Őszi melankólia, viszlát! – 5+1 tipp, ha már unod a ködös évszakot
Legyen bárki bármekkora őszrajongó, azért így november felé már neki is kezd kicsit tele lenni a hócipője a nyirkos, ködös idővel, és szomjazik egy kis napfényre. Sajnos, a napfényt nem tudjuk garantálni, de szuper tippjeink segítségével kicsit javíthatsz a hangulatodon!
Bekuckózni jó, de…
… csak csínján vele! Ne töltsd minden estédet a 4 fal között, egy plédbe burkolózva, még ha otthon az időjárás nem éppen a legbarátságosabb arcát mutatja. Keresd a társaságot, hívd fel, hívd el őket, egyszóval ne állj le e nyüzsgéssel ősszel sem!
Parkettre fel!
A tánc télen-nyáron, ősszel-tavasszal, szóval az év bármely szakában gyógyír! Csavard fel a szőnyeget otthon, tekerd fel a hangerőt és tombolj egyet a kedvenc dalaidra!
Tarts egy szépségnapot!
Fodrász, kozmetikus, manikűr-pedikűr! Szépülj meg kívülről, és dobd fel a hangulatod!
Egy kis fény sose rossz!
Ha szép az idő, használd ki, sétálj egyet, ha néhány napsugár előbújik! Ha nagyon nem akaródzik már sütni a nap, végszükség esetén néhány perc a szoláriumban is sokat segíthet a lelkiállapotodon!
Tervezz!
Ha van lehetőséged, utazz el pár napra! Gyönyörű kirándulóhelyeket találsz kül- és belföldön egyaránt! Ha az utazás nehezen kivitelezhető, tervezd meg a jövő évi, vagy egy jövőbeni nyaralásodat! Egyszóval: álmodozz!:-)
Finom és egészséges falatok? Hm, jöhet!
Kerüld a gyomrot elnehezítő ételeket! Válassz egészséges, könnyű fogásokat, hogy pocakod és így a lelked is megkönnyebbüljön!
Ötlet: miss.at
