2018.12.11. 18:05:47 10190 295

Extravagáns desszert: Gyümölcsös hibiszkuszvirág zselé
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Mivel ennyire sokan szerettétek a pohárkrémes ötletet, hoztunk nektek egy ahhoz hasonlóan kis pohárkákban tálalandó gyümölcsbombát, ami a többi, szárazabb karácsonyi sütemény mellett és húsétel után különösen jól fog esni! Karácsony környékén készítve könnyedén átvariálhatjuk a receptet citrusokkal, így még kellemesebb lesz a gyomrunknak a többfogásos étkezés után.

Rózsazselé - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Rózsazselé

Az elengedhetetlen hozzávalónk, a süteményekben ritkábban előforduló hibiszkusz lesz. A színe csodás, nem hiába színesítik meg pont vele a gyerkőcöknek készült teákat, és nem kell tőle meg ijedni: bioboltokban hamar be is szerezhető!

Az eredeti receptben mangóval párosítják, de ez a gyümölcs teljesen lecserélhető ízlés szerint másikra. Sőt, felnőtteknek készítve - pl. Szilveszterre – a gyümölccsel harmonizáló alkoholos itallal is feldobhatod!

A zselé hozzávalói:

  • 2 ek. hibiszkuszvirág
  • 1 nagyobb mangó
  • 1 cs. zselatinlap
  • 2 ek. kristálycukor
  • 1 citrom kifacsart leve

Az elkészítés:

Mivel két különböző rétegre lesz szükség, ezért a zselatint meg kell felezni, és külön-külön kell a hideg vízbe áztatni. A hibiszkuszvirág eközben 3 dl forrásban lévő vízbe kerül, majd 2 percig forrni kell hagyni, 6-8 perces áztatás után leszűrjük és 1 ek. cukorral (vagy egyéb édesítőszerrel) édesíthető. Az egyik adag áztatott zselatin ezután kinyomkodva feloldható a meleg hibiszkuszteában.

A másik réteg elkészítéséhez a mangót lepürésítjük. Amennyiben szükségesnek érezzük, a pürét is édesíthetjük, hogy a gyümölcspüré ne barnuljon meg, adjuk hozzá a citromlevet. A második adag zselatint is kinyomkodjuk, és a mangópürével összekeverve épphogy összemelegítjük. A kiválasztott pohárkák aljába ésszerű a mangót önteni a sűrűsége miatt, és kis időre a hűtőbe tenni, hogy kissé szilárdabb legyen, és csak ezután a tetejére rétegezni a hibiszkuszzselét, így szépen el fognak különülni egymástól a rétegek. Ezután bő két órányi hűtést igényel a kanalazható desszertünk fogyasztás előtt.

Forrás: mindmegette.hu/olcso-de-lenyugozo-karacsonyi-menu-48284/

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

A nyári bioritmus változása – Miért ébredünk másképp nyáron?

Nyáron sokan tapasztalják, hogy valami megváltozik bennük. Reggel könnyebben nyílik ki a szemünk, kevésbé érezzük nehéznek a felkelést, és napközben is más ritmusban működünk. Mintha a szervezetünk alkalmazkodna a nyárhoz: a hosszabb nappalokhoz, a több fényhez és a természet lassan változó üteméhez. Ugyanakkor nem mindenki éli meg ezt pozitívan. Vannak, akik energikusabbnak érzik magukat, míg mások nehezebben alszanak el, fáradtabbak vagy nyugtalanabbak lesznek a nagy melegben.

A franciák kedvenc almás péksütije

A francia pékségek kirakataiban nehéz úgy végigsétálni, hogy ne akadjon meg a szemünk a vajillatú, aranybarnára sült finomságokon. A croissant és a pain au chocolat mellett azonban van egy kevésbé látványos, mégis rendkívül népszerű klasszikus: a chausson aux pommes, vagyis a francia almás papucs.

Nem elég sétálni és súlyzózni az erős csontokért – a foci és a kézilabda többet segíthet

A csontok egészsége szempontjából elsősorban nem az számít, mennyit sportolunk, hanem az, hogy mennyire mozgunk intenzíven – erre a következtetésre jutottak a Semmelweis Egyetem kutatói. A Sports Medicine – Open folyóiratban megjelent elemzésük szerint a csontképződést leginkább azok a mozgásformák serkentették, amelyek robbanékony mozdulatokat, gyors irányváltásokat és fordulásokat igényelnek. Az eredmények hozzájárulhatnak a csontok egészségét megőrző és a csontritkulást megelőző mozgásprogramok hatékonyabb kialakításához.