„Hajnövesztő” csodaszerek – Vesd be és a sörényed pikk-pakk, megnő
Na jó, a pikk-pakk azért túlzás, de tény, hogy hatással tudunk lenni hajunk növekedésére, akár dúsulására is, méghozzá bizonyos ételekkel, megfelelő mennyiségű folyadék bevitelével, és egyes hajápolási módszerekkel. Hidd el, semmi ördöngösség nincs ezekben, csak próbáld ki! Tincseid hálásak lesznek érte!
Összegyűjtöttünk néhány szuper ötletet, vajon hogyan ösztönözheted tincseid növekedését! Na, most figyelj!
Igen, az étkezés tényleg fontos!
Ahogy másra sem, a vitaminszegény, tápanyagban hiányos étkezés, alacsony folyadékbevitel a hajunk növekedésére sincsen jó hatással. Éppen ezért, érdemes olyan ételeket fogyasztanunk, melyek gazdagok C-vitaminban, B-vitaminban (mint a csirke, halak, banán, avokádó, spenót) A-vitaminban (mint a paprika, édesburgonya, sárgarépa), fehérjében (mint a húsok, tojás), vasban (mint a húsok, halak, borsó).
Hagynunk kell pihenni!
A frissen vasalt, göndörített, belőtt frizura ugyan csinos, de érdemes néha-néha kiiktatni ezeket az eszközöket az életünkből és természetesebb, de legalábbis kevésbé forró hajformázó „szerszámokhoz” nyúlni. Hidd el, tincseid hálásak lesznek érte!
Vágd, hogy nőhessen!
Ahhoz, hogy egészségesen fejlődjön, ne töredezzen, szépen növekedjen, a hajvégeket rendszeres időközönként érdemes visszavágni!
Ne maradjon ki ő sem!
Ahogy a hajad is megérdemli a rendszeres ápolást, úgy a fejbőröd is meghálálja, ha alkalmanként neki is jut a pakolásból, vagy néha-néha peelinggel eltávolítod az elhalt hámsejteket, illetve serkented fejbőröd vérkeringését!
Forrás: miss.at
