Gyerekkel nyaralni csodálatos! Az mondjuk igaz, hogy a szülőknek egyáltalán nem a pihenésről, és bizonyos értelemben mégcsak nem is a feltöltődésről szól, azért felejthetetlen ezek a napok. A saját családunk, illetve a szomszédban pihenni vágyók számára is…:-)
Ha úgy gondolod, idén mégiscsak lazítanál Te is a családdal, vértezd fel magad trükkökkel, hogy könnyebben menjenek a pihenős napok!
Forrás: youtube.com
Oszd meg a cikket. Ha még ingyenesen regisztrálsz is, akkor ezzel készpénzt is nyerhetsz!
Ha ülőmunkát végzel, azért, ha állót, azért, ha egész nap jössz és mész, akkor pedig azért, de a hátad szinte folyamatosan fáj? Az éjszakai pihenés sem sokat segít rajtad, sőt, van, hogy inkább ront a helyzeten? Ideje kézbe venned a gerinced egészségét!
Nemrég még a húsvéti nyuszit vártuk, most pedig lassan elbúcsúzunk az áprilistól is. Szerencsére a napsütés, az egyre hosszabbodó napok kárpótolnak minket ezért a kis „veszteségért”. De ha lenne kedved megidézni a néhány héttel ezelőtti ünnepi hangulatot, egy finom sütivel biztosan sikerülni fog.
Az étel szervezetünk elengedhetetlen hajtóereje, energiabiztosítója, melynek huzamosabb ideig történő megvonása akár súlyos kimenetelű is lehet. Ám századunkra az ételekhez való viszonyulásunk gyökeres változásokon ment át, hiszen ma már nem csak akkor vesszük magunkhoz táplálékunkat, amikor éhesek vagyunk, hanem számos más tényezőtől is függővé válik az étkezésünk. Ha tudjuk, hogy az asztalra helyezett ételek mellett az étkezés minősége ugyancsak befolyással van a gyógyulásunkra, ám az egészségünk kárára is lehet, akkor tudatosabban állunk ehhez a kérdéshez.
Örülünk, hogy tetszik a cikk! Hogy kedvelni tudd, kérjük jelentkezz be, ha már klubtag vagy. Ha még nem, akkor regisztrálj ingyenesen.
Ez azért jó neked,
