2019.04.17. 16:37:16 13397 285

Mire utalhat, ha mindig tele a mosogató?
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

A házunk, a háztartásunk, ahogy élünk sokat elárulhat a jellemünkről, az életvitelünkről vagy akár még az esetleges pszichológiai problémáinkról is. Vajon mit sugall, ha mindig megvárjuk, hogy tele legyen a mosogatónk, a szemetesünk és a szennyes kosarunk?

Rendetlen mosogató - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Rendetlen mosogató

A brightside.me oldalon egészen logikus magyarázatot kapunk arra, hogy mi lehet a mindig tele mosogató, a mosogatógép, a szennyes kosár és szemetes hátterében. A jelenség ugyanis árulkodó: valószínűleg nagy mesterei vagyunk a halogatásnak.

Sok kicsi sokra megy

Pedig mennyivel egyszerűbb apránként elvégezni a dolgunkat! Kivinni a kisadag szemetet naponta – könnyebb és kevésbé büdös… Elmosogatni egy-két tányért és poharat evés után - pár perc az egész! Egy-egy adag ruhát mosni csak naponta és azt elpakolni – nem egy egész heti adaggal küzdeni hétvégén, ami le sem tud száradni…

Logikusnak és praktikusnak hangzik mindennap elvégezni egy picit házi munkát, inkább mint egyszerre sokat. Ugyanakkor megvan annak a magyarázata, ha nem így cselekszünk – vagy inkább csak a kifogás? :)

Halogatni normális emberi viselkedés - vagy mégsem?

Meglehet, hogy valóban túlterheltek és stresszesek vagyunk, és nem tudunk napi szinten időt szentelni a háztartásnak. Hiszen akkor a hétköznapjaink csak munkából állnának – így azonban a hétvégét kell majd feláldozni! Egy másik kifogás lehet az, hogy annyira gyűlöljük a házimunkát, hogy képesek vagyunk addig várni vele, amíg el nem fogy az összes tiszta evőeszköz és pohár, és muszáj legyen megcsinálni.

Ugyanakkor sokkal valószínűbb az, hogy a halogatás nemcsak a háztartásunkra, hanem úgy általában az életünk minden területén megjelenik, és egy komolyabb pszichológia problémának a lenyomata: akár depresszióra, figyelemzavarra, kényszer betegségekre is utalhat! Légy őszinte magaddal, és próbálj meg változtatni!

Ha Te is a halogatás bajnoka vagy, akkor talán hasznos lesz számodra a következő írásunk: Miért halogatunk és hogyan szabaduljunk meg tőle?

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

A nyári bioritmus változása – Miért ébredünk másképp nyáron?

Nyáron sokan tapasztalják, hogy valami megváltozik bennük. Reggel könnyebben nyílik ki a szemünk, kevésbé érezzük nehéznek a felkelést, és napközben is más ritmusban működünk. Mintha a szervezetünk alkalmazkodna a nyárhoz: a hosszabb nappalokhoz, a több fényhez és a természet lassan változó üteméhez. Ugyanakkor nem mindenki éli meg ezt pozitívan. Vannak, akik energikusabbnak érzik magukat, míg mások nehezebben alszanak el, fáradtabbak vagy nyugtalanabbak lesznek a nagy melegben.

A franciák kedvenc almás péksütije

A francia pékségek kirakataiban nehéz úgy végigsétálni, hogy ne akadjon meg a szemünk a vajillatú, aranybarnára sült finomságokon. A croissant és a pain au chocolat mellett azonban van egy kevésbé látványos, mégis rendkívül népszerű klasszikus: a chausson aux pommes, vagyis a francia almás papucs.

Nem elég sétálni és súlyzózni az erős csontokért – a foci és a kézilabda többet segíthet

A csontok egészsége szempontjából elsősorban nem az számít, mennyit sportolunk, hanem az, hogy mennyire mozgunk intenzíven – erre a következtetésre jutottak a Semmelweis Egyetem kutatói. A Sports Medicine – Open folyóiratban megjelent elemzésük szerint a csontképződést leginkább azok a mozgásformák serkentették, amelyek robbanékony mozdulatokat, gyors irányváltásokat és fordulásokat igényelnek. Az eredmények hozzájárulhatnak a csontok egészségét megőrző és a csontritkulást megelőző mozgásprogramok hatékonyabb kialakításához.