2017.09.24. 14:17:03 11269 330

Aglio e olio, avagy a leg-leg-leg tészta az olaszoktól
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Bátran kijelenthető, hogy a leggyorsabb, legegyszerűbb tésztaétel Itáliából, egészen pontosan Nápolyból. Személyes kedvenc azért is, mert nagyon finom. Elkészítéséhez nem kell Michelin-csillagos séfnek lenni, nagyon egyszerű történet, de ettől függetlenül lehet buktatója is a dolognak.

Fokhagymás spagetti - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Fokhagymás spagetti

A nevéből fakadóan - fokhagyma és olaj - kell hozzá:

  • 5-6 evőkanál olívaolaj
  • 8-10 nagyobb gerezd fokhagyma
  • 1-2 friss csilipaprika (ki mennyire bírja a csípőset)
  • Friss petrezselyem
  • Egy csomag spagetti
  • Némi parmezán

Összeállítás

Az olajat serpenyőbe öntöm, gyenge-közepes erősségen hevítem, majd az összeaprított vagy kés lapjával összelapított fokhagymát beleszórom. Ráküldöm a vékony kis karikákra vágott csilit, sózom, és ügyelve arra, hogy semmiképpen ne égjen oda, 3-5 perc alatt végzek is vele. A friss petrezselymet nem túl apróra vágva rászórom.

Vizet forralok a tésztának -amiből persze nem hagyom ki a sót - és a spagettit megfőzöm. Amint elkészült, öblítés nélkül, épphogy lecsöpögtetve beleöntöm a serpenyőbe az olivás cuccra, és alaposan összerázom.

Azonnal tálalom, parmezán forgácsokkal megszórva igazán buono. 

És az elmaradhatatlan tippek.

Még mielőtt nekilátunk, elsőre a vizet érdemes forralni kezdeni, mert tényleg 5 perc alatt megvan. Bruttó 15-20 perc az egész aprítással, fokhagymapucolással együtt.

A hőfokra figyelni kell, mert könnyen "odakaphat" és úgy keserű lehet. 

Ha arra vetemedünk, hogy bolti töltött tésztát vásárolunk, azt is remekül feldobhatjuk egy jó kis fokhagymás-olívaolajos keverékkel.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

„Szabad szappanozni…” – Erre használd a szappant a kézmosáson kívül!

Lehet szögletes, kerek, kicsi, vagy nagy, boltban vásárolt, kézműves, vagy akár házilag, általad készített. Az illatát nézve pedig a variációk száma végtelen. Naná, hogy a szappanról van szó, ami nem csak bőrünk ápolására szolgál, hanem a háztartás, otthonunk számos pontján bevethető még!

Biztonsággal ihatjuk-e a csapvizet?

A Világgazdasági Fórum szerint a világ vízkészlete válságos helyzetbe került, mely erőteljesen összefonódik bolygónk természeti tőkéjének kimerülésével. Nem beszélve az egyre kiszámíthatatlanabbá formálódott csapadékmintáról, a kritikus ütemben zsugorodó jégtakarókról, az egyre sűrűbben jelentkező áradásokról és aszályokról, az emelkedő hőmérséklet által megzavart teljes globális vízciklusról. Érthető, ha felmerül a kérdés: hogy állunk ma Magyarországon a vízkészlet kérdésével és a vízminőséggel? Biztonsággal ihatjuk-e a csapból folyó vizet?

Egyszerű, friss spárgából készült tavaszi ínyencség

Kissé korábban, mint szokott, de a meleggel együtt beköszöntött a spárgaszezon is. A spárga egy rendkívül népszerű tavaszi zöldség, melyet nemcsak finom íze, hanem kiemelkedő tápértéke miatt is kedvelünk. Ez a recept egy egyszerű, mégis ínycsiklandó módja annak, hogy élvezhessük a spárga friss, természetes ízét, miközben egy kis fokhagymával és sajttal még gazdagabbá tehetjük az élményt.