2016.09.18. 08:27:31 12822 309

Idézd fel a nyarat ezzel a levessel!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Már szeptemberi szelek fújdogálnak, meglehet, könnyű, nyári ruháink és topánkáink is a szekrényben pihennek. Ugyan még nincs messze, de már boldogsággal vegyes fájdalommal gondolunk vissza az elmúlt nyár napsütéses, forró pillanataira, önfeledt lubickolásaira, finom ízeire.

Nyáridéző leves - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Nyáridéző leves

Hogy könnyebben menjen a nosztalgiázás, ezzel a recepttel segítünk Neked felidézni a mögöttünk álló jó néhány forró hét, hónap legörömtelibb mozzanatait.

Nyáridéző leves

A hozzávalók:

  • 1 kg alma

  • fél liter alaplé

  • fél citrom

  • 2 tojásfehérje

  • fél dkg friss torma

  • 3 dl fehérbor (száraz)

  • 4 cl gyöngyöző bor (vagy szénsavas ásványvíz)

  • lapzselatin (3 db)

  • 16 dkg füstölt sonka/lazac/pisztráng (ízlés szerinti, csak füstölt legyen)

Így készítheted el:

Egy almát hámozz meg, szeld apró kockákra, öntözd meg citromlével és hagyd állni – ez lesz majd a levesbetét. Ehhez jön később a megpucolt, apróra vágott torma. A többi almát szeld negyedekre, magozd ki és egy botmixerrel pürésítsd. Tedd egy edénybe, öntsd fel az alaplével és a fehérborral, majd keverd bele a tojásfehérjét. Az almás keveréket állandó kevergetés mellett forrald össze. Ha megvan, húzd le a tűzről és egy szita segítségével szűrd le a levesed. Ezután mehet a még meleg léhez a zselatin. Hagyjuk szépen kihűlni, közben azért csempésszünk bele egy kis sót és gyöngyöző bort. Adagoljuk ki tányérakba, majd az apró kockákra vagy vékony csíkokra vágott füstült sonkával, hallal és az almával szórjuk meg a tetejét.

Forrás: dasistdochnochgut.at

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Vége a fájdalomnak – így szabadulhatsz meg a benőtt körömtől

Kevés kellemetlenebb apróság van annál, mint amikor a lábujj körme – legtöbbször a nagylábujjé – benő a bőrbe. Az egyszerű mozgást, cipőviselést, sőt néha még az alvást is megkeserítheti. Sokan hajlamosak halogatni a megoldást, pedig a benőtt köröm kezelhető, és néhány jó szokással akár megelőzhető is.

Mosás tippek kezdőknek és haladóknak(X)

A mosás a háztartásban alapvető rutin. Sokan mégsem gondolnak bele, hogy mennyire sok tényező befolyásolja a végeredményt. A rosszul megválasztott program, a túl sok mosószer vagy a helytelen szárítás nemcsak a ruháinkat teheti tönkre, de feleslegesen terheli a pénztárcánkat és a környezetet is. Cikkünk kezdőknek és haladóknak egyaránt hasznos mosási tippeket kínál, hogy a ruhák tovább maradjanak újszerűek, és a folyamat is hatékonyabbá váljon.

A sportteljesítményre is hatással van a nagy meleg és a magas páratartalom

A magas hőmérséklet és páratartalom hatással van a szervezet hőháztartására, ami különböző mechanizmusokon keresztül befolyásolja az erőkifejtést, az állóképességet és a koncentrációt is. Nagy melegben a szervezet saját védelmét helyezi az első helyre, így óhatatlanul csökken a fizikai teljesítmény. Ezért, bár a nyár kiváló időszak a szabadtéri sportolásra, kulcsfontosságú a test hőháztartásának védelme, a megfelelő hidratálás, a túlterhelés elkerülése, valamint a napvédelem – mondja dr. Torzsa Péter, a Semmelweis Egyetem Családorvosi Tanszékének tanszékvezetője.