2024.11.01. 12:44:07 368 12

Hallgatni arany
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

… tartja a mondás. Tényleg így van? Bizony, olykor a lehető legjobb választás! A csend időnként bölcsebb és hatékonyabb döntés lehet, mint a kimondott szó. Miért érdemes bizonyos helyzetekben inkább csendben maradni?

Beszélgetés Fotó:123rf.com - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Beszélgetés Fotó:123rf.com

A benne rejlő erő segít átgondolni a helyzetet. Amikor elhallgatunk, lehetőséget kapunk arra, hogy előbb mérlegeljük a szituációt, majd annak megfelelően döntsük el, szükséges-e, hogy megszólaljunk. Egy érzékeny információ megosztása például hirtelen elharapózhat: azonnali reakciókat, akár feszültségeket generálhat, amit később esetleg megbánunk. Ha egy kellemetlen hírt közlünk valakivel, az hatással lehet a kapcsolatunkra vagy az illető lelkiállapotára, ezért érdemes gondolkodni, mielőtt cselekszünk.

Elősegítheti a konfliktusok megelőzését. Nem véletlen a mondás: „hallgatni arany”. Egy vitás helyzetben, ahol feszültek a felek, a csend egyfajta „mentális légpárnát” adhat, amely megvédi mindkét oldalt a túlfűtött érzelmektől. Ilyenkor a hallgatás lehetőséget teremt arra, hogy a másik fél jobban megértse saját érzéseit és gondolatait, anélkül, hogy újabb olajat öntenénk a tűzre. Ez a fajta tudatos visszafogottság sok esetben előrébb visz.

Az információ birtoklása gyakran hatalmat ad, de pont, hogy ezzel együtt járhat annak felelőssége is, hogy az információval mihez kezdünk. Az emberek hajlamosak úgy gondolkodni, hogy a birtokukban lévő tudást meg kell osztaniuk. Viszont, ha egy titkot, egy szenzitív információt továbbadunk, azzal nem csak magunknak, de másoknak is gondot okozhatunk. Egy esetleges pletyka, félreértés vagy felesleges aggodalom keltése megelőzhető, ha visszafogjuk magunkat. Az önkontroll sokszor nagyon bölcs dolog!

A csend lehetőséget ad arra is, hogy odafigyeljünk a másik félre, ami gyakran mélyítheti a kapcsolatainkat. Amikor nem magunkra és a saját gondolatainkra összpontosítunk, hanem némán figyelünk, teret adunk a másiknak is. Ez nemcsak abban segít, hogy jobban megértsük, hanem abban is, hogy valódi figyelemmel forduljunk felé, ami erősítheti az empátiát és a kölcsönös tiszteletet.

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Így tisztítsd a mosógéped

Sokan elfeledkeznek róla, de ahhoz, hogy a mosógép tökéletesen működjön, időről-időre érdemes kitakarítani. És nem csak a vízkőről van szó, - ami amellett, hogy roncsolja a fűtőszálat és a mosás hatékonyságát is csökkenti, - hanem például a dobban és az azt körülvevő gumiban lerakodott szennyeződésekről is, amelyek visszaszivárogva a mosótérbe, bepiszkíthatják a frissen mosott ruhaneműt. De az sem túl kellemes, amikor a kedvenc pulcsidon az öblítő friss illata helyett valami megmagyarázhatatlan, furcsa szagot érzel.

Bizarr törvények a nagyvilágból – amelyeket nem hiszünk el, hogy léteznek…

Utazásaink során sok furcsasággal találkozhatunk, de akadnak olyan jogszabályok, amelyeknél csak értetlenül vakargatjuk a fejünket. Ki gondolná, hogy a világ számos országában olyan megszorítások is vannak, amelyeket mi, magyarok elképzelhetetlennek tartanánk? Ezért, ha legközelebb utazunk, érdemes utánanézni a helyi rendeleteknek, hogy ne lepődjünk meg túlságosan, ugyanis van, ami nem csupán a helyieket érinti.

Amikor a szülő szeme előtt zajlik a gyermek lelki fájdalma: az iskolai bántalmazás jelei

Nem egy vidám téma, de beszélni kell erről is! Méghozzá sokat. Sajnos egyre gyakoribb jelenség a gyermekek között zajló iskolai bántalmazás (bullying), amelyet sokszor nehéz észrevenni. Pedig a szülők számára kulcsfontosságú, hogy minél hamarabb felismerjék az árulkodó jeleket, mert a gyerkőc felé irányuló folyamatos agresszív viselkedés hosszú távon komoly lelki és fizikai következményekkel járhat. Lássuk, melyek azok a piros felkiáltójelek, amelyekre érdemes odafigyelni!