Cikkek a témában: bicikli
Gurulj két keréken a jobb létért
A kerékpározás sokak szívébe és mindennapi sporttal egybefonódó hobbi tevékenységébe belopta magát. Sokan úgy vélik, hogy a kétkerekes mozgásforma bizonyult az egyik legjobb döntésnek az életükben, mely segítette őket egy egészségesebb, kiegyensúlyozottabb, boldogabb élet kialakításában. Milyen hatásokkal számolhatunk, ha felpattanunk a fémparipánkra?
Pattanj fel a fémparipádra! A kerékpározás előnyeiről
Holland ismerőseim körében a sportos élet egyfajta örömfaktorként működik – legalábbis nekem ez volt a benyomásom velük kapcsolatban. Egyetlen alkalommal sem tapasztaltam, hogy esetükben képbe lépett volna a mozgás fontosságának megkérdőjelezése, vagy egyfajta muszáj-hozzáállás érvényesülése. A lehető legtermészetesebb megnyilvánulás volt a részükről, hogy például munkába, iskolába, ügyintézésre járáshoz legszívesebben és leggyakrabban a fémparipára ugrás mellett teszik le a voksukat.
Itt a tavasz, pattanj nyeregbe! – A legjobb bringás filmek, szerintünk
Míg télen inkább csak a szobabiciklit nyüstöljük, addig tavasszal, a jó idő beköszöntével újra felpattanunk a bicajunkra, hogy bejárjuk a környék legszebb tájait, a friss levegőn mozgassuk meg fáradt tagjainkat és csak úgy szippantsuk magunkba a tavaszt.
Kihagyhatatlan nyári családi programok
A nyár a családi programok és a nagy kirándulások, élményszerzések évszaka. Pihenés, kalandozás, fürdés és hatalmas evések. Grill partik és túrák. Választani sem igazán tudunk a rengeteg ajánlat és lehetőség közül. A bőség zavarában olykor el is tudunk veszni, és jobb híján marad a megszokott nyaraló, vagy strand, pedig mennyi, ennél sokkal izgalmasabb aktivitást is kipróbálhatnánk. Szemezgettünk az ötletekből, és úgy gondoltuk felrázunk benneteket egy kicsit. Találtunk néhány olyan, extrémnek ugyan nem mondható, de izgalmas kipróbálni valót, ami a családi hétköznapokat biztosan fel fogja dobni.
Így pattanj két kerékre! Nőknek különösen jó a tekerés!
Az ízületkímélő sporttal akkor tesszük magunknak a legjobbat, ha a szabad levegőn végezzük. Természetesen tegyük ezt a célszerű kiegészítőket viselve és egy jól karbantartott, a törvényi előírásoknak is megfelelően felszerelt kerékpáron ülve!
Balatoni Kör: 50 százalékkal nőtt az egész évben nyitva tartó vendéglátósok száma
Az elmúlt öt évben legalább 50 százalékkal nőtt azoknak a vendéglátó egységeknek, borászatoknak a száma, amelyek egész évben nyitva tartanak - áll a borászok és vendéglátósok alapította Balatoni Kör közleményében.
Szabadság, spinning, szerelem – Kinek, mikor, miért érdemes elkezdeni?
Ha röviden akarnék válaszolni a címben felvetett kérdésre, azt mondanám: bárkinek, idősnek, fiatalnak, férfinak, nőnek, kezdőnek, haladónak, profi kerékpárosnak. Bármikor elkezdhető, amikor lehetőségünk nyílik rá. És hogy miért? Mert egyszerűen hihetetlen, hogy (mi) mindenre jó!
Mozogj minden nap 5 perccel többet!
Egyre világosabb van, használd ki, töltsd sportolással a jó időt!
Tavasz van, ideje leporolni a kerékpárokat!
Idén a március - 1-2 esős, szeles nap kivételével - igen kegyes hozzánk. Ideje előszedni a kerékpárokat, és gyűjteni a kilométereket. A télen felszedett kilókat is ledolgozhatjuk, valamint a bringázás közben is szabadul fel endorfin, amely jókedvre derít és segít a stressz feldolgozásában.
