2024.02.14. 17:49:05 8584 281

Egy mogyorós golyónyi energia
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Ez a golyó gyorsan elkészíthető, egészséges és roppant tápláló. Továbbá tej- és gluténmentes, így ideális mindazok számára, akik a bűntelen nassolás lehetőségét keresik, vagy egy gyorsan bedobható energiabombára vágynak, például testmozgás előtt. A mogyorós-kókuszos zabpelyhes energiagolyót mi ezért szeretjük. Így készül.

Energetizáló, ízletes golyók - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Energetizáló, ízletes golyók

Hozzávalók (15-20 golyó, mérettől függően):

  • 1 bögre zabpehely

  • 1/2 bögre földimogyoróvaj

  • 1/3 bögre méz vagy juharszirup

  • 1/2 bögre kókuszreszelék (plusz egy kis mennyiség a hempergetéshez)

  • 1/2 bögre apróra vágott dió vagy mogyoró

  • 1 teáskanál vanília kivonat

  • Csipet só

Egy nagy tálban keverd össze a zabpelyhet, a kókuszreszeléket és az apróra vágott diót vagy mogyorót. Egy másik edényben melegítsd fel a földimogyoróvajat és a mézet vagy juharszirupot, amíg könnyen keverhetővé válnak. Adj hozzá egy csipet sót és vanília kivonatot.

Öntsd a nedves keveréket a száraz összetevőkhöz, majd jól keverd össze úgy, hogy egy egységes masszát kapj. Készíts golyókat a masszából, majd hempergesd meg őket a kókuszreszelékben, hogy szép borítást kapjanak. Tedd őket a hűtőbe min.30 percre, hogy megdermedjenek, majd következhet a kóstolás. Jó étvágyat!

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...