2018.06.07. 17:56:02 15638 417

Mert idén is itt a szezonja… Receptek citromfűvel!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Sose bánd, hogy a kertedben elburjánzott ez az erős illatú növény, hiszen a citromfű nem csak a limonádé felturbózásához és teának alkalmas, hanem még rengeteg más ital és étel alapanyaga lehet. Használhatod sült csirkéhez, tésztasalátákhoz, de éppoly finom szörpöt lehet készíteni, mint például a bodzából. A jó hír az, hogy ez a recept is nagyon egyszerű!

Citromfű - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Citromfű

Citromfű szörp

Hozzávalók a citromfű szörphöz:

2 db citrom, 1 kg cukor, 1 liter víz és a lényeg a citromfű: jó 3 marékkal!

A szörp elkészítését kezdd el azzal, hogy a cukorból és a vízből szirupot készítesz. Ha kihűlt, reszeld bele a 2 citrom héját és add hozzá a megmosott citromfüvet. Mindössze 1 éjszakát kell hagyni, hadd álljon, hogy másnap hozzáadhasd a citromok levét is. Szűrd át, és máris fogyasztható! Vízzel hígítva, mentával vagy citromkarikákkal kiváló hűsítője lesz a családnak.

Citromfüves méz

A citromfüves méz receptjét, pedig azoknak ajánlom, akik szeretik az ízesített mézeket, és hajlandóak kicsit többet bíbelődni a citromfű előkészítésével. Ugyanis nem elég csak átmosni és megszárogatni, de rendesen ki is kell szárítani a növényt.

A szárított citromfű leveleket és hajtásokat befőttes üveg aljába helyezzük, majd rácsorgatunk a mézet. Most már csak várni kell egy kicsit, hogy a méz átvegye a citromfű aromáját.

Vegyes virágmézzel is finom, de akácmézet használva érheted el a legjobb ízt.

Így nemcsak ízletes és illatos lesz a mézed, hanem vitaminokkal dúsított is!

Nyugtató teához roppant mód adja magát.

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Viszket, hámlik, pirosodik: mit tehetünk az ekcéma ellen?

Az ekcéma görög eredetű szó, amely hólyagos bőrelváltozásokat jelöl. Orvosi szempontból bőrgyulladásként vagy dermatitisként is emlegetik, és gyakran egyfajta túlérzékenységi reakcióként jelentkezik. Az allergiás bőrtünetek hátterében olyan gyakran használt termékek állnak, mint a parfüm, testápoló, dezodor, körömlakk vagy egyes gyógyszerek. A nikkel, amely sok bizsuban megtalálható, szintén sűrűn bizonyul kiváltó oknak – a becslések szerint minden tizedik nő érzékeny rá. Mit érdemes még tudnunk az ekcémáról?

A négykerekű kényelem árnyoldalai – És amit tehetünk helyette

Az autók életünkbe való „begurulása” kétségtelenül forradalmasította a közlekedést, az életmódunkat és a városi szerkezetek alakulását. Ez a találmány kényelmet, gyorsaságot és mobilitást hozott, miközben mára már evidenciává vált az autóbirtoklás – különösen a fejlett országokban. Az Egyesült Államokban a háztartások több mint 90%-a rendelkezik legalább egy járművel, és az urbanizáció előrehaladtával ez az arány csak nő.

Ízes élet vagy egészségügyi kockázat? A só kettős arca

A hosszú történelmi múlttal rendelkező sót élelmiszer tartósítás és ételízesítés céljából már régóta használják. A 40 százalék nátrium, 60 százalék kloridot tartalmazó alapvető étrendbeli nátriumforrásként szolgáló só (NaCl) néhány változatát – így az asztali sót is– különféle kémiai elemekkel, nyomelemekkel és ásványi anyagokkal dúsítanak, mint a jód, vas és a folsav. A test alapvető funkcióihoz nélkülözhetetlen a nátrium megléte, mellyel biztosítani tudja az idegrendszeri egészséget, a megfelelő izomműködést, valamint a tápanyag-felszívódást.