2021.03.15. 12:38:19 11220 309

Gyógyteákkal a fogyásért
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Az egészséges, mértéktartó étrend és a rendszeres testmozgás mellett jól jön egy kis rásegítés is, ha le szeretnénk adni néhány kilót. Elő a legjobb zsírégető gyógyteákkal, a tavasz hidegebb napjain melegen, nyárias napokon behűtve: kellemes és hasznos.

Finom zöld tea - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Finom zöld tea

Fogyókúra során az üdítőket, gyümölcsleveket a cukor miatt egyébként is érdemes elengedni, ám nem muszáj a víz unalmába bocsátkoznunk. Főként, hogy kimondottan ajánlott napi 3-4 liter folyadékot bevinni a szervezetünkbe. A gyógyteákkal pedig nem csak izgalmasabb, de egészségesebb és intenzívebb is lehet a fogyás!

Rooibos

Lényegében kicsit kilóg a teák sorából, ám jó tulajdonságait viseli. Gazdag antioxidánsokban, rézben, kalciumban, vasban, magnéziumban és C-vitaminban, beltartalmának köszönhetően pedig hatékonyan normalizálhatja a vércukorszintet. Ez pedig ahhoz vezet, hogy kevésbé kívánjuk a gyorsan felszívódó szénhidrátokat. Vízható és anyagcsere gyorsító hatása segíti a salakanyagok távozását.

Csalántea

Energiával tölt fel, így a diéta alatt tapasztalt gyengeségen segít, ezenkívül pedig pótolja a kalciumot, káliumot, kovasavat, C-vitamint a testünkben. Flavonoid tartalmának köszönhetően zsírégető hatású, erős vízhajtó tulajdonsága pedig a szervezetünk méregtelenítését támogatja. Fontos, hogy sok folyadékot fogyasszunk, ha a csalántea mellett döntünk. A gyomorbántalmakat csillapítva a diéta nehezebb napjain is jól jön.

Gyömbértea

Anyagcsere gyorsító hatása az igazi csoda, az erőteljes íze miatt pedig kellemesen eltelít. Érdemes egy kis citromot adni a főzethez. Elkészítéséhez használjunk gyömbér gyökeret, vágjuk vékony szeletekre vagy reszeljük le és helyezzük teatojásba, majd forraljuk le. Minél erősebb, annál jobb, de azért ne legyen túl csípős, hogy megtudjuk inni!

Zöldt ea

Vízhajtó, méregtelenítő hatása mellett rendszeres fogyasztása a zsírszövetek csökkenéséhez vezet, hiszen a benne lévő polifenolok a test hőenergia termelésével járnak. Ez a folyamat pedig az anyagcsere folyamatok felgyorsulásához és egy intenzívebb kalóriaégetéshez vezet. Kávé helyett is kiváló, főként, ha nem tudunk elszakadni a tejtől a kávé kapcsán, mert a zöld tea antioxidáns tartalma egészségesen tart ébren. A szálkásítást, sovány izomtömeg növelést a benne lévő CLA zsírsav támogatja.

Egészségünkre!

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Wall pilates – Az új fitnesztrend, ami falnak állít, de csak a javadat szolgálja

A pilates régóta népszerű edzésforma, amely a testtartás javítására, az izmok erősítésére és a rugalmasság növelésére összpontosít. Most itt van a wall pilates (fal pilates), ami új szintre emeli a klasszikus gyakorlatokat – és ehhez nem kell más, csak egy fal! Ez az edzésmódszer tökéletes választás azok számára, akik otthon, egyszerű eszközökkel szeretnék formába hozni magukat, miközben az izmaikat is hatékonyabban megdolgoztatják.

A zöld szem titkai: Ritkaság, misztikum és érdekességek

Az a szép, az a szép, akinek a szeme… ugye mindannyian tudjuk, hogyan folytatódik a nóta. Akinek a szeme kék… és ezen például a zöld szeműek - de gyakorlatilag mindenki más is, akinek nem kék a szeme -, jól meg is sértődhetnének! Így hát kiengesztelésül cikkünk most róluk szól: méghozzá azért, mert a zöld az egyik legkülönlegesebb és legritkább szemszín a világon! Amely az összes közül a legmisztikusabb és legtitokzatosabb hatást kelti. A statisztikák szerint mindössze az emberek 2%-ának van, ezért valódi kuriózumnak számít. Vajon mitől olyan egyedi?

A burgonya: a konyha mindenese

Ha létezik olyan alapanyag, ami minden háztartás szuperhőse, az a burgonya! Sokoldalú, laktató, és mindig ott van, amikor gyors megoldásra van szükségünk – legyen szó ebédről, vacsoráról vagy akár egy kis extra nasiról. Egy alapanyag, ami egyszerre lehet ropogós sültkrumpli, krémes püré, vagy egy gazdag rakott étel alapja? Igen, ez a burgonya!