2016.01.09. 16:25:59 10195 200

Szakíts, ha bírsz… - 6+1 kérdés, amit tegyél fel magadnak, mielőtt elválnak útjaitok
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Egy szakítás, válás sohasem egyszerű. Sőt, már eljutni odáig, meghozni a döntést, belátni, hogy már jobb nélküle, mint vele, szintén nehéz folyamat. De van, hogy muszáj megtennünk, méghozzá nekünk, mert a másiknak nincs lelki ereje hozzá. De mégis, mikor jön el a pillanat, amikor ki kell mondanunk: nincs tovább?

Szakítás - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Szakítás

Ha bizonytalan vagy azzal kapcsolatban, hogy menni vagy maradni, először magadban kell tisztáznod a helyzetet. Ehhez a következő kérdéseket mindenképp tedd fel magadnak.

Tedd a helyére az érzéseidet!

Nem árt, ha az első kérdés, amit magadnak felteszel, hogy milyen érzéseid vannak a partnered iránt, milyen nagy a szerelem, boldog vagy vele? Ha igen, mégis milyen arányban érzed ezt a boldogságot? Talán furcsán hangzik, de próbáld meg ezt „százalékosítani”! Ha több, mint fele arányban inkább boldogtalannak érzed magad, akkor érdemes elgondolkozni, hogy érdemes-e tovább folytatni.

Tényleg boldog vagy?

Szereted azt az embert, aki mellette vagy? Mosolyt csal az arcodra? Esetleg elégedetlen vagy magaddal, vele, a kapcsolatotokkal, illetve azzal, akivé váltál az elmúlt időszakban?

Ki az, akit igazán szeretsz?

Emlékszel még, mik voltak azok a tulajdonságok, melyek miatt anno beleszerettél a partneredbe? Írd fel őket egy papírra és gondold végig, megvannak-e még ezek a tulajdonságok? Vagy már eltűntek? Sokat változott, változtatok az évek alatt?

Kire gondolsz először?

Mondjuk, hogy egy nagyobb prémiumot kapsz a munkahelyeden, vagy épp ellenkezőleg: a cég Veled kezdi a leépítést. Kit hívsz fel először örömödben vagy bánatodban? Ha ilyenkor nem a kedvesed számát tárcsázod egyből, inkább a barátnődet, haverodat, vagy a szomszédot hívod, érdemes elgondolkozni, van-e így folytatás.

Hogyan vitatkoztok?

A mindennapi, apró viták normálisak, ami után persze, édes a kibékülés.:-) De a több napig tartó „haragszom rád”, durcizás, vagy az, hogy nem tudjátok megbeszélni a problémákat, már indokolhatja, hogy elgondolkozzatok, van-e értelme folytatni.

Őszinte vagy magadhoz?

Ha már elgondolkozol azon, hogy vajon van-e ebben a kapcsolatban még egy szusz, vagy már kilehelte a lelkét, akkor meglehet, az utóbbi eset áll fent. Ha valami működik, az működik, de ha valami nem, akkor kár várni a szebb és jobb időkre.

Forrás: miss.at

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Így eddzük az akaraterőnket

Az emberek egyik legbecsesebb tulajdonságai közé sorolható akaraterő azzal vértezi fel „birtoklóját”, hogy tudatosan, elszántan érvényesíteni tudja mindazt, amit célul tűzött ki maga elé. Szívósság ez, csodálatra méltó eltökéltség, ami különösen a megpróbáltatásokkal bőségesen telezsúfolt időkben teszi követendővé azokat, akik ebben jeleskednek. Gyakorlása nem más, mint az önfegyelem, az önuralom erkölcsi magasságokba emelése, kiegészülve az önismeret tántoríthatatlanságával.

Tudjuk, mégsem tesszük? Egészségre törekvés kis lépésekben

A Leideni Egyetem kutatói szerint manapság igencsak erőteljes akadályokba ütközik mindenki, aki egészségesebben akar élni. Marieke Adriaanse, a Leideni Egyetem Orvosi Központjának professzora, mindezt azzal egészíti ki, hogy a tudományos előrevetítések szerint 2060-ra szükségessé válik, hogy minden harmadik ember az egészségügyben helyezkedjen el. Éppen ezért már ma arra kell törekednünk, hogy a megelőzést helyezzük előtérbe, ha az egészséges életmód mellett döntünk.

A stressz hatása a testre – amikor a feszültség az egészségedre is kihat

A stressz az élet természetes része, de ha tartósan jelen van, komoly hatással lehet a szervezeted működésére. Nemcsak a lelkiállapotodra nyomja rá a bélyegét, hanem fizikai tüneteket is okozhat, és hosszú távon akár betegségek kialakulásához is vezethet.