Van abban valami, hogy 30 fölött sokkal jobban oda kell figyelnünk magunkra, hogy megőrizzük bőrünk, hajunk szépségét, egészségét. Kezdetben elegendő lehet, ha apró, pici változtatásokat vezetünk be például a bőrápolás terén.
Ezt az áfonyára emlékeztető fanyar ízvilágú növényt, sokan hideg, vagy meleg italként fogyasztják. Közismert a hibiszkusz virágában megtalálható anthocyanin anyag, amely segítheti a vérnyomás csökkentését és a vesebetegségek kialakulásának megelőzésre is nagyszerűen alkalmazható.
A zsíros arcbőr sokunk életét megkeseríti. Habár az elmúlt időszakban bőven volt ideje bőrünknek kicsit fellélegezni, nagy valószínűséggel a bőrtípusunk nem változott – ha valaki eddig is küzdött a csillogással, az ezután is fog. De legalább enyhíthetünk rajt!
Bőrápolás és sminklemosás egy csapásra? A micella tartalmú arctisztítók egyszerre ápolnak és tisztítanak. Csak a vattakorongra öntöd, és már törölheted is át az arcod. Sőt, néhány ilyen készítmény még hidratál is! Ha ez még nem hozott kedvet a kipróbálásához, elöljáróban továbbá eláruljuk azt is, hogy a micellás víz nemcsak bőr-, de pénztárcabarát is!
A helyes arcápolási rutin kialakítása még nem garancia arra, hogy sugárzó lesz megjelenésünk! Számos hétköznapi (rossz) szokásunkkal keresztbe tehetünk efelé irányuló törekvésünknek. Lássuk, mik azok a hétköznapi dolgok, amiket jobb elkerülni!
Szerintem sokunk szokott otthon, a fürdőszobatükör előtt a saját házi kozmetikusa szerepében tündökölni. Mert ha éppen pattanás nem is díszíti a bőrünket, azért egy-egy mitesszert nem árt megkezelni. Hogy ezt szakszerűen tesszük-e éppen, az már más kérdés!
Az év végi hajtást, evészeteket és bulikat kipihenvén bizony bőrünk ápolására is több időt kell szakítanunk, így a farsangi báli szezonban és természetesen a mindennapokban is kisimult arccal jelenhetünk meg. Ajánlatos sok-sok vizet inni, elegendőt aludni, és hasznos tápanyagokkal támogatni az arcbőr regenerálódását, íme: Ápoló arcradír/pakolás.
Sajnos, nem lehet minden napunk egyformán jó. Nem kelhetünk fel minden reggel úgy az ágyból, hogy a Nap úgy süt, ahogy mi szeretnénk, a madarak csicseregnek, az életünk pedig csodálatos. Amúgy lehet, hogy az, csak éppen mi nem érezzük abban a pillanatban annak. És ez bizony az arcunkon látszik meg legelőször.
A nyári napsütés miatt károsodott bőrünkre ősszel a hűvös szél jelent további veszélyt. Így a szeptember beköszöntével sem szabad elhanyagolni az arcápolást. Most egy olyan bőrhámlasztó és egy bőrnyugtató hatású, otthon is könnyedén elkészíthető arcpakolást hoztunk nektek, amikkel lassíthatjátok a környezeti ártalmak okozta bőröregedést.
Még jó, hogy az eper-, és a dinnyeszezon között itt van nekünk a gurulós málna. Még jobb, ha nemcsak szörpöt készítettél belőle, hanem be is spájzoltál e csodás gyümölcsből. Ugyanis most egy vegyi anyagoktól mentes arclemosóként is funkcionáló arcpakolást fogunk készíteni a málna, azaz boldogasszony csipkéje segítségével!
Zöldségturmixaink jelentős része tartalmazza a hétköznapinak számító sárgarépát, nem véletlenül! A szép narancssárga gyökér egy sor kedvező egészségügyi hatással bír. Elevenítsük fel a legfontosabbakat!
Az évszakok váltakozásával cseréljük a ruhatárat, jellemzően nyáron vágatjuk rövidebbre a hajunkat, és használunk naptejet. Tehát az évszaknak megfelelően gondoskodunk magunkról - hogy a bikini alakra való oly népszerű féléves rákészülést már ne is említsem… - a bőrünkről télen se feledkezzünk meg, hiszen az arcunk is mást igényel a hidegben, mint a melegben.
A koreai nők 10 lépésből álló arcápoló programja egészen elképesztő, Charlotte Cho koreai üzletasszony az Elle magazinnal megosztotta a gyönyörű bőrükről híres, koreai hölgyek szépségápolási rutinját. Nekünk egy kicsit sok, és valószínűleg nem csinálnánk végig mindennap, de egyszer-egyszer biztosan megéri, főleg, ha szeretnéd fiatalabbnak érezni magad.
Mindenki vágyik a tökéletes bőrre, és amit tudunk, meg is teszünk érte. Arclemosók, krémek, korrektor, alapozó az esetleges bőrhibák eltűntetésére, bőrradírok, kezelések. Ezen kívül még számtalan dolog van, ami javíthat a helyzeten. És még jó néhány, ami ronthat…
Lassan, de biztosan végéhez ér a fűtési szezon, a szoba meleg, ám kevésbé párás levegője nem szárítja tovább arcunk bőrét. De a kinti, téli, fagyos levegő sem bántja már orcánkat, helyette viszont újra élvezhetjük a Nap lágy sugarait. Fogadjuk őket felkészült arcbőrrel!:-)
Nyáron a nagy melegben, fáradtság esetén, ha felfrissítenénk magunkat, esetleg stresszoldás miatt naponta többször is elvégezzük, de reggel és este állandó része a napi rutinunknak. Mivel arcot viszonylag gyakran mosunk, nehezen gondoljuk, hogy elkövetünk közben kisebb vagy nagyobb hibákat. Pedig nem árt, ha odafigyelünk!
Megtalálni a megfelelő arckrémet? Hát, nem egyszerű mutatvány! Vagy túl zsíros, vagy nem elég zsíros, vagy nem szívódik be rendesen, vagy elég hamar. Pedig a jó „arcravaló”, ha megfiatalítani nem is tud minket, frissen, üdén tarthatja bőrünket és remek sminkalap is lehet. De hogyan lelhetünk rá?
Ezt a kérdést inkább úgy kellett volna feltennünk, hogy hogyan lesz minden reggel szép bőröd. Hiszen a ragyogó arcbőr titka a rendszeres ápolás, így a következő 5 pont elvégzését naponta célszerű elvégezni, illetve betartani, így reggel öröm lesz a tükörbe nézni.
Akadnak olyan szerencsések, akik ha fel is szednek pár kilót, az arcukon ez egyáltalán nem látszik. Így legalább az illúzió megvan, hogy rajtuk aztán sem a karácsony, sem a több hetes „henyélés” nem hagy nyomot. Ám bőven akadnak olyanok is, akiknél néhány plusz deka után is beindul a „hörcsögeffektus” és kikerekedik az arcuk. Ha Te is ide tartozol, nagy hasznát veszed majd a következő tippeknek.