2025.03.25. 17:50:04 6629 226

Ezért érdemes útifűmaghéjat fogyasztani
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Sok jótékony hatását megismerve, már évekkel ezelőtt „belopta magát a szívembe”. Régóta nagy kedvencem az útifűmaghéj. S bár egyre többen ismerik ezt a fantasztikus rostot, még mindig nem elegen. Ami nagy kár, mert tényleg több fronton is támogathatja szervezetünket. Nézzünk néhány példát, melyek ezek!

Útifűmaghéj Fotó:123rf.com - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Útifűmaghéj Fotó:123rf.com

Első és legfontosabb előnye, hogy kiváló rosttartalmának köszönhetően rendkívül kedvező hatással van a bélrendszerre. Segíti a bélmozgást, javítja az emésztést, ezen kívül csökkentheti a székrekedés kockázatát, és hozzájárul a bélflóra egészségéhez is, enyhíti a gyulladásokat. Víz hatására gélszerű anyaggá alakul, amely megköti a toxinokat és salakanyagokat, így gyorsítja a méregtelenítést.

A szív- és érrendszeri egészség szempontjából is kiemelt támogató lehet: a rostok képesek csökkenteni a koleszterinszintet, amely alapvető a szívbetegségek megelőzésében.

Segíthet stabilizálni a vércukorszintet is, így hozzájárulhat a cukorbetegség megelőzéséhez, és az inzulinszint kilengéseinek minimalizálásához. Fogyasztásával az étkezések utáni hirtelen ingadozások is elkerülhetők.

Támogatja a fogyást is, ugyanis az étkezés utáni emésztési folyamatokat a rostok lassítják, így hosszabb ideig teltségérzetet biztosítanak. Ezáltal csökkenthetik a túlevést és segíthetnek az ideális testsúly fenntartásában.

Mint ahogy minden alternatív megoldás esetében fontos, a fenti problémáknál is érdemes konzultálni orvossal, ha hosszasan fennállnak. Az útifűmaghéj remek kiegészítő lehet, de nem helyettesíti az orvosi kezelést.

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Nem csóka, hanem csoda – Az articsóka gyógyító titkai

„Csókai csóka, vak varjúcska, Komor kőszál kőlakója…” – ki ne emlékezne Móra Ferenc játékos verssoraira? És ki ne hallaná meg fülében a „csóka” szó zenéjét, ha először találkozik az articsóka névvel? Mert valóban: első hallásra inkább tűnhet madárnak, mint zöldségnek. Azonban az articsóka – a maga tüskés, bogáncsszerű külseje mögött – valóságos táplálkozási és egészségügyi kincsestár. A fészkesvirágzatúak családjába tartozó növény nemcsak a tányérokra kívánkozik, hanem egyre gyakrabban bukkan fel természetgyógyászati ajánlásokban is. Nézzük, mit érdemes még tudnunk erről a különleges növényről.

Viszket, hámlik, pirosodik: mit tehetünk az ekcéma ellen?

Az ekcéma görög eredetű szó, amely hólyagos bőrelváltozásokat jelöl. Orvosi szempontból bőrgyulladásként vagy dermatitisként is emlegetik, és gyakran egyfajta túlérzékenységi reakcióként jelentkezik. Az allergiás bőrtünetek hátterében olyan gyakran használt termékek állnak, mint a parfüm, testápoló, dezodor, körömlakk vagy egyes gyógyszerek. A nikkel, amely sok bizsuban megtalálható, szintén sűrűn bizonyul kiváltó oknak – a becslések szerint minden tizedik nő érzékeny rá. Mit érdemes még tudnunk az ekcémáról?

A négykerekű kényelem árnyoldalai – És amit tehetünk helyette

Az autók életünkbe való „begurulása” kétségtelenül forradalmasította a közlekedést, az életmódunkat és a városi szerkezetek alakulását. Ez a találmány kényelmet, gyorsaságot és mobilitást hozott, miközben mára már evidenciává vált az autóbirtoklás – különösen a fejlett országokban. Az Egyesült Államokban a háztartások több mint 90%-a rendelkezik legalább egy járművel, és az urbanizáció előrehaladtával ez az arány csak nő.