A poke bowl egy hawaii eredetű, de japán gyökerekből táplálkozó étel. Történt ugyanis, hogy japánok egy nagyobb csoportja költözött át a hawaii ültetvényekre, és óhatatlanul hatott konyhaművészetük az ottani gasztronómiára. A poke bowl hagyományosan nyers halat tartalmaz, azonban a hazai éttermek a mi ízlésünkre szabottan tálalják.

Tovább

A mozi, habár a streaming szolgáltatók erősen próbálkoznak a térnyeréssel, még mindig nagyon kedvelt szabadidős tevékenységünk. Ez nem is csoda, hiszen az általa nyert közös élmény beszélgetésindítónak sem utolsó amellett, hogy remek kikapcsolódást ígér egy-egy jól eltalált film. Nézzük is meg, hogy milyen kínálat vár ránk az év végéig!

Tovább

Akár hiszed, akár nem, töltött paprikához hasonló ételeket a világ számos más pontján is készítenek. Ennek nyomán felmerült bennem az ötlet, hogy vajon a megszokott ízvilágú töltött paprikát hányféle különleges módon lehetne elkészíteni? Nézzünk rögtön együtt utána az izgalmas újításoknak!

Tovább

Az őszi időszak rendre tökéletes lehetőséget nyújt az olvasásra. A borongós időjárás vagy az egyre korábban beköszöntő szürkület idején egy jól megválasztott, mégis hangulatos regény a kikapcsolódás mellett elmélyülésre és lelki fejlődésre ugyancsak alkalmas lehet.

Tovább

A víznek fizikai egészségünkre gyakorolt pozitív hatását leginkább nyáron érezhetjük a saját bőrünkön, ilyenkor könnyebb a fürdés és az úszás adta lehetőségeket kihasználni. Amikor a meleg időjárás már a múlté, helyezzük át a hangsúlyt a mentális egészségre: A víznek nem csak testünket hűsítő, de elménket nyugtató hatása is van.

Tovább

A sütőtökös receptek – konkrétan sütőtökös krém - keresgélése közben nem várt receptekre bukkantam. Felfedeztem, hogy a főtt és a sült sütőtök nem csak a pocakunkba, de püréként a bőrünkre is való. Ti készítettetek már ebből a szezonális alapanyagból szépségápolási terméket?

Tovább

A boldogság lehetősége előttünk hever, ám előfordulhat, hogy néha túl nagy dolgokban keressük az örömöt. Boldog leszek, ha előléptetnek, boldog leszek, ha megkapom a fizetésemelést, boldog leszek, ha lejár a törlesztőrészletem, boldog leszek, ha veszek egy autót. Tényleg, csak ezek vagy ehhez hasonló dolgok tehetnek minket boldoggá?

Tovább

A hét elején nyugodt, őszi idő várható 11 és 17 Celsius-fok közötti csúcshőmérséklettel, hajnalban többfelé lehet fagy. A hét második felében felhősebb, csapadékosabb időre van kilátás 13-20 fok közötti maximumokkal és élénk, helyenként erős széllel.

Tovább

A téli hónapok egyik nagy öröme az a pillanat, amikor a nap végén kényelmes papucsba bújva, meleg takaró alá bújva, elfoglaljuk a kedvenc fotelünkben vagy a kanapénkon a helyünket. De vajon milyen lábra valók közül válasszunk, és hogyan kímélhetjük a bolygónkat döntésünkkel? Az alábbi bejegyzésben ezekre a kérdésekre kerestük a válaszokat.

Tovább

Legyünk őszinték: ahogy beköszönt az igazi ősz, jönnek a vastag pulcsik, kabátok, a kötelező zsörtölődés mellett a lelkünk azért megkönnyebbül. Tisztában vagyunk vele, hogy a nyári alak télen készül… De még csak ősz van, úgyhogy simán van egy kis időnk lazítani, éppen ezért belefér még egy szelet süti, ugye?

Tovább

Kimagasló aktivitású, kis dózisban alkalmazható új magyar rákellenes gyógyszermolekula-jelöltet fejlesztettek ki az ELTE kutatói a Szint-Plusz Tématerületi Kiválósági Program keretében.

Tovább

Milyen a tökéletes őszi nap? Olyan, amilyennek te szereted! Derűs égbolt, színpompás környezet, kellemesen meleg italok és jókedvű társaság… Habár ezek a jellemzők szinte bármelyik évszakban megállnák a helyüket, leginkább mégiscsak az aktuális időszakhoz kapcsolódnak.

Tovább

Kinek ne akadna meg a szeme azokon a mutatós dekoranyagokon és szalvétákon, amelyeken az őszi erdő és élővilága látható? A sünök, a baglyok és a rókák régóta kedvelt szimbólumai ennek az időszaknak, ami miatt számos dekoratőr is dolgozik ezekkel az elemekkel.

Tovább

Az egyszerű, könnyed, folyékony állagú vacsora lehet az egyik legjobb módja annak, hogy kényeztessük magunkat a nap végén anélkül, hogy túl sok időt és energiát kellene az elkészítésre fordítani a konyhában.

Tovább

Az őszi hűvösebb időjárás bizonyos környezeti feltételek mellett párás ablakokat eredményezhet hajnalra. Az ablaküvegen lecsapódó vízpára egyszerre bosszantó és jelent potenciális (egészségügyi) problémákat, mivel ez azt jelzi, hogy a helyiség fala túlságosan nyirkos. Ne adjunk esélyt a penész és dohos szagok kialakulásának!

Tovább

Az írás mindig is kulcsfontosságú szerepet játszott az emberiség fejlődésében. Az évszázadok során az írás eszközei számos változáson mentek keresztül, kezdve a kőtábláktól és tollakon át egészen a modern írószerig. Az egyik legjelentősebb fejlődési ugrás a golyóstoll feltalálása volt, amely egyesíti a kényelmet, tartósságot és hordozhatóságot egyetlen írószerben.

Tovább

A tésztaételekben az a jó, hogy villámgyorsan elkészülnek, finomak és laktatóak. Sőt, általában a család legfinnyásabb tagja is megeszi, ami nem utolsó szempont. A spagetti kifejezetten nagy népszerűségnek örvend, de mi lenne, ha alkalmanként egy kicsit megvariálnánk?

Tovább

Napjainkban már nem csak a klasszikusan „nagyevős” időszakokban kell tartanunk a felszaladó plusz kilók rémétől, hanem szinte bármikor. A tudatos táplálkozásra, a kiegyensúlyozott életmódra kihegyezett világunkban is sűrűn lép képbe a mérlegre állástól való ódzkodás – mely már szinte külön fóbiává nőtte magát.

Tovább

A párás, ködös, nyirkos idő nem csak a lelkünknek, de a hajunknak sem tesz jót. Hiába frissen mosott, egyik pillanatról a másikra elveszti a tartását, kezelhetetlenné válik, és olyan lesz, mint egy szénakazal. Van megoldás ez ellen a bosszantó jelenség ellen? Naná, a megelőzés!

Tovább

Álmodozni jó, de valljuk be, néha nagyon-nagyon el tudunk szakadni a valóságtól közben, és nehezünkre esik visszatérni a mindennapokba. Pedig milyen jól esik alkalmanként elrugaszkodni a valóságtól! Hidd el, ha jól csinálod, akár előbbre is viheti a sorsodat!

Tovább