük vele a torta tetejét. Majd reszelünk rá egy kevés cukormentes étcsokoládét.

A recept forrása: streetkitchen.hu

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

A ropogós zöldség titka – hogyan ne főzd szét az ízeket

A zöldség akkor a legszebb, amikor élénk színű, feszes és roppan egyet, amikor beleharapunk. Mégis sok konyhában előfordul, hogy a fazékból kikerülő brokkoli fakó, a répa túl puha, a zöldbab pedig elveszíti frissességét. A ropogós zöldség valójában nem luxus, hanem néhány egyszerű technika eredménye: ha megérted, mi történik a hő hatására, percek alatt új szintre emelheted az ízeket és az állagot.

Textilek frissítése tél közepén: ágyneműk, plédek, függönyök – Mikor, mit mossunk?

Tél közepén hajlamosak vagyunk megfeledkezni a lakás textiljeiről, pedig ezek azok a láthatatlan részletek, amelyek igazán meghatározzák az otthon hangulatát. A vastag plédek, puha ágyneműk és meleg függönyök ilyenkor állandó használatban vannak, magukba szívják a szagokat, port és akár a fűtés száraz levegőjét is.

Kávéházak és írók – ahol gondolatok születnek

A kávéház mindig is több volt egyszerű találkozóhelynél. A gőzölgő csészék, a lassan járó idő, a halk zsongás és a nyikorgó székek világa sajátos alkotóműhellyé vált azok számára, akik történeteket, gondolatokat vagy eszméket kerestek. Itt születnek a mondatok, amelyeket később könyvek őriznek, és itt bomlanak ki azok a gondolatok is, amelyek egy ember életét vagy akár egy korszak szellemét alakítják. A kávéház az írók egyik legősibb szentélye – egy csendes, de élő laboratórium, ahol a világ megfigyelhető, átírható és újrateremthető.