2022.03.24. 17:20:00 7148 229

Készíts kókuszvizes szépségturmixot bőröd belsőleges ápolásáért!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

A ragyogóan egészséges bőr nem csupán a drága hidratáló és ránctalanító kencék eredménye. Sőt, megfelelő táplálkozás hiányába sokféle krém gyakran úgymond csak kidobott pénz lehet: A méregtelenítő és tápanyagban gazdag zöldségek és gyümölcsök fogyasztásával sokszor szinte ugyanazt a hatást érhetjük el, mint a kozmetikai készítményekkel.

Kókuszvizes turmix - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Kókuszvizes turmix

Ahogyan öregszünk, sajnos a bőrünk óhatatlanul veszít a rugalmasságából, és idővel fakónak tűnhet. Emiatt érdemes mindent megtennünk azért, hogy bőrünk minél hidratáltabb maradhasson az évek múlásával is. A mindenki számára ajánlott vitaminokban gazdag étrend kiegészíthető egy speciális - és iszonyúan finom - szépségitallal, amely kimondottan a bőr egészségének nyújt támogatást.

Kókuszvizes szépségturmix

Hozzávalók:

1 csésze hűtött kókuszvíz
1 csésze bio eper (fagyasztott is lehet)
1 csésze bio sárgarépa
1 csésze mangó, kockázva (ez is lehet fagyasztott)
1 meghámozott narancs

Elkészítés:

Amint már megszokhattuk, nincs más dolgunk, mint előkészíteni a hozzávalókat és turmixgépben szép simára keverni.
Amennyiben friss gyümölcsöket használunk, a kellő hőfok kedvéért tehetünk az italunkba némi jegyet is.

A szépségturmix hatóanyagai

A kókuszvíz amellett, hogy remekül hidratál, káliumot és magnéziumot is jócskán tartalmaz, míg az eper magas C-vitamintartalma emelendő ki, amely a kollagéntermelést segíti elő. A narancs a C-vitamin mellett flavonoidokban ugyancsak gazdag, a mangó pedig egyszerűen csak igazi vitaminbomba. De a sárgarépát se felejtsük el méltatni; a benne található béta-karotin erős öregedésgátló antioxidánsokká alakulnak át.

Forrás: www.womendailymagazine.com

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Ízletes rostbomba, amit minden zöldségkerülő szeretni fog

A rostbevitel létfontosságú az egészséges emésztéshez, a vércukorszint szabályozásához és a teltségérzet fenntartásához – ám sokan, akik nem kedvelik a zöldségeket, kihívásnak érzik a napi ajánlott rostmennyiség elérését. A jó hír az, hogy a rost nem csak salátából és brokkoliból származhat. Ez a zöldségmentesnek tűnő almás-zabos muffin remekül rejti a rostokat, miközben úgy viselkedik, mint egy desszert – vagy akár egy tízóraira tökéletes harapnivaló!

Apró csípés, nagy baj: amit a kullancsokról tudnod kell

Ahogy megérkezik a tavasz és vele együtt a kellemes kirándulóidő, egy apró, de annál alattomosabb veszély leselkedik ránk a természetben: a kullancs. Ezek az apró vérszívók nemcsak kellemetlen csípést hagynak hátra, hanem komoly betegségeket is terjeszthetnek. A megelőzés, a tudatosság és a gyors reagálás kulcsfontosságú lehet az egészség megőrzésében.

Így szoktasd magad a zöldségevéshez – fájdalommentesen!

A zöldségek kulcsszerepet játszanak az egészséges táplálkozásban, hiszen tele vannak rosttal, vitaminokkal, ásványi anyagokkal – mégis sokan idegenkednek tőlük. Akár a gyermekkorból hozott élmények, akár az ízek vagy állagok miatt, ha nem szereted a zöldségeket, könnyen kimaradhatnak az étrendedből. A jó hír: nem kell egyik napról a másikra salátarajongóvá válni. Mutatjuk, hogyan szoktasd magad hozzá, és mik lehetnek a rostbevitel alternatív módjai.