Vedd fel a harcot a striák ellen DIY gyógynövényes krémmel
Tápláló és hidratáló testápolásból sosem elég. A sheavaj erre a célra tökéletes megoldás, de önmagában nem biztos, hogy elég, ha már feszesítésre vagy egyéb korrigálásra is szükségünk van. Nem csupán a terhességből, hanem a jojó-effektusból fakadó csíkok elhalványítása is külön hatóanyagot igényel.
A bőr egységességét megtörő vöröslő, majd hosszú idő múlva elhalványodó striák a bőr hirtelen nyúlásának eredményeként jönnek létre. A bőr ugyanis nem rugalmas a végtelenségig, a gyors súlygyarapodás során a bőr rostjai elszakadnak és ennek nyomán hegek keletkeznek. Várandósság során leginkább a mellen és a hason jelennek meg, ám a derék, a comb és a fenék bőre is gyakran érintett.
A makacs stria elhalványításában természetes anyagokkal segíthetünk a bőrünknek. A legfontosabb teendőnk azonban a bőr belső táplálása:
A bőr állapotát elősegítő étrend összeállításakor figyeljünk arra, hogy a egészséges fehérjékben, tápláló zsírokban és olajokban, és az alacsony glikémiás indexű, nem feldolgozott szénhidrátokban gazdag élelmiszereket részesítsünk előnyben.
Külsőleg pedig a kíméletes bőrradírozás mellett házi készítésű, striák elleni krémet is bevethetünk.
DIY striák elleni testápoló krém
Összetevők:
Fél csésze kakaóvaj
negyed csésze shea vaj
negyed csésze kókuszolaj
1 tk. E-vitamin olaj
2 ek. csipkebogyó magolaj
2 ek. mandulaolaj
20 csepp levendula vagy muskátli illóolaj
Óvatosan olvasszuk fel a kakaó- és shea vajat meg a kókuszolajat, majd keverjük el ezeket egymással.
Ezt a keveréket öntsük bele egy üveg tégelybe, és hagyjuk szobahőmérsékleten kihűlni.
A hideg testvajhoz adagoljuk hozzá a krémhez szükséges többi tápláló hatóanyagot is. Krémesebb állag eléréséhez botmixer használata ajánlott az összekeveréskor.
Az elkészült krémet tároljuk hűtve, és alkalmazzuk naponta kétszer a problémás területeken.
Forrás: www.diynatural.com
