2021.08.09. 10:48:43 7976 221

Így éld túl csinosan a kánikulát!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Remélem, még mindenki bírja a forró évszakot. Ha valaki kicsit meginogna ezzel kapcsolatban, csak szólok: néhány hét múlva beköszönt az ősz, vagyis nemsokára könnycsorgatós nosztalgiával gondolunk vissza ezekre a (jelenleg túlélhetetlennek tűnő) kutya meleg napokra.

Nyári divat - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Nyári divat

Ha úgy érzed, valamit még mindig tenned kell annak érdekében, hogy átvészeld a szaharai napokat, néhány öltözködési tippel segíthetsz magadon.

Nem ciki!

Otthon, szabadság alatt tökéletes megoldás lehet melltartó helyett egy bikinifelső, vagy egy fürdőruha. Kényelmesebb, a nedvességet, izzadást is jobban kezeli. Bevallom, nálam előfordult már, hogy kifejezetten fehérnemű helyettesítésére vásároltam bikinifelsőt, hogy ne a strandon hordott kedvenc használódjon otthon.

És Neked mi a kedvenc nyári színed?

Ha a bőrünkről van szó, akkor a napcsókolta barna. Ha a ruhánkról, akkor természetesen a fehér, de legalábbis a világos árnyalatok. Akár munkába, akár alkalomra, akár otthoni viseletre szánod az adott ruhadarabot, fehér vagy világos színben a barátod lesz.

A fejedről se feledkezz meg!

Ha túl gyakran érzed, hogy felforrt az agyvized:-) a hőségtől, szerezz be egy csinos kalapot, vagy bármilyen fejfedőt! Ezzel megelőzhetsz egy kiadós napszúrást!

Fő a természetesség!

Lehetőleg hanyagold a műszálas holmikat a forró évszakban. Pamut, lenvászon lesz a kedvenced ebben a pár hétben. És ha az anyagot sikerült jól kiválasztanod, érdemes lengébb fazonú ruhákat húznod. A testhez simuló ruhák nem lesznek túl kényelmesek a nagy melegben.

Forrás: miss.at

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

A világ legfurcsább múzeumai, amiket érdemes felvenni a bakancslistára

A múzeum szó hallatán sokaknak klasszikus festmények, régészeti leletek vagy történelmi relikviák jutnak eszébe. Pedig a világ tele van különleges, sőt meghökkentő múzeumokkal, amik a megszokottól eltérő módon mesélnek kultúráról, emberi szokásokról – vagy éppen abszurd mániákról. Ha unod a hagyományos látványosságokat, ezeket a helyeket érdemes felírnod a bakancslistádra.

Joghurt kicsit másképp – 3 sós ötlet reggelire vagy vacsorára

A joghurtot sokan csak gyümölcsökkel, müzlivel vagy desszertként ismerik, pedig sós változatban is igazi kincs lehet – frissítő, könnyű és még laktató is. Ráadásul nyáron különösen jól jön, ha olyan ételeket készíthetünk belőle, amikhez nem kell bekapcsolni a sütőt. Íme három sós recept, amit bátran kipróbálhatsz reggelire vagy egy hűs vacsorához.

A nagy hőmérséklet-különbség megzavarhatja a vérnyomásunkat

Akár hányinger, szédülés, émelygés, fejfájás is felléphet az arra érzékenyeknél, ha nagy hőmérséklet- vagy magasságkülönbségnek teszik ki a szervezetüket, a vérnyomásunk ugyanis ilyenkor reagál a környezetváltozásra. Dr. Barna István, a Semmelweis Egyetem Belgyógyászati és Onkológiai Klinika főorvosa azt mondja, az egészséges szervezet nagyon gyorsan adaptálódik, viszont a magas vérnyomással küzdő betegeknek azt javasolja, hogy a nyaralásra is vigyék magukkal a vérnyomásmérőt, hogy az esetleges ingadozásokat követni tudják, ehhez igazítva a gyógyszeradagolást.