2024.08.24. 12:38:08 5501 175

Mit tanulhatunk a sportolóktól és a sporttól?
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

A sportszerű magatartás és annak igénye a hétköznapokban is gyakran felmerül. “Viselkedjünk sportszerűen!” – kívánjuk bizonyos helyzetekben magunktól és társainktól. A sportszerűség magában foglalja a verseny becsületes kivitelezését, mindeközben pedig megtanítja az ebben résztvevők azon hozzáállását, hogy akár győztesen, akár „vesztesen” (bár tudjuk: nincsenek veszteségek, csak tapasztalatok) zárja a megmérkőzést, feddhetetlenül fogadja azt.

Testmozgás, amit szeretni is lehet - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Testmozgás, amit szeretni is lehet

Ha képletesen kívánunk szólni az életről, úgy méltán hasonlíthatjuk egy sportversenyhez. Az őskereszténység egyik legmeghatározóbb alakja, a kilikiai Tarsusban napvilágot látott Pál apostol is ekként fogalmazott: „a nemes harcot megharcoltam, futásomat elvégeztem, a hitet megtartottam.” Amely életsummázó meglátásban összekapcsolható az élet a sporttal. Kihívások elé állít bennünket, folyamatosan feszegeti a korlátainkat, belevet a mélyvízbe, ezért érdemes mindig készenlétben lennünk. Mindeközben folyamatosan tesztelhetjük az egyéniségünket, megfigyelve, hogy miként éljük és ítéljük meg a diadalt és az üdvrivalgást, valamint a vereséget és a szomorúságot. Megtanít rugalmasnak és nyitottnak lenni, ugyanakkor rendezetten, célszerűen, tudatosan élni a mindennapokat. Leküzdeni az akadályokat, felkészíteni magunkat az esetleges buktatókra. Rámutat arra, hogy a kitartás, a fejlődni akarás, a gyakorlatok, a tudásgyarapítás építi a jellemet. Általa fegyelmezettebbé, jobb csapattárssá formálhatjuk magunkat.

Az amerikai sportrovatvezető, Sally Jenkins, több évtizede foglalkozik a sport tanulságaival, és meglátása szerint a sportolók mély intelligenciáról és elkötelezettségről tesznek tanúságot, ez pedig méltó arra, hogy alaposan tanulmányozzuk őket és levonjuk a tanulságokat. A sportolók nem csupán szemléletes és emlékezetes külső, hanem egyúttal belső „játékokat” is játszanak, melyben igyekeznek példát mutatni, egyúttal csapattársaikat szolgálni. Szüntelen énmunka zajlik bennük.

A sport ugyanakkor növeli az önbizalmat. A magabiztosság pedig segít a frusztráció és szorongás leküzdésében, támogatja az értékeknek és egyéni képességeknek megfelelő cselekvést. Mindezt pedig aprólékos építkezés előzi meg, mely felkészít a kihívásokkal való szembenézésre, megküzdésre.

Ráismerünk az „út a fontos, nem a cél” igazságára, ahogy arra is, hogy az edzés nem csupán a test, hanem az elme „trenírozásáról” is szól, hogy a siker és a győzelem, csupán a jéghegy csúcsa, a mögötte rejlő kemény munka többnyire a csendes láthatatlanságban lapul.

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Mit érdemes tudni a biztonságos gépi csiszolásról és vágásról?(X)

A csiszolás és a vágás sok barkács- és felújítási projekt elengedhetetlen része. Legyen szó fémről, fáról vagy más anyagokról, a gépi csiszolás és vágás jelentősen megkönnyíti és felgyorsítja a munkát. Viszont ezek az eszközök nagy teljesítményűek, így a biztonságos használatuk alapvető fontosságú. Ha megfelelően használod őket – különösen az olyan sokoldalú gépeket, mint az akkus sarokcsiszoló –, nemcsak hatékony, de balesetmentes is lehet a munka.

Merj színekkel játszani tavasszal!

Ahogy beköszönt a tavasz, végre búcsút inthetünk a komor, sötét téli ruhatárnak, és előkerülhetnek a színes, vidám darabok. A természet is új életre kel, szebbnél szebb árnyalatokban pompázik, miért ne tennénk ugyanígy az öltözködésünkben is? Nem kell leragadnunk a megszokott fekete-fehér vagy farmer-pasztell párosításoknál — a tavasz a megújulás, a frissesség és a kreativitás időszaka.

Vadító, de ízléses – így viseld stílusosan a párducmintát!

A párducminta igazi klasszikus a divat világában – időről időre visszatér, és mindig képes új lendületet adni egy-egy szettnek. Nem véletlenül rajonganak érte sokan, hiszen vagány, nőies, egy kicsit merész, de mégis elegáns tud lenni. Persze, mint minden feltűnő mintával, ezzel is óvatosan kell bánni, ha nem szeretnénk, hogy a hatás túl sok vagy ízléstelen legyen.