2017.03.05. 08:36:09 22094 444

Sült krumpli másként – Süss édesburgonyát!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Az édesburgonya, vagy más néven batáta valamiért eddig kimaradt a heti menüből. Pedig nem csak egészséges, finom, és különleges, hanem sokoldalúan is felhasználható. Tulajdonképpen, ami burgonyából elkészíthető, az kivitelezhető édesburgonyából is. Legalábbis, ami a köreteket illeti.

Sült édesburgonya - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Sült édesburgonya

Mert mondjuk a paprikás krumplit, gulyáslevest nehezen tudjuk elképzelni batátából. De mint püré, nagyon finom, de hallottam olyat is, hogy valaki ebből készítette a brassóihoz való krumplit. Akkor tehát sütve sem lehet rossz!

Édes „piriburi”

Lepd meg a családot és dobd fel a vasárnapi ebédet! Kínálj köretként sült édesburgonyát!

Hozzávalók:

  • 2 db édesburgonya

  • 2 evőkanál kukoricadara

  • 2 teáskanál olaj

Ilyen egyszerűen elkészíthető:

A sütőt melegítsd elő 200 ⁰C-ra (hőlégkeverésest 180 ⁰C-ra). A burgonyákat hámozd meg, majd vágd 1,5 centiméter vastag hasábokra, majd a hasábokat még vágd ketté. Egy tepsit bélelj ki sütőpapírral, majd oszlasd el rajta a burgonyát. Öntsd le olajjal, majd a darával, és keverd össze. Tedd a forró sütőbe, és az alsóbb részre helyezve a tepsit, süsd 20-25 percig. Ha kész, vedd ki, sózd meg és fogyaszd!

Forrás: essen-und-trinken.de

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Az újrakezdés pszichológiája – Miért érezzük szeptembert új évnek?

Bár a naptári év januárban kezdődik, sokan mégis szeptemberben érzik úgy, hogy új fejezet nyílik az életükben. Amikor beköszönt az első őszi évszak, sokakban ismerős érzés ébred: mintha valami új kezdődne. A nyári szabadságok véget érnek, újra megtelnek az iskolák, felgyorsul a munkahelyi élet, és a hétköznapok visszanyerik megszokott ritmusukat. Bár a naptár szerint az új év még messze van, mégis ilyenkor fogalmazunk meg új célokat, terveket és elhatározásokat. Nem véletlen, hogy sokan szeptembert egyfajta „második újévként” emlegetik.

Miért fájhat gyakrabban a fejünk az időjárás változásakor?

Vannak napok, amikor már reggel érezzük, hogy valami megváltozott körülöttünk. Nehezebben ébredünk, tompábbnak érezzük magunkat, és akár a fejünk is fájni kezd. Sokak számára az időjárás változása szinte előre jelzi a fejfájást. Egy hidegfront, hirtelen lehűlés vagy éppen a légnyomás változása érzékenyebbé teheti a szervezetet.

Az átmeneti időszak takarítása – Mire figyeljünk nyár után?

Sokan tavasszal végeznek nagytakarítást, az őszi felfrissítés azonban legalább ennyire fontos. A nyári por, a pollenek, a kerti használat nyomai és a melegebb időszak során háttérbe szorult feladatok ilyenkor egyszerre kerülnek előtérbe. Egy alapos, mégis jól átgondolt takarítás nemcsak esztétikai kérdés, hanem a komfortérzetünket és az egészségünket is javíthatja.