Jól látunk, mégis vizsgáltassuk meg? A szemünk nem mindig szól időben
A szemünk az egyik legfontosabb érzékszervünk, mégis gyakran csak akkor foglalkozunk vele, amikor már valamilyen problémát tapasztalunk. Ha jól látjuk a közlekedési táblákat, el tudjuk olvasni a telefonunk kijelzőjét, és nem fáj a szemünk, hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy minden rendben van.
Pedig a látásélesség önmagában nem árul el mindent a szem egészségéről. Bizonyos elváltozások hosszú ideig nem okoznak feltűnő panaszokat. Mire észrevesszük őket, akár már jelentősebb vizsgálatra vagy kezelésre is szükség lehet. A rendszeres szemészeti ellenőrzés ezért nem csupán a szemüvegesek számára fontos. Aki jól lát, annak is érdemes időnként szakemberhez fordulnia. Különösen igaz ez idősebb korban, illetve bizonyos betegségek és családi hajlam esetén. A digitális eszközök használata, a kevés pihenés és a száraz levegő szintén megterhelheti a szemünket. A kellemetlen tüneteket azonban nem mindig egyszerű megkülönböztetni az ártalmatlan fáradtságtól. Éppen ezért nem érdemes kizárólag arra hagyatkoznunk, hogy mit érzékelünk a hétköznapokban. Egy alapos vizsgálat olyan problémákra is fényt deríthet, amelyekről még nem is tudunk. A szemünk egészségének megőrzése tehát a megelőzéssel kezdődik.
Mit vizsgál a szemész?
A szemészeti ellenőrzés során a szakember nemcsak azt nézi meg, hogy milyen élesen látunk. Ellenőrizheti a szemnyomást, a szem elülső részeit és szükség esetén a szemfenék állapotát is. Ezek a vizsgálatok segíthetnek többek között a zöld hályog, a szürke hályog és a retina egyes elváltozásainak felismerésében. A vizsgálat gyakoriságát az életkor, az egészségi állapot, a családi előzmények és az esetleges panaszok alapján érdemes meghatározni.
Tippek a szemünk védelméhez
Ne várjunk a következő ellenőrzéssel addig, amíg romlik a látásunk. Kérdezzük meg a szemészt, milyen gyakran javasolja a kontrollt. Képernyőhasználat közben tartsunk rendszeres szünetet, nézzünk időnként távolabbra, és ügyeljünk a megfelelő megvilágításra. Kontaktlencsét mindig az előírások szerint használjunk és tisztítsunk.
A hirtelen látásromlás, fényvillanások, újonnan megjelenő sok úszkáló homály, látótérkiesés vagy erős szemfájdalom nem várhat a következő rutinellenőrzésig. Ilyenkor sürgős szemészeti vizsgálat szükséges. A rendszeres kontroll nem feltétlenül jelent hosszadalmas procedúrát, viszont fontos lépés lehet abban, hogy hosszú távon is megőrizzük a látásunkat.
