2016.11.12. 08:39:19 15249 418

Az elsavasodás biztos jelei – És amit tehetsz ellene
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Manapság rendkívül divatos testünk elsavasodásáról beszélni és mindenféle csodaszerekkel harcolni ellene. Ám úgy tűnik, nem csak egyszerű hóbortról van szó, a test PH-értékének felborulása valóban rengeteg veszélyt hordoz magában. Meglehet, Te is ebben szenvedsz, és szervezeted jelzi is ezt Neked nagyon is egyértelmű tünetek formájában.

Elsavasodás - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Elsavasodás

Valószínűleg, nem veszed észre, vagy nem akarod észrevenni ezeket a jeleket, esetleg eszedbe sem jut, hogy a bizonyos tünetek akár tested elsavasodására is utalhatnak.

Mire érdemes figyelni?

Ha ezek a tünetek Nálad is jelentkeznek, meglehet, az elsavasodás veszélye már az ajtódon kopogtat.

  • Ha minden kencefice, pakolás, balzsamok, házi praktikák ellenére a hajad szörnyű állapotban van, megeshet, tested PH-ja felborult.

  • Hiába a diéta, az odafigyelés, a rendszeres testmozgás, csak úgy szaladnak fel Rád a kilók!

  • Megpróbálod beiktatni a napi 8 órás alvást, ha nagyon összeszeded magad, még egy kis délutáni szunyóka is belefér, mégis olyan fáradt vagy, mintha egy szemhunyásnyit sem aludtál volna.

  • A gyomorégés, a rengeteg gyomorsav megkeserítik a mindennapjaidat.

  • Nem bírsz kikeveredni a náthás, köhögős „kórságból” – mivel már több hete tart ez az állapot, valószínűleg nem csak egy egyszerű őszi, téli megfázásról van szó.

Mit tehetsz, hogy visszaálljon az egyensúly?

  • Igyál sok vizet! Naponta 2-3 liter folyadék víz vagy gyógytea formájában segíthet a „mérgek” lebontásában, kiürülésében.

  • Hallgass Hofira, és „próbálj meg lazítani”! A stressz az egyik legfőbb okozója testünk elsavasodásának. Próbálj meg hetente legalább kétszer egy-egy nyugisabb estét, órát beiktatni.

  • A burgonya, gomba, petrezselyem legyen a jó barátod! Fogyassz belőlük bátran, mert segítenek visszaállítani szervezeted felborult PH-ját.

  • Viszlát, alkohol! Ahogy a kávét, cukrot, tejet, úgy az alkoholt is hanyagold legalább 3 hétig, és utána is csak csínján bánj velük!

Forrás: miss.at

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...