2025.08.28. 17:56:11 5395 181

Barackleves sósan, egy csipetnyi mentával
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

A barackot legtöbbször édes formában fogyasztjuk: süteményekben, lekvárokban vagy kompótként. De a gyümölcs sós fogásokban is csodát művel. A nyár egyik legkülönlegesebb meglepetése a sós barackleves, amely egyszerre üde, krémes és izgalmas.

Barackleves Fotó:123rf.com - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Barackleves Fotó:123rf.com

Egyszerűen nagyszerű

A titok az egyszerűségben rejlik. Az érett őszibarackot meghámozzuk, felkockázzuk, és kevés olívaolajon megpároljuk, hogy kihozzuk az ízeket. Ezután zöldségalaplével felöntjük, sóval, borssal ízesítjük, majd botmixerrel simára turmixoljuk. Az eredmény egy krémes, lágy leves, amelyet hűtve tálalunk.

Frissítő mentával és pikáns kiegészítőkkel

A tálalásnál jöhet a játékosság: friss mentalevelek teszik üdévé, de feta sajt vagy pirított tökmag is kerülhet a tetejére. Egy kis lime-lé pedig még vibrálóbbá varázsolja. Ez a fogás a nyári asztal dísze lehet, hiszen nemcsak különleges, de egészséges és könnyen elkészíthető.

Mediterrán hangulat otthon

Ha a leves mellé kínálunk egy pohár rozét, rögtön olyan érzésünk támad, mintha egy mediterrán teraszon ülnénk, miközben a nap lassan lebukik a horizonton. A barackleves új színt hoz a nyári konyhába, és bizonyítja: a gyümölcsök nemcsak desszertként állják meg a helyüket.

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Könnyű, rostdús ebéd zöldbabbal percek alatt

A zöldbab természetes frissessége már az első falatnál érezhető, de a benne lévő tápanyagok miatt igazán értékes. Magas a rosttartalma, így segíti az emésztést, és hosszan tartó teltségérzetet ad. A benne található vitaminok és ásványi anyagok, mint a C-vitamin, a folsav és a kálium, támogatják az immunrendszert és a sejtek megújulását. Alacsony kalóriatartalma miatt könnyed ebédhez ideális, mégis képes délutánra is feltölteni energiával.

Sejtszinten károsít, számos szervrendszerben pusztít a dohányzás

A legújabb kutatások szerint a dohányfüst alapjaiban károsítja a szervezetet: aktiválja a sejthalált, kedvezőtlen változást idéz elő az immunrendszerben, a bélflórában, sőt, több generáción keresztül öröklődő egészségügyi veszélyeket hordoz – mutat rá dr. Torzsa Péter, a Semmelweis Egyetem Családorvosi Tanszékének tanszékvezető egyetemi tanára.

Ha ritkul a szemöldököd: okok, megoldások és a természetes dúsítás titkai

A szemöldök az arc karakterének alapja. Amikor ritkulni kezd, nemcsak a tekintet változik meg, hanem az önbizalom is csökkenhet. A jelenség gyakoribb, mint hinnénk, mégis sokan csak akkor foglalkoznak vele, amikor már látványossá válik. A jó hír az, hogy a szemöldökritkulás mögött sokszor egyszerűen kezelhető okok állnak, és többféle lehetőség létezik a dúsabb, egészségesebb hatás visszanyerésére.