2019.08.09. 15:45:17 9142 275

Még tart a dinnyeszezon! – Készüljön belőle desszert!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Már csak pár hét, és vége. Bizony, elérkeztünk a dinnyeszezon utolsó napjaihoz, és ezzel együtt lassan a nyár is búcsúzik tőlünk. De ne szaladjunk még annyira előre, hiszen még számtalan kaland vár ránk ebben a röpke 1 hónapban. És nem egy szuper recept!

Görögdinnye - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Görögdinnye

Ezek közül most álljon itt egy dinnyés finomság, csupa bogyós gyümölccsel!

Szerezd be a következőket:

  • 1 db kisebb, magtalan dinnye

  • 15 dkg málna

  • 25 dkg áfonya

  • 15 dkg eper

  • 6 evőkanál Licor 43 (vagy valamilyen citrusos likőr)

  • 4 evőkanál cukor

  • 20 dkg tejszín

  • 1 db kisebb méretű mangó

  • fél kg zsírosabb túró

  • 1 db citrom

  • 1 csomag vaníliás cukor

  • 3 szár menta

A bogyós gyümölcsöket mossuk meg, a nagyobb darabokat vágjuk ketté. A mangót mossuk meg, hámozzuk meg, kockázzuk fel. Keverjük össze a gyümiket, majd öntsük rájuk a likőrt, és alaposan keverjük össze, majd hagyjuk állni kicsit. A mentaleveleket szedjük le az ágról, mossuk meg, hagyjuk megszáradni. A tejszínt a vaníliás cukorral verjük kemény habbá. A túrót a citromlével és a cukorral keverjük össze, majd öntsük egybe a két masszát, és dolgozzuk alaposan össze. A dinnyénket szeljük 6 nagyobb darabra, a kósza magokat szedjük ki belőle, és oszlassuk el a túrós krémet a szeleteken. Mehetnek rá a gyümölcsök, majd a mentalevél. Jó étvágyat!

Forrás: lecker.de

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

A színek zenéje – amikor a látvány is dallammá válik

A színeknek saját hangjuk van – még ha nem is halljuk őket a klasszikus értelemben. Van köztük lágy és vibráló, gyors és lassú, mély és magas. Ha figyelünk, a szemünk valójában ugyanolyan ritmust érzékel, mint a fülünk: a színek ritmust teremtenek a térben, érzelmeket hívnak elő, és finom dallamokat rajzolnak a gondolatainkba. A vizuális világ és a zene sokkal közelebb állnak egymáshoz, mint gondolnánk — mindkettő rezgésből, ritmusból és hullámokból születik.

Őszi szülői kiégés - Tippek, hogy bírd!

Ősszel, amikor a napok rövidebbek, a reggelek pedig egyre hűvösebbek, sok szülő tapasztalhatja, hogy egy kicsit kimerültebb, fáradtabb, vagy épp ingerlékenyebb a megszokottnál. Az iskolakezdés, a különórák, a házimunka és a munka összehangolása gyakran elég stresszes lehet, és ilyenkor könnyen észrevétlenül kialakulhat a szülői kiégés.

Hormonbarát életmód – egyensúly természetesen

A hormonjaink csendben dolgoznak a háttérben: ők szabályozzák az energiaszintünket, a hangulatunkat, az étvágyunkat, az alvásunkat és még azt is, hogyan reagálunk a stresszre. Mégis, legtöbbször csak akkor figyelünk rájuk, amikor kibillenünk az egyensúlyból – amikor jön a fáradtság, az ingadozó kedélyállapot, a „láthatatlan” puffadás vagy a rendszertelen ciklus. A hormonbarát életmód azonban nem bonyolult rendszerekből áll: inkább apró, tudatos döntésekből, amelyek segítik a test természetes ritmusát visszatalálni a stabilitáshoz.