2019.08.20. 16:28:54 12381 373

Te hallottál már róla? – A sörélesztőpehely
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Eddig életem nagy részét úgy éltem le, hogy soha nem hallottam a sörélesztő pehelyről. A létezéséről akkor vettem tudomást, amikor a párom ételintolerancia vizsgálata alapján megállapították, hogy érzékeny rá. Akkor azt gondoltuk, hogy itt befejeződtek a nyáresti sörözések, de különösebb jelentőséget nem tulajdonítottunk ennek az információnak.

Sörélesztő pehely - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Sörélesztő pehely

Pedig ennél sokkal, de sokkal több van a sörélesztő mögött, és bizony nem csak a sörözgetéshez van köze. Sőt, ahhoz van a legkevésbé. Talán annyi, hogy ezt a gombafélét használják a sörgyártás során. Ami a táplálkozás szempontjából mindenképpen fontos, hogy egy olyan inaktív élesztőről beszélünk, melynek nincs élesztő képessége, valamint nem járul hozzá a gombák szaporodásához. Utóbbi a candidától szenvedőknek lehet fontos információ.

Miért sorolható már-már a „superfood” kategóriába?

Nem egy okot tudunk erre mondani!

Erősíti az immunrendszert

Ez főként magas szeléntartalmának köszönhető, de antioxidánsai is hozzájárulhatnak szervezetünk védekezőképességének javításához, valamint lassíthatják sejtjeink öregedési folyamatait is. A benne lévő komplex B-vitaminok szintén támogatják testünket.

Apropó, B-vitaminok!

A sörélesztő valóságos B-vitaminbomba lehet szervezetünknek. A benne lévő B-1 (thiamin), B-2 (roboflavin), B-5 (pantoténsav), B-6 (piridoxin), B-7 (vagyis biotin és H-vitamin) és B-9 (folsav) mind-mind szervezetünk egészségét szolgálja. Míg az első kettő antioxidánsokkal kombinálva szemünk egészségét védi, addig a „többiek” némi krómmal „összehaverkodva” a cukorbetegséggel küzdők vércukorszintjét, valamint inzulinhasznosítását regulázhatja meg. A króm amúgy az éhséget is szabályozhatja, így a fogynivágyóknak is ajánlott lehet a sörélesztő fogyasztása. A B-vitaminok ezeken felül segíthetik a szövetek gyors regenerálódását, és az izmokat is erősítik.

Ha szép bőrre, hajra, körmökre vágysz!

Ebben az esetben is érdemes rendszeres fogyasztanod a sörélesztőt, hiszen az első szembetűnő jele ezek egészsége, szépsége, csillogása lesz!

Fontos, ha vérszegénységben szenvedsz

Napi rendszeres fogyasztása sokat segíthet szervezetünknek a vas felszívódásában, hasznosulásában.

Remek fehérjeforrás

Az ám, ami pedig nem másnak, mint magas fehérjetartalmának köszönhető (ki gondolta volna?:-)) Főként az állati eredetű tápanyagokat nem, vagy keveset fogyasztók számára lehet szuper forrása a fehérjének. Emellett olyan aminosavakat is tartalmazhat, melyet szervezetünk önállóan nem képes előállítani.

Emésztési problémákkal küzdesz?

Akkor remek választás lehet számodra a sörélesztő! Probiotikumként bélflóránk egészségéhez is hozzájárulhat, így elkerülhetjük a puffadást, emésztésünk normalizálódik, így immunrendszerünk is jobban működik majd.

És azt tudtad?

A sörélesztőt, sajtra emlékeztető íze miatt, sajt pótlására is használhatjuk. Sőt, egyéb receptek kiváló alapanyaga is lehet!

Hol juthatsz hozzá?

Pehely, illetve tabletta formájában is beszerezhető a sörélesztő. Bioboltokban, webshopokban, tabletta formájában akár drogériákban, biopatikákban is hozzájuthatsz. Ha gluténmentes étrendet követsz, mindenképpen érdemes utánajárnod, az összetevőket mindenképpen érdemes elolvasnod, hiszen egyes pelyhekhez például árpamaláta kivonatot kevernek. Így nemcsak szénhidráttartalmát növelik, de gluténmentességét is elveszíti.

Forrás: unipatika.hu, szeretetrehangoltan.blogspot.com

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Nem csak a testi adottságokat örökölhetjük, hanem a lelkieket is

Sokakban felmerülhet a kérdés, hogy vajon a feldolgozatlanul hagyott érzelmeinket átadhatjuk-e a gyermekeinknek? Vajon azáltal, hogy eltemetjük a minket ért megrázkódtatásokat (félelem, harag, gyász, kapcsolati problémák), a gyermekeinknek kell majd befejezni azokat?

Ezt tudja az Air Fryer, azaz a forrólevegős fritőz

Az Air Fryer, vagy forrólevegős fritőz, az utóbbi évek egyik legnépszerűbb konyhai eszközévé vált, és számos háztartásban megtalálható. Ez a modern főzőeszköz nem csak a gyors és hatékony főzést teszi lehetővé, de legfőbb ismertetőjele a minimális olajfelhasználás, ami azt jelenti, hogy az ételek ízletesen ropogósak lesznek, de kevesebb zsírt tartalmaznak. Most bemutatjuk az Air Fryer előnyeit és néhány ötletet ahhoz, hogy a legtöbbet hozhasd ki ebből a konyhai csodagépből.

A krampusz: A téli ünnepek sötétebb oldala

A krampusz egy olyan figura, akit a téli ünnepek kapcsán sokan ismernek, különösen Közép-Európában és az Alpok régiójában. Bár a Mikulás hozza az ajándékokat a jó gyerekeknek, a krampusz a rossz magatartású gyermekeket "látogatja meg". Ez a különös alak az ünnepi szezon sötétebb és hagyományokkal rendelkező oldalát reprezentálja. Az alábbiakban közelebbről megvizsgáljuk a krampusz történetét, szimbolikáját és azokat a hagyományokat, amelyek körülveszik ezt a misztikus alakot.