2015.01.17. 08:00:00 6728 22

Ha ez sem motivál a sportra, akkor semmi nem fog!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

A nők is ugyanúgy küzdenek, izzadnak és jól érzik magukat sport közben, mint a férfiak. Ez az inspiráló videó arra szeretne rámutatni, hogy nemtől, alaktól, kortól és társadalmi státusztól függetlenül mindenkinek joga van mozogni és szüksége van a sportra. Nézd meg Te is, és garantáltan megjön a kedved egy kis reggeli tornához, úszáshoz, futáshoz vagy amit csak akarsz!

Motiváció a sporthoz - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Motiváció a sporthoz

A videót az Egyesült Királyságban található Sport England szervezet készítette, azzal a nem titkolt céllal, hogy minél több nőnek hozza meg a kedvét a sportoláshoz, mivel egy lesújtó statisztikai adat szerint az országban 2 millióval kevesebb nő sportol, mint férfi. (Ez egyébként valószínűleg nálunk sincs másként.)

A szervezet szerint ez annak köszönhető, hogy a nők kevésbé elégedettek a testükkel, és úgy gondolják, hogy a legtöbb sport nem nekik való. Nos, ez a videó erre teljes egészében rácáfol: nem csak az atletikus alkatú emberek tudnak sportolni. Ilyen elánnal, ahogy ezek a nők tolják, hegyeket lehet megmozgatni! Ha ez sem motivál, akkor semmi nem fog.

Nem vagy csúcsformában? Na és!? Sportolj szívből!

Egy kis inspiráló üzenet Neked:

Forrás: goodhousekeeping.com

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Egyhavi fizetést is elveszíthetnek évente az endometriózissal élő nők

A menstruációs szabadságot és a rugalmas munkavégzést tartanák a legfontosabb segítségnek az endometriózissal élő nők, akiknél a fájdalom és a kimerültség miatt gyakoribb a munkahelyi hiányzás és romlik a munkateljesítmény – derül ki a Semmelweis Egyetem kutatóinak a Preventive Medicine Reports folyóiratban megjelent új tanulmányából. Az első nagyszabású közép-kelet-európai vizsgálat eredményei szerint az érintettek átlagosan évi 1757 euró jövedelemtől esnek el, ami nagyjából egyhavi magyar átlagkeresetnek felel meg. A becslés ráadásul csak a hiányzásokból eredő veszteséget veszi figyelembe; a csökkent munkateljesítményből és az egészségügyi kiadásokból fakadó költségeket nem.

Ruhák, amelyek megváltoztatják a testtartásunkat

Nem minden ruhadarab szól csupán arról, hogyan nézünk ki benne. Egy jól szabott blézerben sokan automatikusan kihúzzák magukat, egy puha, bő pulóverben pedig szinte azonnal lazábbá válik a mozdulatuk. Bár ez apróságnak tűnik, a ruházat és a testtartás kapcsolata meglepően erős lehet.

Mitől lesz tartós a nyári manikűr?

A nyár igazi próbatétel a manikűr számára. A napsütés, a homok, a klóros medencevíz, a sós tengervíz, a gyakori kézmosás és a kerti munkák mind olyan hatások, amelyek gyorsabban igénybe veszik a körmöket és a körömlakkot. Nem csoda, hogy sokan már néhány nap után lepattogzó lakkal, kiszáradt körömággyal vagy töredezett körmökkel szembesülnek. Pedig egy kis odafigyeléssel jelentősen meghosszabbíthatjuk manikűrünk élettartamát.