2016.07.22. 11:00:11 13479 314

Szakadj el a hagyományostól! - 3+1 isteni leves karfiolból
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Ha valamivel ki lehetett kergetni gyermekkoromban a világból, akkor az a karfiolleves volt. Minden formában, rántva, rakottan, savanyítva szerettem ezt a finom zöldséget, de a belőle/vele főtt leves… grrr. Aztán felnőttként felfedeztem magamnak krémlevesként. Hát, mit mondjak, isteni!:-)

Karfiol - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Karfiol

Eddig azt hittem, karfiolkrémlevest egyféleképpen lehet csinálni. De a lenti receptek tanúsága szerint többféle kombináció létezik ezen a téren is.

Ami kell hozzá: karfiol és…

… karfiol

A krémes karfiolleveshez ezeket szerezd be:

-1 karfiol

-25 dkg tejszín

-25 dkg krémsajt

-1 liter víz

-2 evőkanál zöldséges alaplé

-só, bors

Így készítsd el:

A karfiolt megmossuk, és kis darabokra vágjuk. Beletesszük az 1 liter vízbe, amit felforralunk, csendesen főzzük és a zöldséges alaplével ízesítjük. Ha kész, a zöldség is megfőtt, ki is hűlt a lé, mehet bele a krémsajt és a tejszín. Az egészet pürésítjük, sóval és borssal fűszerezzük.

... sajt

Ha egy finom sajtos karfiolevesre vágysz, ezeket vedd meg hozzá a boltban, piacon:

-1 karfiol

-40 dkg krémsajt

-1 pohár tejföl

-7,5 dl húsleves alaplé

-fél kg darált hús

-só, bors, szerecsendió, friss zöldfűszerek

A karfiolt megmossuk, rózsáira szedjük, forrásban lévő sós vízbe tesszük, és körülbelül negyed óra alatt puhára főzzük. Közben a hagymát megpucoljuk, kockákra vágjuk, és először lepirítjuk ezt, majd rádobjuk a darált húst és azzal is hasonlóképpen járunk el. Hozzáöntjük az alaplevet, majd a sajtot és a tejfölt is. Ehhez mehet a főtt karfiol, és az ízlés szerinti só, bors és szerecsendió, és így az egészet még 10 percig főzzük, de már nem forraljuk fel. Ha kész, kedv szerint mehetnek bele a zöldfűszerek.

... curry

Ha ez ilyen különlegesen fűszerezett levessel lepnéd meg a párod, vagy családod, ezekre biztosan szükséged lesz:

-1 db karfiol

-2 db hagyma

-3 db sárgarépa

-currypor

-1 fokhagyma

-zöldséges alaplé

-só, bors, petrezselyem

A zöldségeket pucold meg, szeld őket kis darabokra, tedd őket egy lábasba, engedj rá vizet és addig főzd őket, amíg finom puhák nem lesznek. Ha kész, adj hozzá annyi zöldséges alaplevet, amennyi még jó ízt ad neki, viszont nem lesz túl híg a pürésítés után. Szóval, pürésíts, ha már benne van az alaplé, majd ízesítsd. Tálaláskor szórj a tetejére apróra vágott petrezselyem zöldjét.

Forrás: chefkoch.de

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Tökös finomság, most pite formájában! – Készíts el még az ősszel!

A sütőtök az ősz egyik kedvenc csemegéje. Isteni krémleves készíthető belőle, de sóval, borssal megszórva, mézzel ízesítve kiváló köret lehet, de magában fogyasztva is remek csemege. Ám ha egy tényleg tökös finomságot szeretnél, készíts belőle egy szuper pitét!

Napi 1 evőkanál kókuszolaj az egészségért! – Miért ne?

A kókuszolaj az utóbbi évek egyik legnépszerűbb szuperétele lett, és nem véletlenül. Gazdag közepes láncú zsírsavakban, amelyek gyors energiaforrást biztosítanak a szervezet számára. Antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságainak köszönhetően nemcsak az emésztést segíti, hanem hozzájárul a bőr és a haj egészségéhez is.

Amire a sztárok is esküsznek, avagy a matcha bűvös ereje

Néhány éve itthon még alig lehetett hallani arról, hogy mi az a matcha tea. Mára viszont ennek a különleges italnak egyre nagyobb kultusza van hazánkban is. Az egyedi ízvilágú, porrá őrölt zöld tea Japánból ered, amelyet ott hagyományosan teaszertartásokon fogyasztanak. Nemcsak kellemes íze, de egészségügyi előnyei miatt is közkedvelt. Ma már a világ számtalan pontján kapható, és egyre többen választják azok, akik az egészséges életmódra törekszenek. A hírességek közül is sokan isszák, színészekről, énekesekről, műsorvezetőkről olvashatjuk, hogy esküsznek a matchára. De mi a titka, és mitől olyan trendi?