Mi a megoldás arra, hogy a kávé, a tea és a bor ne színezze el a fogainkat? Természetesen az, hogy egyikkel se éljünk! Láthatod, hogy a legegyszerűbb megoldás a legnehezebben kivitelezhető, ráadásul ezen kívül ezeknek az italoknak sokkal több egészségügyi előnye lehet, mint amennyi a hátrányuk.
A füstölés az füstölés, ezek a száraz tények. A kevésbé egészségtelen szokások ugyancsak egészségtelenek, nem igaz? A káros anyagok mennyisége akkor is lehet egészségromboló, ha alacsonyabb a napi szint, de a szennyezés huzamosabb ideig fennáll.
Számos szív- és érrendszeri betegség alapvető oka, hogy életmódunk miatt koleszterinszintük kritikusan magas értékre rúg. A magas koleszterinszint a vérben található zsíros koleszterin kóros feleslegére utal. Többek között a mozgásszegény életmód, az ezzel járó túlsúly, a zsíros ételek fogyasztása járulnak hozzá a koleszterinszint emelkedéséhez, amellett, hogy ez a probléma öröklődő is lehet.
Ha megszületik az elhatározás, hogy abbahagyjuk a dohányzást, az már fél siker. Elindulni az úton sem egyszerű, hát még rajt maradni, hiszen 1000 és egy tényező akadályozhat minket célunk elérésében. De érdemes kitartani, egészségünk, szervezetünk hálás lesz ezért!
Rekordot jelentő 1,1 milliárdra ugrott a dohányosok száma a világon - derült ki egy friss felmérésből.
Ha káros szenvedélyről beszélünk, akkor elsősorban mindenkinek a dohányzás és a túlzásba vitt alkoholfogyasztás jut az eszébe. Pedig ezeken kívül még számos olyan dolog van, melyek megközelítik ezek veszélyességét.
Több évtizednyi dohányzásellenes kampány után először csökkent világszerte a dohányos férfiak száma az Egészségügyi Világszervezet (WHO) elemzése szerint.
Tüdőrákot okozott az e-cigaretta egy kutatás szerint, amelyet egereken végeztek amerikai tudósok.
Függeni szinte bármiről lehet és nincs pontos válasz rá, hogy mennyien számít a genetika, az életelőzmények, a traumák. Ám a függőség pszichológiája legtöbbször jól körülírható és ha ezt megtettük, ismerjük az ellenséget. Márpedig az ellenség ismerete nagyon sokat számít a legyőzésében. Győzd le a függőséged – segítünk feltérképezni.
Egy úttörő amerikai kutatás szerint a vízipipa szívása veszélyesebb lehet, mint a dohányzás más formái - számolt be róla a Science Daily tudományos hírportál.
Az elektronikus cigaretta kétségkívül káros az egészségre, és szabályozni kell használatát - olvasható az Egészségügyi Világszervezet (WHO) pénteken közzétett jelentésében, amely egyben nem tanácsolja az e-cigarettát azoknak, akik le akarnak szokni a dohányzásról.
Fiókáját csikkel etető madarat fényképezett egy természetfotós egy floridai tengerparton. Környezetvédők arra figyelmeztetnek, hogy a madarak összetévesztik a táplálékot a szeméttel, aminek súlyos következményei lehetnek.
A hazai általános egészségi állapot sajnálatos módon nem dicsekedhet valami fényes eredményekkel az EU-s szintek terén. Mindez több oknak is betudható, olyanoknak, mint: a sport (teljes) hiánya, az egészségtelen étkezés, a túlhajszolt élet, a káros szenvedélyeknek (dohányzás, italfogyasztás stb.) való élés, mindemellett pedig az egészségügyi rendszer hiányosságai, az orvosok és ápolók túlterheltsége és egyéb tényezők...
Százéves korra emelnék a legálisan dohányzók alsó korhatárát Hawaiin, ugyanakkor az elektromos cigaretták használatára, a dohányrágásra és a szivarozásra nem terjedne ki a korlátozás.
Fele annyi spermájuk van azoknak a férfiaknak, akiknek apja dohányzott a gyermek fogamzása idején, mint a nemdohányzó apák fiainak - derítették ki a svédországi Lundi Egyetem kutatói.
Huszonöt éven belül az elhízás miatt több brit nő lesz rákos, mint a dohányzás miatt
Már 17 éves korra látható károsodást okoz az artériáknak a dohányzás és az alkoholfogyasztás brit kutatók szerint.
Reméljük, Téged nem érint a most következő probléma, mert mondjuk soha nem dohányoztál, vagy már nagyon régen felhagytál vele. És talán még olyan szerencsés is vagy, hogy a családodban, de még a baráti körödben sincs dohányos. Csak egy nagyon távoli ismerősöd hódol e szenvedélynek. No, neki szól ez a tipp!
A dohányzás a szívbetegségek és a stroke vezető oka Magyarországon - hívta fel a figyelmet az Egészségügyi Világszervezet (WHO) Magyarországi Irodája kedden az MTI-hez eljuttatott közleményében.
Ha dohányzol vagy a rabja voltál, esetleg sokáig passzív dohányosként kellett elviselned a füstöt, akkor neked is érdemes minél többet fogyasztani alábbi élelmiszerekből.