A CBD olajok stresszoldó és nyugtató hatásai (X)
Sokan küzdünk a stresszel és a szorongással különböző formákban. Az igazság az, hogy életünk folyamatosan változik; ezekhez a változásokhoz való alkalmazkodás nehéz lehet.
Az új kutatások megjelenése azt sugallja, hogy a CBD potenciálisan enyhítheti a szorongással és a stresszel kapcsolatos tüneteket. A CBD nagyszerű holisztikus lehetőséget kínál számos mentális egészségügyi probléma leküzdésére.
A CBD -t, más néven kannabidiolt a kender növényből vonják ki. Fontos megjegyezni, hogy a kender és a marihuána növény nagyon különböző, bár mindkettő a kannabisz sativa fajból származik. Tetrahidrokannabinol, ismertebb nevén THC (pszichoaktív vegyület); megkülönbözteti a kendert a marihuánától, amely alacsony CBD-koncentrációt és 5-30%közötti THC-koncentrációt tartalmaz.
A kender a CBD -vegyület magas koncentrációjával és alacsony THC -koncentrációjával kapcsolatos gyógyhatásairól ismert. Míg a kannabisz olaj jótékony hatásának kutatása még csak gyerecipőben jár, új bizonyítékok arra utalnak, hogy a CBD olajok enyhíthetik a szorongással kapcsolatos tüneteket. Ahhoz, hogy megértsük, hogyan segít a CBD a szorongásban, meg kell határoznunk a szorongás definícióját és annak okait. A szorongást a rettegés, a felkészületlenség és a pánik/veszély érzései határozhatják meg, amelyek egyre gyakrabban ismétlődnek, és tolakodó gondolatokhoz, fizikai reakciókhoz vezetnek.
Ezeket az érzéseket számos különböző életváltozás okozhatja, például a személyes kapcsolatból, munkahelyről, iskolából vagy anyagi helyzetből származó stressz, amely nagymértékben hozzájárulhat a szorongásos zavarokhoz.
Hogyan segít a CBD olaj hatása a szorongáson?
Egy új kutatás szerint a CBD segíthet az általános szorongás, valamint a szorongással kapcsolatos rendellenességek, mint például az SAD (szociális szorongásos zavar), enyhítésén. A résztvevők agyi vizsgálata során az agyi régiók véráramlásának változásait figyelték, amelyek szorongásos érzésekhez kapcsolódnak.
Tehát hogyan segít a CBD olaj a szorongáson? A kutatások azt mutatják, hogy a CBD együttműködik a központi idegrendszerben található CB1 és CB2 receptorokkal, lehetséges, hogy ez megváltoztathatja a szerotoninszintet.
A kutatás továbbra is azt vizsgálja, hogy a CBD hogyan használja ki ezeket a receptorokat annak érdekében, hogy figyelemmel kísérje az emberi elme válaszát a szorongásra. 2016-ban a CBD PTSD-re (poszttraumás stressz zavar) és a szorongással összefüggő alvászavarra gyakorolt hatásait gyerekeken vizsgálva a kutatók azt találták, hogy a kannabidiol csökkentette a szorongást, miközben elősegítette a teljes alvási ciklust.
A CBD olaj alkalmazása szorongásra
A CBD bevitelének számos módja van. A kutatások azt sugallják, hogy a CBD a legjobban a nyelv alatt felszívódik fel, és az inhalációs átvitel a leghatékonyabb módja a CBD bejuttatásának a szervezetbe.
Az olaj nyelv alá helyezése lehetővé teszi a szervezet számára, hogy azonnal felszívja a CBD kenderolaj cseppet a véráramon keresztül. A CBD kapszula az emésztőrendszeren keresztül szívodik fel, ami hosszabb ideig tarthat, vagy kevésbé erős hatást eredményezhet. Azonban a CBD krémek felszívódnak a bőrön keresztül, ami szintén az egyik leghatékonyabb módja a gyógyászati előnyök megjelenésének.
Az olaj helyes alkalmazása
Tartsa a CBD olajat a nyelve alatt 1 percig, hogy a szervezet teljesen felszívhassa azt!
Egészségügyi problémái esetén először konzultáljon kezelőorvosával!
