A tésztaételekben az a jó, hogy villámgyorsan elkészülnek, finomak és laktatóak. Sőt, általában a család legfinnyásabb tagja is megeszi, ami nem utolsó szempont. A spagetti kifejezetten nagy népszerűségnek örvend, de mi lenne, ha alkalmanként egy kicsit megvariálnánk?

Tovább

Napjainkban már nem csak a klasszikusan „nagyevős” időszakokban kell tartanunk a felszaladó plusz kilók rémétől, hanem szinte bármikor. A tudatos táplálkozásra, a kiegyensúlyozott életmódra kihegyezett világunkban is sűrűn lép képbe a mérlegre állástól való ódzkodás – mely már szinte külön fóbiává nőtte magát.

Tovább

A párás, ködös, nyirkos idő nem csak a lelkünknek, de a hajunknak sem tesz jót. Hiába frissen mosott, egyik pillanatról a másikra elveszti a tartását, kezelhetetlenné válik, és olyan lesz, mint egy szénakazal. Van megoldás ez ellen a bosszantó jelenség ellen? Naná, a megelőzés!

Tovább

Álmodozni jó, de valljuk be, néha nagyon-nagyon el tudunk szakadni a valóságtól közben, és nehezünkre esik visszatérni a mindennapokba. Pedig milyen jól esik alkalmanként elrugaszkodni a valóságtól! Hidd el, ha jól csinálod, akár előbbre is viheti a sorsodat!

Tovább

A mentális egészség körüli zavarok a világ népességének több mint 13%-át érintik, melyek az egyre sűrűbb és egyre rövidebb idő alatt bekövetkező változásokhoz való igazodással növekedést mutathatnak.

Tovább

Az őszi ködös, nyálkás időben legszívesebben ki sem mozdulnánk otthonól! Talán egyvalami kárpótol minket ilyenkor (na jó, azért több minden is tud olykor-olykor:-)): a lombjukat színesbe öltöztető fák látványa egyenesen lenyűgöző!

Tovább

Lassan, de biztosan bűvöljük azt a fűtési szezont, hiszen néhány nap, és már hivatalosan is elindul. A kezdeti, hirtelen jött meleget eleinte furcsán bírjuk, hiszen már-már melegünk van a lakásban, nekivetkőznénk, ha lehetne. No de miért is ne szabadna ledobni a textilt?

Tovább

Ha már elhessegettük még pár héttel későbbre a karácsonyt, ideje ténylegesen is tökölnünk! A dér talán már jól megcsípte a sütni való tököket, így bátrabban vásárolhatunk bízva abban, hogy igazán ízletes lesz, miután a sütőből kikerül.

Tovább

Amikor a minap a verőfényes őszi napsütésből beléptem az egyik élelmiszerlánc boltjába majdnem hanyatt estem. Vagy 150 darab, különböző márkájú csokimikulás nézett velem szembe a sor végi gondoláról. Értem én, hogy fogyasztói társadalom és kell a bevétel… de két hónappal előre? Az ismerőseimmel történő beszélgetések alkalmával megbizonyosodtam arról, hogy bizony mások is frusztrálónak találják azt, hogy az üzletek már ilyen korán elkezdik árusítani a karácsonyi kellékeket.

Tovább

Amikor az emberi bőrfelületet helyenként kellemetlen nyomás vagy ismétlődő súrlódás éri, akkor egy védekező mechanizmusának köszönhetően bőrkeményedés alakulhat ki azon a területen. Bőrkeményedés keletkezhet a tenyerünkön, a sarkunkon, a talpunkon, de még a térdünkön és a könyökünkön is!

Tovább

A hét elején nyugodt, őszi idő várható 11 és 17 Celsius-fok közötti csúcshőmérséklettel, hajnalban többfelé lehet fagy. A hét második felében felhősebb, csapadékosabb időre van kilátás 13-20 fok közötti maximumokkal és élénk, helyenként erős széllel.

Tovább

A téli hónapok egyik nagy öröme az a pillanat, amikor a nap végén kényelmes papucsba bújva, meleg takaró alá bújva, elfoglaljuk a kedvenc fotelünkben vagy a kanapénkon a helyünket. De vajon milyen lábra valók közül válasszunk, és hogyan kímélhetjük a bolygónkat döntésünkkel? Az alábbi bejegyzésben ezekre a kérdésekre kerestük a válaszokat.

Tovább

Legyünk őszinték: ahogy beköszönt az igazi ősz, jönnek a vastag pulcsik, kabátok, a kötelező zsörtölődés mellett a lelkünk azért megkönnyebbül. Tisztában vagyunk vele, hogy a nyári alak télen készül… De még csak ősz van, úgyhogy simán van egy kis időnk lazítani, éppen ezért belefér még egy szelet süti, ugye?

Tovább

A gyümölcs- és zöldségfaragás nemcsak az ételről szól, hanem a kreativitás, az ügyesség és a tradíció ötvözéséről is. Amikor a séfek és a művészek egy gyümölcsöt vagy zöldséget kezdenek el faragni, nem csak az íz és a textúra, hanem az alak, a szín és a forma is fontos szerepet kap. A művészeti alkotás létrehozása elismerést jelent a természetes alapanyagok, a természet, a hagyományos készségek és technikák iránt.

Tovább

Egy gyors ebéd vagy vacsoraötlet bizony bármikor jól jön. Ugyan a rántotta-melegszendvics-tejbedara szentháromság jó ideig kisegít minket a bajból, azért hamar eljön az idő, hogy a család apraja-nagyja megunja mindhárom finomságot és mást vár az asztalra! Akkor jön jól ez a recept!

Tovább

Szomorúság, időnkénti boldogtalanság érzés nélkül egyikünk sem ússza meg az életet. Azonban, midőn az átmeneti érzés folyamatossá formálódik, ürességet, kilátástalanságot, gyakori hangulatingadozást, a mindennapi feladatvégzések iránt közömbösséget érzünk, meglehet, hogy a depresszió már a küszöbön áll. Ne gondoljuk, hogy ezzel az érzéssel egyedül vagyunk.

Tovább

A hideg idő beköszöntével egyre nagyobb késztetést érzünk arra, hogy egy finom csésze tea és egy jó könyv társaságában “bekuckózzuk” magunkat egy puha takaróba, és így melengessük testünket, lelkünket egyaránt. A teafogyasztásnak számos kultúrában évszázados múltja van, ami érthető, ha az egészségre gyakorolt jótékony hatásait vesszük figyelembe (pl. immunerősítés, gyulladáscsökkentés).

Tovább

Semmelweis címmel november 30-tól látható a magyar mozikban a világhírű magyar orvos életéről szóló új magyar film.

Tovább

Az emberek félelme a hüllőktől vagy a rovaroktól az emberi evolúció során a túlélés érdekében alakulhatott ki, amit manapság már inkább tanult magatartási tényezők alakítanak ki bennünk. Míg korábban a mérgezés veszélye miatt kerültük ezeket az élőlényeket, mára már az undor a jellemzőbb a természettől leszokó félben lévő embereknél.

Tovább

Az öltözködés művészete sokkal több, mint csupán ruhák viselése. A megfelelő stílus és kényelem megtalálása nemcsak az egyéni ízlés, hanem az időjárás és az évszakok szempontjából is kulcsfontosságú. Ebben a kontextusban a réteges öltözködés egy olyan megközelítést kínál, amely kombinálja a stílust és a funkcionalitást, miközben lehetőséget ad az egyéni kreativitás kibontakozására.

Tovább