Segíts másokon, segíts magadon – Avagy, miért jó vért adni?
Míg családom, köztük anyukám és a testvérem, lelkes véradók, addig nekem még nem sikerült rávennem magam, hogy én is ezt a tábort erősítsem. Nem igazán csípem, vagyis csíptem a vérvételt, őszinte leszek. Pedig vért adni nem csak a léleknek, a testnek is jó.
A rendszeres véradásnak megvannak az egészségünkre gyakorolt pozitív hatásai. Nézd át a lenti listát, és talán Téged is meggyőz arról, hogy vért adni jó!
Folyamatos kontroll
Ha rendszeresen jársz vért adni, bizonyos értékek ellenőrzésre kerülnek majd. A vérnyomás, a szív és a tüdő meghallgatása, a látható nyálkahártyák és nyaki nyirokcsomók vizsgálata minden vérvétel előtt megtörténik.
Vért adni egészséges!
Bizony, hiszen aki rendszeresen ad vért, az nagyobb eséllyel elkerülheti a szív- és érrendszeri betegségeket.
Néhány perc nyugi!:-)
Talán érdekes érv, de közvetlenül véradás után kötelező megpihenni legalább 5-10 percet és nyugalomban elfogyasztani fél liter folyadékot. Ha az életed egy folyamatos rohanás, akkor alkalmanként ez a kis nyugalom felbecsülhetetlen.
Ne feledkezzünk meg a lelkünkről sem!
A fent felsorolt, egészségünkre gyakorolt igencsak pozitív hatások mellett nem érdemes elmennünk az mellett sem, hogy lelkünknek is jót tesz ez az igencsak nemes cselekedet. A tudat, hogy így segíthetünk valakin, vagy akár valakiken, mindennél többet ér.
