2021.02.01. 15:01:04 9799 248

Rögtönzés kontra tervezés – Ezért legyél spontán!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Rögtönözni mindenkinek volna alkalma a mindennapokban, ez nem a művészek kiváltsága! Mi mégis a mások által eltervezett utakon járunk, minden egyes találkozást, ünnepet és heti menüt megtervezve. Az improvizáció művészete nem csak vészhelyzetben lenne alkalmazandó, ugyanis új lehetőségeket hozhat!

Mosolygó nők - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Mosolygó nők

A jövőnk megtervezése azzal, hogy átgondoljuk a lehetőségeinket, és mindazt, hogyan érjük el a kitűzött célokat, fontos része az életünknek. Azonban teljesen felesleges 15 évre előre teleírni a naptárunkat, amikor úgyis közbejön valami olyan, ami teljesen felborítja a napot – esetleg ennél jóval hosszabb távú kihatással is járhat.

Mi történik velünk tervek nélkül?

John Lennon sokat idézett dalrészletével lehetne a kérdésre legpontosabban válaszolni, miszerint „Az élet az, ami történik veled, miközben el vagy foglalva tervek szövésével”. Tehát élhetnénk akár tervek nélkül is a pillanatnak, az ösztöneinkre hallgatva. Picit hippinek hangzik, nem igaz?

Rögtönözzünk többet a tervek hálójában!

Természetesen teljesen spontán élni szinte lehetetlen és nem kifejezetten célravezető, így a legjobb, ha az arany középutat próbáljuk fenntartani. Legyünk kicsit szabadabbak és nyitottak, így nem fogunk rágörcsölni arra, ha valamiben kudarcot vallottunk.

A spontán és váratlan elénk táruló új tér ugyanis teljesen más világot nyújthat nekünk, ami könnyedén megváltoztathatja jövőbeli elképzeléseinket. Az élet meglepetései újabb löketet adhatnak számunkra, de ezt a zűrzavart nyugodt hozzáértéssel magabiztosan fogjuk tudni kezelni.

Hogyan legyünk az improvizáció mestere?

Az tud sikeresen rögtönözni egy előre nem látható élethelyzetben, aki jól felkészült és hozzáértő. Ez pedig sokkal kimerítőbb lehet, mint tervezgetni. Amellett, hogy próbáljuk megőrizni a nyugalmunkat, figyeljünk a megérzéseinkre is. Akinek ezek nem a veleszületett képességei, ne csüggedjen el, tanulható dolgok mind.

Az új kihívásokra tekintsünk úgy, hogy habár kibillenthetnek minket az egyensúlyunkból, általuk jelentősen bővülhet a látókörünk! A gyors reakció sokszor döntő lehet a lehetőségek felismerésekor, de ezekre a helyzetekre is fel tudunk készülni, amennyiben tudatosan változtatunk a szokásainkon, azaz időnként tegyünk valami szokatlant. A rögtönzés kulcsa a sablonok nélküli gondolkodásmód.

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

A férfiak vagy nők barátsága tart tovább?

Fordíthatjuk tekintetünket a világ bármely részére, mindenhol meggyőződhetünk „az ember társas lény” örökigazságáról. Egymagában a teremtés koronájaként méltatott emberi lény gyenge, örökös célpontja a veszélynek, fenyegetettségnek. Ezért emberi kapcsolatok és együttműködések bázisára épülő társadalmat rendezett maga köré, melyben megosztotta a tevékenységeket, szorosabbra fűzte az ember-ember köteléket. Mindeközben észlelte, hogy bizonyos kapcsolattípusokért érdemes többet munkálkodni, azok minőségét folyamatosan növelni – leginkább a család, a rokonság, a partnerkapcsolat és a barátság tartozik ezek közé. Ez utóbbi kapcsolattípus kapcsán kérdésként merülhet fel, hogy vajon melyik nem képviselői képesek és készek hosszabb távú barátságok kialakítására és fenntartására?

Befejeztem, nem fejeztem? Tudj meg többet a Zeigarnik-hatásról

Ma milyen eddig még befejezetlenül várakozó teendők jutnak eszedbe? Ezzel szemben pedig hányszor fordul elő az, hogy olyan feladataidra gondolsz, amelyeknek a végére már sikerült pontot tenned? Mennyire érzel leküzdhetetlen késztetést arra, hogy tovább nézz egy függőben hagyott cselekményű sorozatot? Mindezek a kérdések szorosan összefüggnek a Zeigarnik-effektus néven futó jelenséggel. Hogy miről is van szó? Erre a kérdésre az alábbiakban keressük a választ.

Süssük magunk a (mindennapi) kenyerünket – Legalább 10 okunk lehet erre

Szokták mondani, hogy a kenyér az élet szimbóluma, a kovász pedig a lelke. Nem meglepő hát, hogy a pandémia alatt többen igyekeztek elsajátítani a házi kenyérsütés csínját-bínját. Legyen szó bár a klasszikus kovászos, az élesztős vagy sütőporos, a teljes kiőrlésű vagy fehér liszttel készített, a világos vagy barna, a ropogós vagy puha változatokról, bizony nem sokan tudnak ellenállni a frissen sült kenyér illatának.