2015.04.12. 19:50:34 11940 396

Apró trükkök, hogy sokáig roppanós maradjon a zöldség
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Akad, aki kifejezetten azt szereti, ha kicsit „szottyos” lesz a saláta, mást ki lehetne kergetni a világból ezzel. Ám a salátát és egyéb zöldségeket könnyebb dolog „megfonnyasztani” vagy „megpuhítani”, mint frissen, ropogósan tartani. Pedig úgy a legjobb! Úgyhogy tegyünk is rá kísérletet!

Retek - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Retek

Nincs is annál jobb, főleg így tavasszal, mint roppanós, friss salátát enni, vagy zsenge sárgarépát fogyasztani mártogatós gyanánt. Hogy sokáig élvezhessük a „ropogást”, a következő trükköket vethetjük be.

A répa, a retek

Hogy még tovább friss maradjon ez a két „roppanós”, tedd őket néhány percre egy pohár vízbe.

A saláta

Tovább friss marad a (még torzsával rendelkező) saláta, ha a torzsát keresztben bevagdosod és egy kevés vízzel felöntött tálban a hűtőbe teszed. Így a salátád továbbra is vízhez jut, anélkül, hogy a vitaminok eltűnnének belőle, és sokáig ropoghat még a fogad alatt.

Még egyszer a répa, a retek

És az új belépő: a karalábé. Ha megszabadítod őket leveleiktől, már sokat tettél azért, hogy sokáig frissek maradjanak.

Tipp: hogy ne vesszen kárba a retek levele sem, feldobhatod vele a zöldsalátádat is! Illatos,

fűszeres zamatú, mint a rukkola és akár a pestot is ízesítheted vele. Sőt, krémlevesbe, turmixba is remek lehet, de mártásként is megállja a helyét, hasonlóan elkészítve, mint a sóska.

De ha eljön a pillanat…

Ahogy a tavasz, úgy a zöldségek frissessége sem tart örökké. De azért kicsit „összeesve” sem vesznek kárba ezek a finom falatok: krémlevesek, szószok alapjai lehetnek.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Így készül a 10 perces spagetti! – Tuti recept örökké rohanóknak

Amikor az éhség gyorsan támad, és nincs idő hosszú órákat tölteni a konyhában, egy gyors spagetti receptje a legjobb barátunk lehet. Ez a mindenki által kedvelt tésztaétel, pillanatok alatt készíthető el, és tökéletes választás egy rohanós nap után gyors ebédnek vagy villámgyors vacsorának.

Egészségvédő kincsünk, a paprika (és egy isteni recept)

Az étkezési paprika számos fontos vitamin természetes forrása, melynek C-vitamin-tartalmáról kiderült, hogy akár ötször annyi is lehet, mint a citromé. Továbbá olyan értékes anyagok is megtalálhatók benne, mint a kalcium, a vas és az aminosavak. A fogyasztása - sok növénytársához hasonlóan - hozzájárul az egészséges emésztéshez, a benne lévő terpenoid vegyületféle, a kapszidiol, pedig jó hatással van a szívegészségre. Ám ez nem minden…

A „luxusgyümölcs”, ami Kelet-Ázsiában a halhatatlanságot jelképezi + recept

Nem csupán Weöres Sándor Kert című kedves versében terem a vaj-alma, a saláta-bokorka, az érett, piros alma és a puha szőlő társaságában méz-körte, hanem a világ számos táján. A különféle kultúrákban pedig gazdag történelmi múlttal büszkélkedhet ez a gyümölcsféle, mely immár különleges művészeti megoldással is bír, mégpedig a Buddha alakú körte formájában. Ezeket a kreatív kínai gazdák által formált és gondozott „körteszobrokat” luxusgyümölcsként tartják számon. Milyen titkokat fed fel magáról ez a rózsafélék családjába tartozó növény?